Hvordan er personlighet relatert til dine sosiale mønstre?

Et nytt papir kvantifiserer mønstre for sosialt samvær gjennom dagen.

Kilde: Foto av Martin Lopez fra Pexels

Du våkner om morgenen. Du har en kort samtale med partneren din om å gå tur med hundene og mate barna. I løpet av morgenen gjør du noe fokusert arbeid, og snakker ikke mye i det hele tatt. Så tar du lunsj, sitter med en venn og snakker om familien og helgeplanene dine. Du går tilbake på jobb om ettermiddagen, men du er distrahert og du tar noen pauser. Om kvelden kommer du hjem og tilbringer tid med barna og partneren, snakker og lytter en stund. Hvordan skal psykologer måle din sosialt liv?

Det er fortsatt sjelden i psykologien å prøve å måle folks daglige liv utenfor laboratoriet. De fleste studier av sosiale prosesser vil be folk om å fylle ut en spørreundersøkelse om hvor mye de samhandler med folk, eller kanskje be folk komme inn på laben for å ha en samtale med en venn eller fremmed. Men EAR-enheten (Electronically Activated Recorder), som er utviklet av Matthias Mehl og hans samarbeidspartnere de siste par tiårene, gir litt innsikt i våre sosiale liv "i vill."

Du kan måle sosiale liv ved å se hvor ofte en person i gjennomsnitt snakker i løpet av dagen. Denne tilnærmingen har blitt brukt med god effekt i mange forskningsprosjekter, inkludert en viser at mest tid en person bruker på å snakke med andre, jo mer fornøyd med livet deres rapporterer personen å være.

Men fra min beskrivelse av en "dag i livet" til en person ovenfor, kan du se at noe mangler. Sosialisering er ikke en tilfeldig prosess, der du til enhver tid kanskje snakker eller ikke snakker med noen. Det involverer mønstre over tid. Noen samtaler er korte, andre er lange; noen ganger forekommer lange samtaler ofte i løpet av en dag, andre ganger kan de bare oppstå én gang. I et nytt papir Jeg skrev sammen med professorene Dave Sbarra og Matthias Mehl, jeg prøver å komme opp med en måte å måle dette mønsteret i våre sosiale liv.

På bakgrunn av opplæringen min i dynamiske systemer brukte jeg en fancy statistikkprosedyre på data som målte folks sosiale liv i helgen. Deltakerne i denne studien hadde på seg EAR-enheten mens de gikk gjennom hverdagen, og den gjorde regelmessige opptak. Trente programmerere gikk deretter gjennom alle disse opptakene for å se om deltakeren snakket. Analysen min brukte en teknikk som heter Recurrent Quantification Analysis (RQA) på disse sekvensene av tale og ikke-tale, trekke ut et sett med mål relatert til hvor lenge folks typiske samtaler var.

Den statistiske tilnærmingen jeg brukte, fanger opp mønstre i en rekke tiltak for sosialt samvær.

Kilde: Bilde av A. Danvers

For meg var det en interessant utfordring å bare prøve å finne en måte å representere mønstre i folks sosiale liv i tall. Men kollegene mine og jeg ønsket også å vise at dette burde ha betydning for psykologer med bredere interesser. For å gjøre det laget jeg noen maskinlæring modeller for å vise hvor godt sosialiseringsmønstre kan forutsi personlighet.

Resultatene våre viste at å ta hensyn til mønstre av sosial atferd forbedret prediksjonen for ekstraversjon, ansvarsbevissthet, nevrotisisme, og åpenhet– men ikke for behagelighet. En annen måte å si det på er ved å gå lenger enn å bare måle hvor ofte noen snakker, og legge til informasjon om hvordan samtalemønsteret deres var i løpet av dagen, kan vi få mer innsikt i deres personlighet.

Ikke overraskende bruker ekstraverte ikke bare mer tid på å snakke – de bruker også mer tid på lengre samtaler, og samtalene de ender opp i varer lenger. Også interessante, samvittighetsfulle mennesker hadde en tendens til å ha samtalelengder som varierte mer. Dette kan skyldes et ønske om å kutte korte samtaler som strekker seg for lenge hvis de hindrer produktivitet.

Den sterkeste effekten vi fant var imidlertid relatert til nevrotisisme. Personer hvis personlighetstester vurderer dem som mer nevrotiske, har en tendens til å bruke mindre tid på lengre samtaler, har en tendens til å ha dagens lengste samtaler er relativt korte, og har en tendens til at samtalene de starter blir avsluttet mer raskt. Det som er viktig for meg med denne analysen er at tradisjonelle tilnærminger ikke fant noen signifikant sammenheng mellom hvor mye noen snakker generelt og nevrotisisme. Så hvis du ikke tenkte på mønstre for sosialt samvær i løpet av dagen, ville du gå glipp av dette forholdet fullstendig – og det er en stor effekt i forhold til standardene for personlighetsforskning.

Personlighet Essential Reads

Hva er egentlig mot?

Hvordan har livet forandret deg, og hvordan har du endret livet ditt?

Nevrotiske mennesker har en tendens til å ha kortere samtaler.

Kilde: Foto av cottonbro fra Pexels

Hvorfor har nevrotiske mennesker kortere samtaler? Forskerteamet vårt tror det er to sannsynlige forklaringer. For det første kan det være at nevrotiske mennesker opplever mer angst i sosiale situasjoner, noe som fører til at de avbryter samtaler tidlig. For det andre kan det være at nevrotiske menneskers tendens til å oppleve flere negative følelser gjør dem mer nedverdige å snakke med, og derfor har andre mennesker en tendens til å avkorte samtaler. Eller det kan være noe annet!

Dette prosjektet var beskrivende, noe som betyr at det var ment å legge ut hva som foregikk, i motsetning til å teste en spesifikk prediksjon eller teori. Men det er mitt håp at disse tiltakene vil begynne å gi mer innsikt i sosialiseringsmønstre som til slutt vil føre til spesifikke teorier og spådommer. I mellomtiden kan du vurdere om de nevrotiske menneskene i livet ditt kanskje vil at du skal holde ut samtaler litt lenger – eller avslutte dem tidligere.

Facebook-bilde: Flamingo Images/Shutterstock

Etter hvert som grensene mellom ekte og falske visker ut, jager amerikanerne i økende grad ideen om autentisitet. Det første trinnet kan være å vurdere selverkjennelse, sannhet og andre byggesteiner på veien til personlig vekst.