Solkremen din kan ikke ha SPF-en du tror den gjør

Sommeren kommer, og ifølge en fersk rapport fraForbrukerrapporter, kan SPF-etiketten på solkremflasken ikke gi den beskyttelsen du trenger.

For en undersøkelse publisert 17. mai, Forbrukerrapporter testet 65 vannavstøtende solkremkremer, pinner og sprayer med en merket SPF på 30 eller høyere. De fant at 28 av dem - hele 43 prosent av produktene som ble testet - ikke oppfylte deres annonserte beskyttelsesnivå. To av solkremene klokker til og med inn på en SPF på 8.

"Nok en gang har vår solkrem-testing vist at forbrukerne kanskje ikke får den beskyttelsen de betaler for," sier Trisha Calvo, sa underredaktør for helse og mat til Consumer Reports, i en uttalelse. Bare fordi en solkrem hevder å tilby et visst beskyttelsesnivå, betyr ikke det at det gjør det. Vi oppretter og slipper disse rangeringene for å sikre at forbrukerne blir informert om hva solkremer fungerer best, slik at de kan beskytte seg selv og familiene sine mot å skade soleksponering. ”

Organisasjonen så også på data fra fire år med solkrem-testing - 104 produkter i alt - og fant ut at 50 prosent kom inn under SPF-nummer trykt på etiketten, og en tredje testet under en SPF 30, minimumsnivået anbefalt av American Academy of Dermatology. Dataene viste også at mineralsk solkremer, som er avhengige av naturlige beskyttelsesmidler som titandioksid og sink oksid, er det mer sannsynlig at de faller under SPF-kravene: 74 prosent sammenlignet med 42 prosent av kjemikaliene solkremer.

SPF, eller solbeskyttelsesfaktor, er et mål på solkremets evne til å forhindre skadelig UV stråler fra å skade huden. Når det er sagt, den American Academy of Dermatology anbefaler å bruke 1 ounce ("nok til å fylle et skuddglass") av et bredspektret, vannavstøtende solkrem med en SPF på 30 eller høyere til tørr hud 15 minutter før du går ut. Du bør søke på annenhver time, eller etter svømming eller overdreven svette, i henhold til instruksjonene på flasken. Og ikke bare stol på solkrem: bruk solbeskyttende klær, en bredbratt hatt eller solbriller, når det er mulig, og ta sikte på å unngå solen i de mest intense timene (mellom kl. 10:00 og 14:00).

For optimal beskyttelse råder Consumer Reports forbrukerne å velge en kjemisk solkrem med en SPF på 40 eller høyere for å øke sannsynligheten for at den vil levere minst en SPF 30. Deres toppanbefalinger inkluderte: La Roche-Posay Anthelios 60 Melt-In Sunscreen Milk Lotion ($ 36, laroche-posay.us), Pure Sun Defense SPF 50 lotion ($ 6, walmart.com), No-Ad Sport SPF 50 lotion ($ 14, walmart.com), Banana Boat SunComfort Continuous Spray SPF 50+ ($ 8, target.com) og tilstrekkelig sport kontinuerlig spray SPF 50 ($ 8, walmart.com).