Hva er Pre-Pooing, pluss de beste Pre-Poo-behandlingene for hår

Før vi dykker inn, la oss få en ting klar - nei, dette er ikke en historie om baderomsvanene dine

Pre-poo er en forkortelse for pre-shampoo, eller prosessen med å preppe håret før en sjampo. Dette kan komme i massevis av varianter -masker, oljer, skrubber, behandlinger- men til syvende og sist er det en fuktighetsgivende og/eller avklarende formel du jobber langs hodebunnen og håret. Selv om det kan virke motstridende å påføre noe på håret før du vasker det, kan det ekstra trinnet gjøre en stor forskjell i hårets generelle tekstur, forenkle stylingsrutinen din og til og med hjelpe med hårtap.

Hvis du ikke er helt sikker på hvor du skal begynne (eller du leter etter måter å nivåere ditt nåværende pre-poo-regime), fortsett å lese for alt du trenger å vite om pre-poos-og hvordan du får mest mulig ut av pre-poo behandling.

Selv om vi alle vil at håret vårt skal være rent, er "squeaky clean" for mye. Hovedmålet med en pre-poo er å holde håret ditt beskyttet og hydrert under rengjøringsrutinen. "Dette er spesielt gunstig for de med

Ved å forsegle og beskytte håret, kan din pre-pooing-behandling forhindre overdreven brudd (les: hårtap) i dusjen. Richman bemerker også at det vil løsne håret ditt før du sjamponerer, slik at du ikke trenger å aggressivt børste håret ditt etter dusjen.

Nok et pluss? Det ekstra trinnet kan gjøre styling 10 ganger enklere. Overstripping av naturlige oljer etterlater hårsekkene utsatt og krusete, men ved å bevare disse oljene kan håret beholde hårtekstur, form og glans.

Dette svaret vil avhenge av dine individuelle hårmål, men til syvende og sist sier Richman at pre-pooing kan deles inn i to kategorier: klargjøring og fuktighet.

Hvis du vil oppdatere hodebunnen din, en avklarende behandling, dvs. hodebunnskrubbe, avgiftende hårserum, eller ACV -skylling, kan hjelpe. Dette vil fjerne ansamling fra håret ditt, spesielt nyttig siden sjampo og balsam pleier å bruke mye tung krem- eller oljebaserte produkter.

Hvis hovedmålet ditt er å tilføre fuktighet, planteoljer (som behandlinger med varm olje) og hårmasker er din største allierte. Richman anbefaler kokos, argan, oliven og ricinus, som alle beskytter håret ditt mot å tørke ut under renseprosessen.

Når det gjelder behandlingsvarigheten, foreslår Richman å la en avklarende pre-poo-behandling stå på i ikke mer enn 20 minutter, og fuktighetsgivende formler i en halv time. "For å virkelig høste fordelene med en pre-poo, foreslår jeg at du bruker pre-poo-produktet på tørt hår før du går i dusjen," sier han. "Etter å ha distribuert produktet gjennom håret, pakk håret inn i en dusjhette. Varmen og dampen fra dusjen kombinert med dusjhetten vil hjelpe den til å sive inn i håret ditt follikler og akselerere absorpsjonsprosessen, og du kan vaske kroppen din i mellomtiden." 

Dette tallet avhenger stort sett av hårtypen din og hvilken pre-poo-behandling du bruker. Avklarende formler bør begrenses til en gang hver måned, men fuktighetsgivende masker og kremer kan legges til i rutinen din så ofte du ønsker. Richman advarer imidlertid om at du kan fukte håret ditt for mye. "Folk med fint til middels hår vil sannsynligvis oppdage at daglig pre-pooing ikke er nødvendig, da det kan dra ned volumet. Bare veldig tørre eller krøllete teksturer bør være pre-pooing hver gang de dusjer. Finere hår bør holde seg til annenhver vask. "

Ved pre-poo anbefaler Richman at du ikke bruker samme type behandling som sjampoen din. Med andre ord, hvis du bruker en oppklarende sjampo, bør du sannsynligvis ikke doble opp med en avklarende pre-poo-behandling. Og hvis du bruker en super fuktighetsgivende sjampo belagt med silikoner, unngå kremaktig hårmaske.

Som hudpleie, er skjønnheten i pre-pooing dens tilpasning-du kan eksperimentere med forskjellige applikasjonsmetoder til du finner det beste oppsettet. Hvis du leter etter noen anbefalinger, kan du handle noen av våre favoritt pre-poo-behandlinger nedenfor.