8 raske, praktiske frokoster
Gammeldagse valsede havre (ikke den grøtaktig øyeblikkstypen), brunt sukker og terte tyttebær tar disse hurtigkokende pakker med enkel servering til hjemmelaget frokostterritorium uten ekstra tid. Bonus: Den miljøvennlige kartongen bruker 25 prosent mindre emballasje enn andre merker.
Å kjøpe: $ 3 for fem 1,5 ounce vesker hos Whole Foods.
Utvalgt januar 2012
Berørt med en virvel av søt frukt, er denne deilige nykommeren laget i den ultra-rike, kremede australske stilen.
Å kjøpe: $ 2,50 for en 8-unse badekar, på supermarkeder.
Organisk tofu, rød paprika og shiitake-sopp er gjemt i en smakfull pakke som holder deg fornøyd til lunsj.
Å kjøpe: $ 3 for en 4-ounce sandwich, på supermarkeder.
En skål med disse knasende fiberpakkede klyngene og flakene har alt: havre, brun ris, rug og bokhvete, pluss en søt duskregn av honning.
Å kjøpe: $ 4 for en 14,7 ounce boks, i supermarkeder.
Biter av sjokolade blandes med salte peanøtter i dette nye alternativet som er på farten som inneholder 10 gram protein og smaker like godt som dessert. Par en med et stykke frukt for langvarig energi.
Å kjøpe: $ 4 for fem 1,42 ounce barer, på supermarkeder.
Nutty fullkorn - tenk fullkorn, rød hvete, havre, bygg og hirse - og et treff melasse gjør disse anbudsrundene til et sunt morgenvalg. Bakt uten konserveringsmidler selges de i den frosne matgangen.
Å kjøpe: $ 4 for en 12 ounce boks med 6 muffins, på supermarkeder.
Rik — ikke vannaktig — denne lyse, glitrende 150-kalorikjøleren er en lettdrikkende blanding av pære, jordbær, bringebær og eplepuré, pluss en sjenerøs dose kokosnøttvann.
Å kjøpe: $ 3 for en 12-unse flaske, i supermarkeder.
Laget i små partier, inneholder denne vanedannende, kanelkrydde blandingen vitamin B-rik amaranth og proteinfylt quinoa - og den er organisk og glutenfri å starte opp.
Å kjøpe: $ 8 for en 12,5 unse pose, i naturlige matbutikker og purelyelizabeth.com.
Se alle daglige funn fra denne måneden