Hva personlighetstesten din sier om hverdagen din
En ny studie har svar!
Kilde: Foto av Jeffrey Czum fra Pexels
Din online personlighet quizresultater er inne. Du fant en offisiell, forskningsstøttet test, fordi du ville ha den virkelige avtalen – hva sier vitenskapen om din personlighet. Du overbeviste til og med din beste venn om å gjøre det. Du har sett på resultatene, og du kan se noen interessante resultater: du er mer utadvendt enn vennen din, men hun er mer pliktoppfyllende enn deg (selvfølgelig). Men du lurer fortsatt på hva det egentlig betyr? Så du er ekstravert – hva betyr det for ditt daglige liv? Hva gjør ekstraverte som er forskjellig fra andre mennesker?
Heldigvis, a nytt papir fra min forskergruppe svarer på akkurat dette spørsmålet. Denne artikkelen kombinerer data fra fire store studier som brukte Electronically Activated Recorder (EAR) for å bestemme hvordan personlighet forholder seg til daglige aktiviteter. Deltakerne i disse studiene ble enige om å bære rundt på en smarttelefon med EAR-appen på i løpet av deres daglige liv. EAR-appen vil ta opp korte støt med lyd – 30 sekunder, 60 sekunder eller 90 sekunder, avhengig av studien – med semi-tilfeldige intervaller gjennom dagen (vanligvis hvert 10. minutt eller så). Så lyttet våre dyktige atferdskodere.
Hvert opptak ble nøye kodet for ulike atferd, og enhver tale (av deltakeren som sa ja til å bli tatt opp) ble skrevet ned (for å se hvilke ord de brukte). Koderne var i stand til å fange opp noen åpenbare kategorier, som om deltakeren snakket eller ler, og noen mindre åpenbare kategorier, som om deltakeren var sammen med en venn eller et familiemedlem. Programvare ble brukt til å analysere de forskjellige typene ord som folk brukte i hverdagen. Forskerteamet vårt sammenlignet deretter alle disse målene for dagliglivet med folks personlighetsscore.
Forskningsspørsmålet var åpent. Hvis du sier at du er mer utadvendt (på personlighetstesten), hva betyr det egentlig i ditt daglige liv? Å gjøre dette for hvert personlighetstrekk var som å pakke ut en rekke gaver. Ingen psykologer hadde kombinert så mye data om lydene i dagliglivet før, og så relasjonene vi var om å avdekke skulle være den beste beskrivelsen av personlighet og dagligliv (som fanget opp av lyd) tilgjengelig for felt. Så hva fant vi?
Å lytte til dagliglivet avslører noen ulemper ved ekstraversjon!
Kilde: Foto Jopwell fra Pexels
Ekstraversjon
Hva ekstraverte gjør mest: Bruk flere ord! Den sterkeste indikatoren på at noen er en ekstravert er at de bokstavelig talt sier flere ord i hverdagen.
Hva ekstraverte gjør minst: Hoste og nys. Dette er overraskende, og vil sannsynligvis kreve ytterligere studier av kjeder av effekter for å virkelig forstå. En mulighet: å være ensom er relatert til dårlig helse, så det kan hende at alt det ekstra sosialiseringen av ekstraverte personer gjør holder dem sunnere – og derfor mindre sannsynlighet for å hoste og nyse!
Mest "på pengene": Ekstraverte snakker mer. Dette burde ikke komme som noen overraskelse, fordi det føles som om det er en del av definisjonen av å være en ekstravert. Men det er fint å ha vitenskapen her for å støtte det. Jo mer utadvendt du er, jo større prosentandel av dagen du bruker på å snakke.
Mest overraskende forhold: Ekstraverte klager mer, og uttrykker sinne og frustrasjon mer. Ok, det er to, men jeg tror det er viktig å merke seg at det er noen ulemper med å være en ekstravert. Å være utadvendt kan også bety å være vanskeligere å ha med å gjøre.
Noen sammenhenger fra studien er overraskende!
Kilde: Foto av Pixabay
Enighet
Hva hyggelige mennesker gjør mest: Gjesp. Ja, gjesp. Dette er nok en overraskende, og en som definitivt vil kreve ytterligere forskning. Min beste gjetning på hva det betyr? Å gjespe har en tendens til å være smittsomt, så hyggelige mennesker kan "fange" flere gjesper fra de rundt dem, siden de har en tendens til å være mer fokusert på å glede andre.
DET GRUNNLEGGENDE
- Hva er personlighet?
- Finn rådgivning i nærheten av meg
Hva behagelige mennesker gjør minst: Tilbring tid utendørs. En annen merkelig en, men du må rapportere dataene du har. Hva kan skje? Hvis hyggelige mennesker ønsker å glede andre, bruker de sannsynligvis mindre tid på å "komme vekk fra alt" på fotturer eller andre aktiviteter.
Mest "på pengene": Hyggelige mennesker uttrykker mer takknemlighet. Under samtaler i deres daglige liv er det mer sannsynlig at de forteller folk hva de setter pris på. Lukk andre: bruk av ordet "vi" (i stedet for "jeg" eller "meg") i samtale, en god indikator på å prøve å få kontakt med andre.
Mest overraskende forhold: Mer enn å gjespe og tilbringe tid utendørs? Kanskje ikke, men det er interessant: mer behagelige mennesker har en tendens til å fokusere mer på fortiden i sine daglige samtaler. Kanskje de knytter seg mer til andre ved å snakke om ting de har gjort sammen.
Å spise og drikke oftere er relatert til pliktoppfyllelse
Kilde: Foto av Athena fra Pexels
Ansvarsbevissthet
Hva samvittighetsfulle mennesker gjør mest: Spise og drikke. I et annet overraskende funn bruker samvittighetsfulle mennesker en større andel av dagen på å spise og drikke. Dette kan være fordi det er mindre sannsynlig at de hopper over måltider, fordi de er mer sannsynlig å huske snacks for å holde blodsukkeret oppe, eller av en annen grunn.
Personlighet Essential Reads
Hva samvittighetsfulle mennesker gjør minst: Pendle! Jo mer pliktoppfyllende en person var, desto mindre tid brukte de "på transitt" fra sted til sted. Kanskje det å planlegge dagen din effektivt er en del av magien med denne egenskapen?
Mest "på pengene": Samvittighetsfulle mennesker bruker mer tid på å jobbe. Noe av det vi tror det betyr å være samvittighetsfull er at en person er mer sannsynlig å bare legge hodet ned og få arbeidet sitt gjort – og dette funnet vil absolutt støtte denne forståelsen. Interessant for det andre: Samvittighetsfulle mennesker bruker mindre tid på å skylde på andre. Hvordan er det å ta ansvar?
Mest overraskende forhold: Bruk ikke-flytende ord som "umm" og "uhhh." Du skulle tro at samvittighetsfulle mennesker kan være mer "ryddige" i hvordan de snakker, som de er på andre områder av livet deres - men du tar feil. Det kan være at dette tyder på at samvittighetsfulle mennesker bruker mer tid på å ta en pause for å vurdere ordene sine eller sikre sine uttalelser – og bruke «umms» for å indikere denne usikkerheten.
Nevrotiske mennesker uttrykker mer negative følelser og sverger mer - men uttrykker også mer hengivenhet.
Kilde: Foto av Hannah Stevens fra Pexels
Nevrotisisme/Negativ emosjonalitet
Hva nevrotiske mennesker gjør mest: Skyld på andre. Nevrotisisme er tenkt på som en tendens til å oppleve mange negative følelser, så det ville være fornuftig at noen av disse får besøk av menneskene rundt en negativ person.
Hva nevrotiske mennesker gjør minst: Spise og drikke. Nok en overraskende, men dette kan reflektere en tendens av engstelig eller triste mennesker som hopper over måltider eller glemmer å spise.
Mest "på pengene": Uttrykk negativ følelse. Ordene som nevrotiske mennesker bruker i hverdagen har bare en tendens til å være mer negative. Lukk andre: banning.
Mest overraskende forhold: Uttrykk hengivenhet. Nevrotiske mennesker kan ha en tendens til å være negative generelt, men det betyr ikke at de ikke setter pris på menneskene rundt dem. De kan ha mer å sette pris på, fordi disse vennene er villige til å tåle skylden, negativiteten og banningene som er en del av deres daglige liv.
Mer fordomsfrie mennesker snakker mer om døden.
Kilde: Foto av Chait Goli fra Pexels
Åpent sinn
Hva åpensinnede mennesker gjør mest: Bruk konjunksjoner som "og" eller "også." Dette kan være en indikator på åpensinnede menneskers tendens til å knytte intellektuelle eller kunstneriske forbindelser mellom ulike emner.
Hva åpensinnede mennesker gjør minst: Bruk verb. Dette er et ganske uvanlig funn, ettersom verb er en vanlig del av talen. Det er ikke klart hva dette betyr psykologisk, men det kan være at åpne mennesker har en tendens til å snakke mer om ideer – og handlinger mindre – noe som fører til mindre verbbruk totalt sett.
Mest "på pengene": Sier ikke nei. Det viser seg åpenhet hadde en tendens til å være mer relatert til *ikke* å gjøre ting enn å gjøre dem, så det er ingen overraskelse at den mest intuitive indikatoren ikke brukte "nektende" ord som "nei" eller "ikke" i samtalen. En del av å være fordomsfri er ikke å avvise ideer!
Mest overraskende forhold: Åpne mennesker har en tendens til å snakke mer om døden. Dette kan være fordi de er mer villige til å diskutere tabubelagte emner, eller det kan være at å utforske forskjellige ideer har en tendens til å føre dem til å ha mer filosofiske samtaler.
Hva lærer vi av alt dette? I vitenskap har vi en tendens til å behandle den ideelle studien som en hvor vi har en teori som vi ønsker å teste, og studien vil kunne støtte for å motbevise teorien vår. Men på nye områder av vitenskapen – som vitenskapen om daglig atferd er – må du ofte starte med å bare beskrive hva som skjer i verden. Denne studien avslørte noen forhold som er i samsvar med teori om personlighetstrekk (eller "på pengene"), men den ga også mange overraskende resultater. Disse overraskende resultatene er interessante, fordi de foreslår nye retninger for forskning – og kan være grunnlaget for å komme opp mer spesifikke teorier. Overrasket det meg at hyggelige mennesker gjesper mye? Ja! Men det betyr bare at vi må gjøre mer arbeid for å prøve å forstå om det er en pålitelig effekt, og hvis det er, hvorfor forholdet eksisterer. I mellomtiden vil det å vite hva personlighet betyr i dagliglivet i det minste gjøre studiene våre – og online personlighetstester – mer interessante.
Facebook/LinkedIn-bilder: Jacob Lund/Shutterstock
Etter hvert som grensene mellom ekte og falske visker ut, jager amerikanerne i økende grad ideen om autentisitet. Det første trinnet kan være å vurdere selverkjennelse, sannhet og andre byggesteiner på veien til personlig vekst.