Lærers trivsel: Redusere forsknings- og praksisgapet

Jeshoots/Unsplash

Kilde: Jeshoots/Unsplash / Brukt med tillatelse

Dette er den andre i en todelt serie.

Den nyligste Gallup-undersøkelse på brenne ut fant at 44 prosent av de som jobber på skoler som betjener elever og tenåringer (K-12) – inkludert 52 prosent av K-12-lærerne –alltid eller veldig ofte følte utbrent på jobb, og denne frekvensen hadde blitt verre siden pandemien. K-12 skoler har den verste utbrenthetsraten i noen bransje, og den nest nærmeste er den til en annen delmengde av utdanning: høgskole- og universitetsansatte, lander på andreplass for profesjonell utbrenthet.

I Del I i denne serien delte Melanie Hodges, MAPP, ved University of Melbourne, funn fra sin nylige litteraturgjennomgang om gapet mellom forskning og praksis når det gjelder lærernes velvære. Her går Hodges nærmere inn på hvilke endringer som kan gi håp til lærere som sliter med å trives i et så vanskelig yrke.

Jenny Grant Rankin: Du har studert selvbestemmelsesteori (SDT) (et psykologisk rammeverk som foreslår at vi har medfødte behov som er avgjørende for våre

Melanie Hodges: Når jeg ser på SDT, er miniteorien som jeg hovedsakelig vil vurdere med dette grunnleggende behovsteori [se arbeidet til Abraham Maslow for mer om dette]. Lærere ønsker alltid å bli sett på som kompetente og autonome og ha slektskap. Hvis lærernes behov for disse tingene dekkes innenfor deres undervisningspraksis og de ikke er rettet til å være altfor ensartede, er lærerne halvveis på veien til positiv utdanning. Ved å la disse enkle behovene dekkes, begynner lærere å jobbe sammen med sin egen ekspertise innenfor profesjonen deres: ekspertisen som vi studerte på universitetet for og har en lidenskap for. Undervisningen begynner å bli ekstremt konservativ igjen, til det punktet hvor vi lærere frykt åpner munnen i tilfelle vi blir irettesatt, men barn i dag finner ut informasjon og sier ting at de lærer av sosiale medier som er langt utover alt selv de mest konservative foreldrene kunne Forestill deg.

Hva lærte du om positive følelser, engasjement, relasjoner, mening og prestasjonsmodell (PERMA) (et rammeverk for å blomstre via ordene som staver akronymet) eller verdier i handling (VIA) karakterstyrker modell (en klassifisering av 24 universelle karakterstyrker) som kan tilby personalet ytterligere støtte?

En av de viktigste tingene som slo meg med PERMA og VIA var at de ikke trenger å brukes i sin helhet for fortsatt å være nyttige. For meg var det faktisk på grunn av PERMA at jeg søkte på masteren i anvendt positiv psykologi (MAPP) i utgangspunktet.

Når de vurderer hva hver ting betyr i PERMA, kan lærere vurdere hvordan en av disse tingene kan fungere for at dag. (For eksempel "Hva er positivt følelse for dagen du hadde?" "Var det noe engasjement du følte?") Med VIA kan det hjelpe å forstå hvilke styrker vi har (og hvordan vi kan bruke dem), men også å jobbe med de nederst på listen for å revitalisere oss selv i noen vei. Akkurat som med PERMA, trenger vi ikke bruke hver eneste styrke på en gang. Faktisk er et forslag å se på de lavere styrkene og velge en, og deretter jobbe med den i en uke eller to for å se hvordan den kan forbedres. Se hva som skjer.

For meg satte jeg et PERMA-mål for å søke om MAPP. Jeg gjorde dette for to år siden. Målet var rett og slett å søke. Det virket som et lite mål på den tiden. Da jeg søkte, forventet jeg egentlig ikke å bli akseptert, spesielt ved Melbourne University. Det gjorde jeg imidlertid og neste helg skal jeg ta eksamen (jeg jobbet fulltid og studerte fulltid, noe jeg ikke anbefaler).

Hva kan skolene gjøre med hindringer som møter deres innsats for å tette gapet mellom forskning og praksis?

Trivsel i skolen er ingen rask løsning. Det jeg har funnet er imidlertid at forskningen på utbrenthet og trivsel for lærere har avdekket en pågående bekymring siden 1970-tallet (siden jeg ble født). Det finnes mengder av artikler om behovet for å anerkjenne lærernes velvære fra tidlig barndom til universitetsklasserom, og det er en forståelse for at dette er avgjørende. Akkurat nå ser vi en universell undervisningskrise: globalt er det mangel på lærere. Dette er ikke bare en bekymring siden pandemien; det har vært en økende bekymring de siste 15 årene ettersom vi har sett babyboomgenerasjonen begynne å pensjonere seg. Samtidig vokser forventningene til administrasjonsarbeid og ideen om å bevise oss selv som lærere. Disse komponentene påvirker lærernes velvære.

Ideelt sett må administrasjonssaker kuttes fra lærernes arbeidsbelastning. Lærere ble lærere for å undervise, ikke for å skrive ting opp i tre eksemplarer som blir arkivert og aldri sett på. Det hjelper også å tilby lærere velværeintervensjoner for å lære, i stedet for å tvinge trivselsintervensjoner over på lærere og få trivsel til å føles som «sløsing med tid» for å forårsake harme.

Essential Reads for Burnout

Amerikanske medisinstudenter trenger bedre tilgang til psykisk helsehjelp

Terapeuten din ser sjelden en lønnsøkning

Til slutt må skoleledere lytte, og la lærerne sitte og snakke over en vellaget kopp te og kake. Lærere trenger tid til å debriefe. En ting jeg har lært, ikke bare som lærer som overlevde krisesituasjoner og utbrenthet, men også gjennom egen forskning innen utdanning, er at det ofte ikke er noen formell debriefing for lærere. Vi bare fortsetter med jobben.

Etter hvert som grensene mellom ekte og falske visker ut, jager amerikanerne i økende grad ideen om autentisitet. Det første trinnet kan være å vurdere selverkjennelse, sannhet og andre byggesteiner på veien til personlig vekst.