18 vanlige setninger som må unngås i samtalen
Hvert produkt vi har er valgt uavhengig og gjennomgått av vårt redaksjonelle team. Hvis du gjør et kjøp ved å bruke koblingene som er inkludert, kan det hende vi tjener provisjon.
Ikke si: "Du ser sliten ut."
Hvorfor: Det innebærer at hun ikke ser bra ut.
Si i stedet: “Er alt i orden?” Vi slører ofte den “trøtte” kommentaren når vi får den oppfatning at den andre personen føler seg uskikket. Så bare spør.
Ikke si: "Wow, du har gått ned i vekt!"
Hvorfor: For en nytrimmet person kan det gi inntrykk av at hun pleide å se lite attraktiv ut.
Si i stedet: "Du ser fantastisk ut." Og la det være der. Hvis du er nysgjerrig på hvordan hun ble så svelte, kan du legge til "Hva er din hemmelighet?"
Ikke si: "Du ser bra ut for din alder."
Hvorfor: Alt med en advarsel som dette er frekt. Det sier: "Du ser bra ut ― sammenlignet med andre gamle mennesker. Det er utrolig at du har alle dine egne tenner. "
I stedet si: "Du ser bra ut."
Ikke si: "Det kunne jeg aldri ha på meg."
Hvorfor: Det kan misforstås som kritikk. ("Det kunne jeg aldri ha på meg fordi det er så stygt.")
Si i stedet: "Du ser så bra ut i tynne jeans." Hvis du sklir, kan du si noe sånt som "Jeg kunne aldri ha på det... fordi jeg ikke var velsignet med de lange bena."
Ekspert: Clinton Kelly, cohost av TLC-showet, What Not to Wear.
Ikke si: "Det er ikke jobben min."
Hvorfor: Hvis overlegen din ber deg om å gjøre noe, er det jobben din.
I stedet si: "Jeg er ikke sikker på at det skal være min prioritet akkurat nå." Så snakk med sjefen din om ditt ansvar.
Ikke si: "Dette høres kanskje dumt ut, men ..."
Hvorfor: Undergrav aldri ideene dine ved å forhåndsvise kommentarene dine med ønsketekket språk.
I stedet si: Hva tenker du på. Det styrker din troverdighet å presentere ideene dine med selvtillit.
Ikke si: "Jeg har ikke tid til å snakke med deg."
Hvorfor: Det er helt frekt, personlig eller på telefonen.
I stedet si: "Jeg er akkurat ferdig med noe akkurat nå. Kan jeg komme innom når jeg er ferdig? ”Forklar bevisst hvorfor du ikke kan snakke nå, og foreslå å ta igjen på et bestemt tidspunkt senere. La telefonsamtaler gå til telefonsvarer til du kan gi den som ringer ufordelt oppmerksomhet.
Ekspert: Suzanne Bates, president og administrerende direktør i Bates Communications, et utøvende opplæringsfirma i Wellesley, Massachusetts, og forfatter av Snakk som en administrerende direktør (McGraw-Hill, $ 22, amazon.com).
Ikke si: "Er du gravid?"
Hvorfor: Du spør, det er hun ikke, og du føler deg helt flau for å ha påpekt at hun er overvektig.
Si i stedet: “Hei” eller “Flott å se deg” eller “Du ser bra ut.” Alt annet enn “Er du gravid?” Eller “Hva er forfallsdato?” Vil gjøre. Spar deg selv ydmykelsen, og spør aldri.
Ikke si: "Har du planer om å amme?"
Hvorfor: Problemet kan være kontroversielt, og hun vil kanskje ikke diskutere sin beslutning offentlig.
I stedet si: Ingenting. Ikke spør. Hvis du glir, kan du gjøre opp for feilen ved å legge til: "Og føler du deg komfortabel med å fortelle meg det?"
Ikke si: "Var tvillingene dine naturlige?" Eller "Det må ha vært vanskelig for barnets fødselsforelder å gi ham opp."
Hvorfor: Du antyder at naturlig unnfangelse er bedre enn in vitro-befruktning (IVF) eller adopsjon.
Si i stedet: For en forelder med flere, prøv et lett "Wow, du har hendene fulle!" Til en adoptivforelder, si de samme tingene du ville gjort til andre foreldre: "Hun er søt!" Eller "Hvor gammel er han?
” Ekspert: Kim Hahn, grunnlegger og administrerende direktør i magasinet Conceive.
Ikke si: "Du har alltid" eller "Du har aldri" eller "Du er en [slem, tøff]" eller "Du tar feil."
Hvorfor: Å snakke i absolutter som "du alltid" og "du tar feil", spiller klandringsspillet og tyr å kalle navn får partneren din til å føle seg hjelpeløs, noe som setter ham i forsvaret og gjør en dårlig kamp verre.
Si i stedet: “Jeg er opprørt over at du la oppvasken være i vasken igjen. Hva kan vi gjøre for at dette slutter å skje? ”Fra og med pronomenet setter jeg fokus på hvordan du føler deg, ikke hvorfor han er i hundehuset, og det vil gjøre ham mer mottakelig for å løse problemet.
Ikke si: "Hvis du virkelig elsket meg, ville du ..."
Hvorfor: Jo mer du behandler partneren din som om han aldri vil tilfredsstille deg, jo mindre fornøyd blir du. Å kontrollere partneren din ved å be ham om å gjøre noe er ikke en god måte å bygge intimitet på.
Si i stedet: «Jeg føler meg tatt for gitt når du ikke hjelper deg rundt i huset. Jeg ville ha det bedre hvis vi kunne... ”Den beste måten å holde en produktiv kamp fra å bli skitten er å være tydelig på hvorfor du er opprørt og deretter tilby en løsning.
Ekspert: Terrence Real, en familieterapeut i Newton, Massachusetts.