Hva å slutte forteller oss om utholdenhet
Kilde: Annie Spratt/Unsplash
Jeg leste nylig Slutteav atferdsforsker Annie Duke. Hovedoppgaven hennes er at det er vanskelig å slutte fordi "å slutte har en nesten universell negativ konnotasjon... Å slutte betyr å mislykkes, kapitulere, tape. Å slutte viser mangel på karakter. Avbrytere er tapere." Ms. Duke avslører vår partiskhet mot utholdenhet og hvordan vår nektelse av å slutte kan koste oss muligheter, relasjoner, formuer og til og med våre egne liv. Slutte gir veiledning om å vite det riktige tidspunktet for å slutte og hvordan du følger opp.
Siden jeg ble ferdig med boken, har jeg slitt med å koble Ms. Dukes godt undersøkte og innsiktsfulle kommentar om å slutte med opplevelsene til menneskene jeg jobber med hver dag: studenter. Rundt en tredjedel av amerikanske studenter klarer ikke å fullføre en bachelorgrad, mens mer enn to tredjedeler aldri fullfører en tilknyttet grad. Anslagsvis 40 millioner amerikanere har studiepoeng, men ingen legitimasjon. For et uvilje samfunn er det mye å slutte. Kan denne tilsynelatende motsetningen fortelle oss noe om hvordan vi kan øke utholdenheten hos studenter?
Hvorfor er det ikke vanskeligere å slutte på college?
Ms. Duke deler historier om mennesker som nektet å slutte, tapte milliarder av dollar, ødela bedrifter og endte liv. Det ser ut til at college burde utløse mange av de samme psykologiske skjevhetene som gjør det så vanskelig å slutte. Det er status quo-bias, vår "preferanse til å holde fast ved de beslutningene, metodene og veiene som vi allerede har tatt." Det er sunk cost bias, der tiden og pengene studentene bruker på college bør få dem til å eskalere sin forpliktelse for å rettferdiggjøre de ofre. Det er de personlige og sosiale identitetene som smelter sammen rundt college, og identifiserer seg selv som en «Wildcat», en «høgskolestudent» eller en «fremtidig sykepleier», og forbindelsene knyttet til jevnaldrende, fakultetet og personale. På noen måter er det sjokkerende at noen trekker seg fra college!
Likevel sluttet studenter for utallige grunner, som å søke jobb, uklarhet om en karriere vei, manglende evne til å ha råd til undervisning og/eller levekostnader, psykiske eller fysiske helseproblemer og dårlige akademiske prestasjoner. Det er tydelig at det er systemiske barrierer for fullføring av høyskoler som må løses, og jeg antyder ikke at studenter går gjennom alt for å få en grad. Likevel ser det ut til at college trosser mye av det vi vet om de psykologiske vanskelighetene med å slutte. Ved å takle den gåten, Slutte har inspirert noen ideer for å omformulere hvordan elevene tenker om beslutningen om å trekke seg.
Omfavn Status Quo
I mange eksempler i Slutte, utholdenhet er status quo. Din ekteskap, jobben din, aksjeporteføljen din; disse tingene vil fortsette med mindre noen (ikke nødvendigvis du) tar et aktivt valg om å slutte. College er annerledes ved at det ber studentene om å forplikte seg på nytt hver 15. uke eller så. Kan du forestille deg om ekteskapslisenser bare gikk ut hver desember og mai?
En måte for høyskoler å få status quo-bias på sin side er gjennom kreativ planlegging. For eksempel begynte Alamo Colleges nylig å la studenter registrere seg for opptil tre semestre på en gang. De mener at dette systemet legger til rette for langsiktig planlegging rundt arbeid og barnepass, samt at eksamen føles nærmere enn det gjør når man registrerer termin for termin. Men å registrere seg for et helt år gjør også det å gå på college til status quo lenger, reduserer studentenes behov for å forplikte seg på nytt hvert semester, og krever et aktivt valg om å trekke seg fra det tidligere forpliktelse.
En annen idé (som vil kreve massive endringer i planlegging, jeg vet) ville være interleaved planlegging. Mange høyskoler, både 2- og 4-årige, tilbyr klasser av varierende lengde med forskjellige startdatoer. Vanligvis passer imidlertid disse timeplanene fortsatt innenfor et semestersystem, med undervisning som avsluttes i desember og mai/juni. Hva om i stedet klassene overlappet litt, slik at elevene kontinuerlig ble påmeldt? For '23-'24 kunne det sett omtrent slik ut:
DET GRUNNLEGGENDE
- Hvorfor utdanning er viktig
- Finn en barneterapeut
- Klasse 1 og 2: 28. august – 10. november
- Klasse 3 og 4: 23. oktober – 26. januar
- Klasse 5 og 6: 8. januar – 15. mars
- Klasse 7 og 8: 26. februar – 10. mai
Dette systemet lager åtte intensive, 10-ukers klasser per år, en lengde som har vist seg å være øke ferdigstillelse og egenkapital. Selv om studenter fortsatt får ferie og vårferier, er det aldri et poeng når studenter ikke er påmeldt. Kursene overlapper hverandre i omtrent to uker, men de er designet for å la studentene fokusere på finaler i to klasser (i stedet for fire i den tradisjonelle fulltidstimeplanen) mens de blir introdusert for nye konsepter i neste par klasser. For kurs som bygger på hverandre i rekkefølge, kan det være noen veldig smarte måter å utnytte dette systemet for å forbedre læringen. Dette sammenflettede mønsteret kan også bære gjennom sommeren, noe som gjør påmelding alltid til status quo.
Alt du trenger er drepekriterier
Å slutte er alltid emosjonelt. På grunn av det ytre og internaliserte presset for å holde ut, kan det å slutte med selv den mest giftige jobben eller forholdet få oss til å føle oss dårlige. Ms. Duke deler ulike strategier for å dempe stemmen i hodet som roper til oss om å fortsette. Men igjen, den stemmen ser ut til å ikke være høy nok for studenter, druknet av en kombinasjon av følelser stresset, overveldet og frakoblet. Likevel tror jeg at noen av disse strategiene for å oppmuntre til å slutte også kan brukes til å oppmuntre til utholdenhet.
Når du starter et prosjekt, anbefaler Mrs. Duke å definere omstendighetene der det å slutte ville være det klokere valget (kjent som drepekriterier), og hjelper til med å ta følelsene ut av avgjørelsen. Men baksiden er at drapskriterier også forteller deg når du skal bo inne. Rådgivere kunne veilede innkommende studenter til å skrive ned når det ville være klok å gå bort fra college, basert på akademiske prestasjoner, økonomi, tilgjengelige muligheter, helse og mer. Når registreringen ruller rundt, kan studentene stole på drapskriteriene deres (eller oppholdskriteriene, for å få det til å høres mer positivt ut) for å ta avgjørelsen om de skal melde seg på igjen.
Ms. Duke råder også folk til å finne noen «som elsker deg, men som ikke bryr seg om sårede følelser» for å være en «avsluttende trener». Denne personen fungerer som djevelens advokat, utfordrer våre antakelser om hva fremtiden bringer og hjelper til med å evaluere om drepekriterier har vært møtte. Når det gjelder studenter, kan denne betrodde fortroligen hjelpe med å utforske hvordan utholdenhet vil se ut og hvilke nye strategier som kan brukes for å finne suksess. Å velge en god trener som slutter er et vanskelig forslag, gitt de ulike interessene og skjevhetene til de som står oss nærmest, men å finne den rette ville være uvurderlig.
Skyver studenter til eksamen
Vi vokste alle opp med å høre at "avbrytere vinner aldri, og vinnere slutter aldri." Men å slutte er en viktig del av livet, og ingen bør foraktes for sin beslutning om å slutte på college. Men fordi det er så mange fordeler til en viss grad som går utover bare kroner og øre, er det viktig at vi vurderer hvordan høgskoler på en fornuftig og etisk måte kan ta fordel av status quo bias, sunk cost bias og andre psykologiske prinsipper for å hjelpe flere studenter uteksamineres. Til slutt, ved å forstå hvorfor og hvordan vi slutter, forstår vi også bedre hvorfor og hvordan vi skal fortsette.