Kroppsvask, dusjsåpe eller barsåpe? Hvordan du vet hva som er riktig for deg

Ville du tro ta en dusj ville være en ganske grei oppgave. Tross alt, alt du trenger å gjøre er å hoppe under det velsmakende vannet, ta i litt rensemiddel og skrubbe dagen bort. Men hold på et sekund - rengjøringsmiddelet du bruker er kanskje ikke det ideelle for huden din.

Beklager å sprenge alles såpebobler, men det er faktisk en forskjell mellom såper, vasker kroppen, og dusjgeler, og den forskjellen betyr noe, avhengig av hudtype og til og med hvor du bor. For å finne ut det beste produktet å vaske kroppen din på, spurte vi Ilyse Lefkowicz, MD, en styresertifisert hudlege som spesialiserer seg i generell og kosmetisk dermatologi, og den globale hudlegen for Hode og skuldre, for alle svarene.

Hva er forskjellen mellom barsåpe og kroppsvask?

"Den viktigste forskjellen mellom en barrens og kroppsvask er formen de kommer i og hvordan de samhandler med huden," sier Dr. Lefkowicz (hun foretrekker å bruke ordet "bar" i stedet for "såpe", siden folk ofte forbinder det siste med noe også harde). "Både rengjøringsmidler for bar og kroppsvask vil rense. Imidlertid kan visse barer være hardere enn kroppsvask og kan fjerne essensielle lipider og proteiner, eller endre hudens pH-nivå, noe som kan forårsake hudirritasjon. "

For personer med normal til tørr hud, eller personer som leter etter mildere produktformler, sier Dr. Lefkowicz at kroppsvask er best. For mennesker med fet hudtype, som bor et sted som er varmt og fuktig, eller folk som bare ser etter en veldig dyp vask - som etter en treningsøkt - anbefaler hun å bruke en bar som en rask og enkel måte å bli ren.

Dr. Lefkowicz synes også kroppsvasker er litt mer hygieniske enn barer. Det er fordi bakterier kan leve på barer og forbli der fra dusj til dusj og person til person. "Å unngå bakterieoppbygging, skyll det alltid mellom bruk og la det renne og tørke helt, "legger Dr. Lefkowicz til. "Med en kroppsvask er det lettere å unngå opphopning av bakterier siden den ikke berører huden mens du er i flasken."

Hva er forskjellen mellom dusjgel og kroppsvask?

De er like, men ikke identiske. Begge er flytende rensemidler, vanligvis laget med mykgjørende stoffer for å myke opp huden og milde overflateaktive stoffer som skaper en rik, skummende skum. Hovedforskjellen er i konsistensen og konsentrasjonen av ingrediensene. "Dusjgel har en fastere, gel-lignende konsistens, og har vanligvis en høyere konsentrasjon av duft," sier Dr. Lefkowicz. "Vask på kroppen har en tendens til å være mer fuktighetsgivende og fuktighetsgivende, noe som gjør det mer nyttig i hardere, kaldere vær for å unngå å fjerne fuktighet fra huden, noe som kan åpne den for skader."

I følge Dr. Lefkowicz er dusjgeler et utmerket valg for mennesker som lever i spesielt varmt, fuktig klima eller med naturlig fet hud. "Fordi dusjgelé er mindre fuktighetsgivende enn kroppsvask, er det bedre for de som bor i varmere klima eller for mennesker med fet hud," sier hun.

I SLEKT:Den rette måten å vaske ansiktet ditt (og produkter som aldri skal brukes), ifølge en topp hudlege

Hvilke ingredienser bør du unngå, uansett hvilken rensemiddel du bruker?

Ifølge Dr. Lefkowicz er det best for alle å unngå parabener og ftalater, spesielt hvis du har hatt bivirkninger på såpe i det siste. "For folk med sensitiv hud, Jeg anbefaler også å holde øye med produkter som har tunge dufter eller fargestoffer, da disse kan være irriterende for noen mennesker, "sier hun. "En enkel rengjøringsmiddel, som Olay Ultra Moisture kroppsvask ($ 7; amazon.com), fungerer fint."

En ingrediens hun sier at alle også bør unngå er mikroperler i eksfolierende vasker, siden de kan være skadelige for miljøet. "Også for folk som ønsker å bevege seg fra å bruke plast helt, har barsåpe typisk mindre emballasje enn kroppsvask," legger hun til.

På baksiden sier Dr. Lefkowicz at folk bør oppsøke ingredienser som er fuktighetsgivende, ikke bare fuktighetsgivende. "I en kroppsvask ønsker du å bruke et produkt som hjelper huden din med å forbedre seg over tid, og ikke skade det," sier hun. "Kroppsvask som har keramikk, hyaluronsyre, og petrolatum har en tendens til å fungere bra. "

Bør du bytte renseprodukter når du eldes?

Mens barrens er bra for et yngre publikum, anbefaler Dr. Lefkowicz å bytte til en mer fuktighetsgivende kroppsvask for hud som er litt eldre. "Se etter milde, fuktighetsgivende kroppsvasker som kan bygge hudens helse over tid," sier hun, "da de får huden din til å bli jevnere, mykere og sunnere lenger."

I SLEKT:7 Dusjfeil som ødelegger huden din, ifølge hudleger