Her er nøyaktig hva du skal gjøre hvis du blir permittert

Hvordan takle og komme deg på beina igjen etter å ha blitt sluppet fra en rolle.

Nedbemanning, omstilling, bedriftens outplacement, offboarding - uansett hvilken eufemistisk måte du skiver den på, blir permittert fra en jobb. Er det den absolutte enden av verden? Nei, men det er vanskelig å ikke ta det som en profesjonell magepunch. Hva gjorde du galt? Hvordan vil du komme tilbake i spillet og finne en ny jobb? Hvordan skal du betale regningene?

Hvis du finner deg selv, panikk og forvirret, i den mottakende enden av en sluttvederlagspakke, hjelper det å vite hva du skal gjøre videre - og hvordan du takler nedfallet. Her for å gå gjennom hvert trinn, fra "å, gud - hva nå" til "OK, jeg har dette," er Kim Perell, en gründer, engleinvestor, nasjonal bestselgerforfatter og teknisk administrerende direktør.

1

Gi tid til å bearbeide, men ikke for mye tid.

Å bli permittert er null morsomt, uansett om du så det komme eller ikke. Det er helt OK, til og med oppmuntret, å ta en dag eller to til bare

være. Dette gir deg tid til å sørge, så å si, og akseptere realiteten i det. "Erkjenner at det har skjedd en endring og tap," sier Perell. "Tillat deg noen dager å synes synd på deg selv og gjøre det som trøster deg. Det kan bety å få is og komme tidlig i senga, eller gå hjem for å se tankeløs TV. Men neste morgen, våk opp klar (og spent) til neste kapittel. "

2

Tenk på det som en mulighet - ikke et tilbakeslag.

Dette høres lettere sagt enn gjort ut - men det kan bli ferdig. Oppsigelser er ofte en konsekvens av at interne selskapsendringer ikke er kontrollert, men det er fremdeles en bitter pille for alle å svelge. Du kan holde deg sint og bli skikkelig ned på deg selv - eller du kan prøve å se det annerledes. "Tenk alltid på å bli permittert som en mulighet til å begynne på nytt," sier Perell. "Endring kan være skummelt, men det kan ofte ende med å være den beste tingen å skje med deg."

Tenk på denne rare karriereomveltningen som en velsignelse i forkledning. Perell oppfordrer alle i denne posisjonen til å "bruke denne tiden klokt." For når var sist gang du virkelig hadde fritid til å tenke på karrieren din i det større bildet?

"Omgruppér og flytt fokuset fra der du var da du startet i det selskapet til der du er nå. Ta de nye ferdighetene du tilegnet deg [der] og drøm større for neste kapittel, "sier hun.

I SLEKT:4 tegn du er på rett jobb for deg - og noen få tegn du ikke er

3

Begynn i begynnelsen: CVen.

Når du er klar til å begynne å ta praktiske skritt mot å finne en ny jobb, kan du begynne med oppdaterer CVen og LinkedIn-profil, hvis du har en. "Fokuser på å fremheve ferdighetssettet ditt og [fikse innstillingene] for å si at du er interessert og åpen for jobbmuligheter," sier Perell.

4

Møt med kule mennesker du er koblet til.

Enten gjennom venner, skoleelever, LinkedIn, en gammel kollega eller en familieforbindelse, er det på tide å sette i gang noen informasjonssamtaler. "Fokuser på nettverket ditt ved sette opp lunsj eller kaffe med noen hvis karriere eller kompetanse du beundrer, "sier Perell. Disse kan være like uformelle som en rask telefonsamtale eller en kaffedato, men de er en fantastisk måte å gjøre det på få kontakt med mennesker som kan være med å påvirke dine neste trinn - til og med å finne deg en åpen stilling du aldri visste Om.

I SLEKT:Hvordan nettverk som en introvert

5

Eier den.

"Jeg ble permittert!" er en underlig ting å rope fra fjelltoppene, men å prøve å omskrive historien vil ikke gjøre deg noe bra. Med andre ord, ikke lyg eller late som om det aldri har skjedd. "Du bør forvente at referanser blir verifisert og sjekket, så det er veldig viktig å være ærlig," sier Perell. "Arbeidsgivere har veldig forståelse av omstendighetene, så ta det opp kort, gi detaljer, del det du har lært og gå videre."

6

Ikke brenn broer.

Etter å ha blitt permittert, er det ingen som er stor fan av deres tidligere arbeidsgiver, men det er best å dempe bitterheten og bevege seg forbi den. "Generelt sett, for å sikre at du opprettholder det beste profesjonelle omdømmet, bør du aldri snakke dårlig om ditt tidligere selskap, og alltid være nådig," sier Perell. Du vet aldri hvordan ordet vil spre seg, eller hvis hjelp du trenger fremover.

Vil du gå utover? "Skriv et brev til en tidligere veileder eller leder som inspirerte deg i tråd med: 'Jeg er slik takknemlig for alt jeg har lært å jobbe med deg og selskapet, og jeg ønsker deg alt godt i fremtiden... '" hun sier. "Hvis du gjør dette, lover jeg deg, vil du skille deg ut. Dette kan være din sjanse til å motta henvisninger fra tidligere kolleger og sjefer, noe som vil hjelpe deg enormt når du intervjuer for fremtidige roller. "

I SLEKT:8 spørsmål du må stille deg før du godtar en ny jobb