Deodorant vs. Antiperspirant – her er det du trenger å vite

Deodorant er et av disse begrepene som blir brukt hele tiden, men siste nytt, ikke alt du sveiper under armene er faktisk en deodorant. Armhuleprodukter er kategorisert i to distinkte grupper, deodoranter og antiperspiranter, og de har en stor forskjell. Det er ganske enkelt, siden det hele ligger i navnet: Deodoranter hindrer lukt, mens antiperspiranter hindrer svette. Til syvende og sist, hvilken du velger å bruke er et spørsmål om personlig preferanse, men her er det du trenger å vite om begge.

Lang historie kort: Deodoranter vil ikke holde deg fra å svette. Hvis du ikke har noe imot litt fuktighet under armene og bare ønsker å avverge B.O., så vurder en deodorant. "De inneholder vanligvis ingredienser, som f.eks parfyme, som maskerer lukten uttrykt i armhulene," sier Alicia Zalka, MD, en styresertifisert hudlege i Connecticut og grunnleggeren av Surface Deep. De fleste av dem inneholder også ingredienser som absorberer fuktighet og/eller bremser bakterieveksten, legger til

Mens deodoranter har vært trendy i det siste, posisjonert som et mer naturlig alternativ til antiperspiranter (mer om hvorfor om et øyeblikk), er det viktig å huske at selv de mest naturlige deodorantene kan inneholde irriterende ingredienser. For eksempel, "Mange naturlige deodoranter er avhengige av natron for å absorbere fuktighet og nøytralisere lukt, men for mye natron kan forårsake hudirritasjon hos noen mennesker," sier Dr. King. Og duften i mange kan komme fra essensielle oljer, som er en vanlig årsak til allergisk kontakteksem, legger hun til.

På slutten av dagen, fordi ingen av ingrediensene i disse formlene faktisk vil blokkere eccrine (aka svette) kanaler, vil effekten av hvor mye fuktighet de kan absorbere variere fra person til person, bemerker Dr. Konge. Så hvis du går deo-ruten, bare husk at du kanskje må venne deg til å føle deg litt fuktig under armene.

Antiperspiranter gjøre hindre svette, men det er spørsmål om ingrediensene de bruker.

Enhver antiperspirant kommer til å inneholde en eller annen form for aluminiumsaltforbindelser - vanlige inkluderer aluminiumklorhydrat, aluminiumzirkonium og aluminium klorid - som alle fungerer ved å blokkere svettekanalene ved å danne en plugg når de blir blandet med svettedråper, og dermed forhindrer svette, sier Dr. Zalka. Svettestrømmen hemmes og huden holdes tørrere, forklarer hun.

Men du har sikkert hørt noen ikke så gode ting om aluminium, siden det har fått et litt dårlig rykte i det siste. "Aluminium har vært knyttet til Alzheimers sykdom og til brystkreft, men uansett om aluminiumet i antiperspiranter bidrar til disse forholdene er ennå ikke definitivt kjent, og det er ingen forskningsdata som viser dette, sier Dr. King. Både hun og Dr. Zalka understreker det faktum at selv American Cancer Society ikke har påvist en direkte årsak og virkning mellom bruk av antiperspirant og høyere risiko for brystkreft. (Faktisk, ifølge ACS, "Det er ingen sterke epidemiologiske studier i medisinsk litteratur som kobler brystkreftrisiko og bruk av antiperspiranter, og lite vitenskapelig bevis for å støtte denne påstanden.") Så selv om du kanskje hører mye om denne sammenhengen, ta den med en klype salt.

Den ene gangen du bør definitivt unngå å bruke aluminium-holdige produkter, slik som antiperspiranter, er når du mottar en mammografi; de små metallkrystallene i produktene kan hindre optimal lesing og tolkning av brystavbildningsstudier, forklarer Dr. Zalka.

Igjen, det er et spørsmål om personlig valg og komfortnivå. Mens dataene som viser eventuelle problemer med aluminium er lave, inneholder mange antiperspiranter andre ingredienser, som triklosan, propylenglykol og parabener, som kommer med sitt eget sett med bekymringer, bemerker Dr. King. Og, som Dr. Zalka påpeker, er kroppen din skapt til å svette – det er en normal regulatorisk funksjon. Når det er sagt, hvis du virkelig ikke liker å føle deg våt, og/eller svette overdrevent, så er en antiperspirant det eneste som garantert holder deg tørr.