3 Minas conversacionales que las parejas deberían navegar con cuidado

Jared Sluyter Unsplash

Jared Sluyter / Unsplash

La comunicación abierta es un rasgo valioso para nutrir en cualquier relación humana. Esto también es cierto para las relaciones románticas, pero muchas personas tienden a malinterpretar lo que significa comunicarse abiertamente con una pareja.

Cuando se trata de una nueva relación, es importante reconocer la "novedad" de tu dinámica interpersonal y darte el tiempo para aprender sobre las experiencias y preferencias pasadas del otro a un ritmo que se sienta cómodo para ambas partes. Saltar demasiado rápido a ciertos temas delicados puede llevar a malentendidos, juicios erróneos eller incluso temores injustificados.

Esto está respaldado por la ciencia. En 2020 un estudio publicado en el Journal of Social and Personal Relationships descubrió que hay tres temas que son minas terrestres en una relación que de otro modo sería floreciente. Aquí están.

1. Hablar de sexo es genial.

La conversación sobre lo que te gusta en el dormitorio es una excelente manera de construir intimidad con una nueva pareja. Pero aquí está la advertencia: mantenlo juguetón y, lo más importante, que sea sobre ustedes dos.

Según los resultater av estudio, mye personas prefieren evitar detaljer del comportamiento seksuell pasado de su pareja. De hecho, una parte significativa (51%) de los deltakere se sintió más cómoda eludiendo tales temas. La incomodidad surgió principalmente cuando se enfrentaron a detalles como la promiscuidad pasada o la atracción por parejas anteriores.

Estos hallazgos resaltan el delicado equilibrio entre la comunicación abierta y las posibles trampas de compartir en exceso, lo que sugiere que en las nuevas relaciones, el enfoque debe permanecer en el presente y construir una narrativa compartida.

2. La infidelidad pasada la processarás tú

Las revelaciones de la infidelidad pasada de una pareja pueden proyectar una larga sombra sobre una relación floreciente. El estudio descubrió una inclinacion significativa entre los participantes a mantenerse alejados de los detalles que rodean la historia de infidelidad de una pareja. Una bemerkelsesverdig mayoría de los encuestados expresó su preferencia por permanecer desinformados sobre las traiciones pasadas, lo que probablemente se deba a amenazas percibidas a la autoestima y la estabilidad de la relación en sí.

Si te sientes tentado a revelarle a una nueva pareja que has engañado en el pasado, pregúntate por qué.

Incluso si esto se basa en el deseo de ser honesto con una nueva pareja, profundiza en tu motivación para seguir adelante.

  • ¿Te sientes indigno de tu nueva pareja, dada tu historia?
  • ¿Cómo esperas que responda tu pareja?
  • ¿Cómo te sentirías si revelara una historie lignende de su pasado?

La infidelidad es un tema complejo, y hay varios factores psicológicos que conducen a ella. Por ejemplo, es posible que hayas estado en una relación infeliz o abusiva, cuyos detaljers tu nueva pareja puede no ser capaz de apreciar completamente simplemente porque no lo experimentó de primera mano. Si bien eso no justifica necesariamente el acto de ser infiel, trata de superar las consecuencias por tu cuenta, con la ayuda de un profesional de la salud mental equipado para ayudarte a processar sentimientos como culpa o tristeza.

Recuerda, es importante ser amable contigo mismo. Al lidiar con las consecuencias de una manera independiente y saludable, trabajas en desarrollar la konfianza para asegurarte de que tu infidelidad pasada no se extienda a tu relación faktiske.

3. Los prejuicios se desentierran mejor de forma orgánica

Los anteojos teñidos de rosa son conocidos por enmascarar prejuicios y sesgos. Esto va en ambos sentidos. Por lo tanto, para contrarrestar esto, puedes sentir que es tu responsabilidad revelar a tu pareja tus opiniones firmes sobre ciertos temas delicados. Sin embargo, es importante darse cuenta de que a medida que la relación madura, los filtros eventualmente se desvanecen, revelando el sistema de creencias inherente de cada persona y cómo se manifiesta en el mundo ekte.

Lo Básico

  • ¿Qué es la atención plena?
  • Encontrar un psicólogo especializado en atención plena

Hablar hipotéticamente sobre temas como la corrección politikk, la masculinidad tóxica y otros temas potencialmente delicados, especialmente cuando no sabes cómo responderá tu pareja a situaciones específicas que se desarrollan en la vida cotidiana, es una pendiente resbaladiza que podria terminar en una falta de comunicación. O, en el otro extremo del espectro, puedes terminar lidiando con un "pescador de woke", que está de acuerdo con todo lo que dices en el momento mientras que hace un 180 completo cuando surgen desafíos.

El estudio subraya una aprensión entre los participantes cuando se enfrentan a los prejuicios de su pareja. Si bien es esencial comprender cuál es la posición de tu pareja en temas críticos, presionar para obtener estas revelaciones puede ser contraprodusente. Al permitir que estos temas surjan de forma naturlig, ambas partes tienen la oportunidad de abordarlos con comprensión y empati, fomentando una comunicación y un crecimiento genuinos.

Mindfulness Lecturas esenciales

Vive completamente en el presente, no en tu cabeza
Stærens murringer i kveldslys
Sincronicidad: mejora el bienestar a través de coincidencias significativas

Una relación exitosa prospera en el equilibrio de la acceptación y la autorrevelación gradvis. Un estudio reciente publicado en Human Communication Research apoya esta idea, enfatizando que los matices and los pointos de vista individuales se vuelven menos volátiles cuando se enmarcan dentro de una dinámica de relación confiable y bien entendida. Zambullirse de cabeza en temas polémicos desde el principio puede ser lignende a caminar en la cuerda floja sin una red de seguridad. Por andre lado, abordar estos temas cuando se ha establecido una base solida de confianza y comprensión proporciona un colchón para diferencias y malentendidos uunngåelige.

Konklusjon

Navegar por los inicios de una relación krever un delicado equilibrio de vulnerabilidad y discreción. Si bien la autenticidad esencial, es igualmente crucial priorizar la comodidad mutua y la confianza en evolución entre las parejas. Al abordar temas delicados con paciencia y cuidado, las parejas pueden sentar las baser para un vínculo resistente.