Hvordan takle kløende, irritert sprukket hud

Påfør en over-the-counter hydrokortisonkrem, som Aveeno 1 prosent Hydrocortison Anti-Itch Cream, til avskårne områder to ganger daglig i en til to uker. "Dette betennelsesdempende middelet fjerner rødhet og lindrer mindre irritasjon eller kløe," sier Palm. Hvis områdene er åpne, skorpete eller intenst smertefulle, må du oppsøke hudlege. "Sprukket hud er utsatt for infeksjon og kan kreve antibiotika," sier Emily Wise, hudlege i Wellesley, Massachusetts.

Unngå utvidet eksponering for varmt vann når du dusjer eller vasker oppvasken, og når du rengjør de berørte områdene, bruk et duftfritt rengjøringsmiddel uten søppel, som Avene XeraCalm A.D. Lipid-Replenishing Cleansing Oil. Påfør deretter en duft- og fargestofffri salve to ganger om dagen (prøv Aquaphor) —Det vil forsegle fuktigheten bedre enn en krem ​​eller en krem. (Hvis du bruker en hydrokortison eller steroidkrem, bruker du den først, deretter salven.) Ta en pause fra produkter og verktøy mens du leges. som striper hudbarrieren eller kan forårsake irritasjon, som glykolsyre og salisylsyre, motoriserte rensebørster, retinoler og Scrubs.