Fuglehekking etter skilsmisse

I motsetning til den tradisjonelle skilsmissen med to hjem, er "hekking" eller "fuglhekking" en barnefokusert tilnærming til sam-foreldreskap, hvor barna fortsetter å bo i familiens hjem etter at foreldrene har separert eller skilt. På omtrent samme måte som fugler flyr inn og ut av reiret for å ta vare på sine skjøre fugleunger, mødre og fedre roterer inn og ut av familiens hjemmebase, og barna forblir i komfort og sikkerhet mens de er vokse.

Beth Behrendt er forfatteren av Hekking etter skilsmisse: Medforeldre i familiens hjem. Her er en samtale med Beth om denne positive trenden og hennes personlige erfaring med å omfavne denne metoden for familien hennes.

"Nesting After Divorce: Co-parenting in the Family Home" av Beth Behrendt

Kilde: Union Square & Co.

Lynne: For flere år siden nærmet du deg en skilsmisse og fikk små barn. Hvordan kom du til å tenke på å ta en annen tilnærming?

Beth: Da jeg og eksen min skilte lag, kom jeg over konseptet hekking mens jeg leste om skilsmisse. Vi var begge enige om at vi ville prøve det til fordel for barna våre. Selv om vi elsket konseptet, tok det prøving og feiling og kontinuerlig tilpasning til planen vår etter hvert som livsforholdene utviklet seg for å finne ut hva som fungerte best. Vi har vært svært fornøyd med denne tilnærmingen og dens fordeler for familien vår.

Lynne: Hvorfor var det viktig for deg å prøve denne tilnærmingen?

Beth: Studier viser at skilsmisse kan være en traume-fremkalle opplevelse, undergrave et barns følelse av sikkerhet, stabilitet og binding. USA har en av de høyeste skilsmissetatene i verden, og en rapport ble utgitt i august 2021 antyder at skilsmissesøknadene økte med 21 prosent fra det første året av pandemien til sekund; en større prosentandel enn noen gang før kom fra par med barn under 18 år.

Lynne: Kan du gi konkrete eksempler på hvordan hekking har hjulpet familien din?

Beth: Familieterapeuten mine sønner hadde vært hos i et par år etter at vi ble skilt, ba om å få snakke med meg en-til-en etter en økt med en av guttene. Hun ønsket å dele med meg at barna mine aldri en gang hadde tatt opp skilsmissen vår som et problem, selv når hun spurte dem spesifikt om det. Hun sa at i alle hennes år med rådgivning var barna mine de eneste hun hadde møtt som ikke anså foreldrenes skilsmisse som en stressende begivenhet i deres liv, og hun krediterte hekkesituasjonen vår for å være en stor del av det.

Nylig, da mellombarnet vårt var ungdomsskole på videregående og jobbet med essays for college søknader, ga jeg uoppfordret råd om at han kanskje kunne inkludere hvordan han vokser opp i et hekkehjem fordypet ham i kreativitet og problemløsning og viktigheten av familie. Han bare hånet: "Mamma, jeg tror ikke du skjønner hvor lite din og fars skilsmisse påvirket meg. Som, ikke i det hele tatt."

Lynne: Hvordan har det påvirket forholdet ditt til din eksmann?

Beth: Nesting førte til et bedre forhold til eksen min enn jeg kunne ha forestilt meg. Jeg gikk absolutt ikke inn i hekking med målet om å bli venner med ham - vi ble tross alt skilt. Men å finne ut å hekke sammen, samhandle ofte foran barna, lære å kommunisere bedre, og Å nyte suksessen med vårt harde arbeid med foreldreskap førte oss til et mye bedre forhold enn vi hadde selv da vi var gift.

Lynne: Finnes det en enkelt måte å gjøre hekking på?

Beth: Det finnes en lang rekke tilnærminger familier har tatt for å få det til å fungere godt for deres spesifikke omstendigheter. Mens vi alle deler lignende mål og har behandlet lignende problemer, er det ingen ensartet tilnærming. Den vanlige lærdommen er at hekking – og selve skilsmissen – krever samarbeid og kreativitet.

Lynne: Er hekking riktig for hver familie som står overfor skilsmisse?

Beth: Selv om separasjonen din er omstridt, anbefaler jeg folk å fortsatt vurdere å hekke. Det er mange måter å sette opp regler og retningslinjer for å begrense interaksjonen din med hverandre samtidig som du lar deg barn til å dra nytte av konsistensen av å bo i hjemmet og opprettholde regelmessighetene i dagliglivet som betyr noe til dem. Når det er sagt, før du bestemmer deg for å prøve hekking, bør du vurdere om hekking er til beste for deg eller barna dine. Vennligst vurder profesjonelle råd hvis du har bekymringer.

Etter hvert som grensene mellom ekte og falske visker ut, jager amerikanerne i økende grad ideen om autentisitet. Det første trinnet kan være å vurdere selverkjennelse, sannhet og andre byggesteiner på veien til personlig vekst.