Real Simple blir med i MyPlate-kampanjen

Vi ønsker alle å lage mat og spise sunnere måltider hjemme, men noen ganger er det vanskelig å vite hvor vi skal begynne. Derfor Ekte enkel har gått sammen med Michelle Obamas La oss gå! Kampanje, partnerskapet for et sunnere Amerika, og USDAs MyPlate å lage en destinasjon på Pinterest for deilige, sunne oppskrifter som inneholder ferske ingredienser og har lite kalorier, mettet fett og natrium. Sammen med en førsteklasses gruppe medieselskaper — inkludert våre venner kl Matlaging lys og MyRecipes.com—Vi skal feste våre sunneste, smakfullste oppskrifter på MyPlate Pinterest-side.
Enten du leter etter en flott kyllingmiddag, et deilig sakte-kokende måltid eller en rask og næringsrik frokost, vil du kunne for å bla gjennom MyPlate Pinterest-tavlene for å finne en oppskrift som ikke bare smaker godt, men som følger USDAs retningslinjer for en sunn måltid. For å bygge en sunn tallerken foreslår USDA å lage halvparten av tallerkenens frukt og grønnsaker, lage på minst halvparten av kornene dine, varierer proteinvalgene dine og bytter til skummet eller 1 prosent melk. Bruk disse oppskriftene som byggesteinene dine for sunne, varierte måltider du kan føle deg god til å spise og servere til familien.