5 skjønnhetsprodukter som kan hjelpe deg med å sove bedre
Et bad alene har en tendens til å være søvnfremkallende, men legg til dette duftende Epsom-saltet fra lavendel, og du er sikker på å snø i løpet av sekunder. Magnesiumsulfat beroliger trette muskler, mens essensielle oljen fra lavendel hjelper med å roe sansene. Å kjøpe: $ 5; target.com.
target.com
Hvis du har problemer med å sovne, spritz dette på laken og puten. Den beroligende blandingen av lavendel, vetivert og ville kamilleoljer kan være akkurat det du trenger å slappe av.
Å kjøpe: $29; dermstore.com.
Et bad alene har en tendens til å være søvnfremkallende, men legg til dette duftende Epsom-saltet fra lavendel, og du er sikker på å snø i løpet av sekunder. Magnesiumsulfat beroliger trette muskler, mens essensielle oljen fra lavendel hjelper med å roe sansene.
Å kjøpe: $5; target.com.
En blanding av lavendel, blå ryllik og sypress presses til en base av kokosnøttolje for å skape en trøstende og beroligende duft som hjelper deg med å bremse. Gni den på pulspunkter eller templer og pust dypt inn for å få full fordel.
Å kjøpe: $32; palermobody.com.
Plasser denne lille tabletten i et varmt bad og pust dypt mens magnesiumsulfat diffunderer i vannet, og gir en beroligende aroma av sedertre, lavendel og ylang ylang.
Å kjøpe: $5; saje.com.