Når er det en god idé å lyve for partneren din?

Du har alltid holdt fast ved prinsippet om at ærlighet er den beste politikken i forhold. Ikke bare skal innholdet i det du uttrykker være sannferdig, men det bør også følelse du uttrykker. Hvis du er sint, bør du vise det, og hvis du er glad, bør du la dette dukke opp også. Disse to følelsene har imidlertid noe forskjellige funksjoner. En ærlig visning av sinne kan få deg til å føle deg bedre, men det kan også føre til en krangel, og i prosessen beseire hensikten med å bruke ærlighet som et relasjonsbyggende verktøy. Uttrykke lykke Når du virkelig er lykkelig, får du kanskje ikke akkurat det samme åpenbare resultatet, fordi det kan føre til problemer hvis du er glad for noe som irriterer partneren din.

Prøv å forestille deg hver type situasjon i ditt eget nåværende eller nylige forhold. Du er irritert fordi partneren din har glemt å sende noe i posten. Ingenting du kan gjøre vil endre situasjonen, men du har likevel lyst til å si hvor irritert du er uansett. Hva om du i stedet tok den villedende tilnærmingen og lot som om det ikke var noe problem i det hele tatt og til og med lo av det? Ja, det er mindre sannsynlig at partneren din kommer i krangel med deg, men du har løyet.

Tenk nå på en gang du er glad for noe som, hvis det blir uttrykt, ville fornærme partneren din. Du er i et lignende dilemma. Kanskje du er begeistret for at partnerens søster (som du ikke er en stor fan av) ikke kan lage en viktig familiesammenkomst. Å la den lykken slå gjennom ville nesten helt sikkert ha en like uønsket effekt.

Bedrag og uttrykk for følelser

I en nylig publisert studie satte Leiden Universitys Zie Ye (2023) og kolleger spørsmålet om følelser bedrag og relasjoner på prøve i sammenheng med situasjoner der folk forhandler og forhandler for et ønsket resultat. Funnene deres kan informere om hvilken rolle bedrag kan ha i forhold i kraft av det faktum at partnere, i likhet med folk i næringslivet, også søker å oppnå rettferdige og positive resultater. I en forretningsforhandling kan personen som ønsker mer penger late som sinne for å fremstå som en hardliner. Sammen med partneren din kan du ta på deg sinne for å kreve noen form for kompensasjon. Hvis du faktisk ikke var så sint over den tapte posten, kan du late som du er det, bare for å være sikker på at det ikke skjer igjen.

De nederlandske forskerne baserte arbeidet sitt på "Emotion as Social Interaction (EASI)"-modellen, som antyder at "villedende følelseskommunikasjon - der kommunikasjon samsvarer ikke med indre følelser - anses som negativt og upassende." Men djevelen er i detaljene når det gjelder hvilken type bedrag er verre. Hvis du kommuniserer mer sinne enn du føler, vil den andre personen ikke stole på deg i fremtiden, som vist i tidligere forskning, fordi du ser ut til å være manipulerende.

Disse tidligere funnene fikk Ye et al. å lure på hvordan folk som er involvert i forhandlinger ville føle om en person som er oppriktig glad viser sin lykke, sammenlignet med en sint person som later som om han er lykkelig. Ville løgneren eller den ærlige personen komme ut foran?

Tester effekten av bedrag på resultater

Den nederlandske studien, ved bruk av et paradigme basert på lønnsforhandlinger, involverte et sett med komplekse eksperimenter der online deltakere forhandlet om lønnstilbud med en avatar som enten forfalsket eller viste sine ærlige følelser. I et av disse forsøkene får den ansatte (via en meldingsboble) vist at de følte seg sinte over tilbudet men sa "Jeg er glad for tilbudet ditt." I ærlig tilstand både følte og uttrykte den ansatte lykke.

Dataanalysene viste at det å dekke over sinne faktisk var den beste strategien. Deltakerne følte at den ansatte som falske lykke ofret seg mer enn ansatte som var glade og sa det, Dette tilsynelatende offeret ga fordelen for den ansatte ved å motta et bedre tilbud enn den ansatte hvis lykke var ekte.

Som forfatterne konkluderte fra dette settet med funn, "Muligens, forhandlere som oppfatter motstanderne sine som å gjøre en offer kan i sin tur gi høye belønninger til disse motstanderne, fordi de kan sette pris på deres gode intensjoner. Funnene tyder på at, i samsvar med EASI-modellen, når folk dekker over sinnet, signaliserer de mer "forholdsfokusert" og "mindre egeninteressert motivasjon.”

Så når bør du lyve?

Når vi ekstrapolerer tilbake til spørsmålet om og når du bør skjule følelsene dine, ser det ut til at det er best å dekke over sinne i stedet for å uttrykkes. Men i motsetning til et video- eller verbalt scenario, som brukt i den nederlandske studien, vil partneren din sannsynligvis kunne lese følelsene dine for å vite hvordan du faktisk har det. I den hendelsen med e-posten kan du prøve å le av det, men partneren din merker sannsynligvis din underliggende irritasjon og setter pris på forsøket ditt på å opprettholde harmoni. Dette tilsynelatende offeret på dine vegne ville derfor være verdt det, når det gjelder å bygge opp forholdets styrke.

Over tid kan slikt bedrag potensielt gi tilbakeslag. Hvis du alltid trekker på skuldrene fra deg feil partneren din gjør mens du faktisk føler deg irritert, vil du begynne å bygge opp indre harme. I likhet med den ansatte som utgir seg for å være fornøyd til tross for at han får et tilbud med lav lønn, kan den falske fronten du fortsetter å sette på til slutt komme til å produsere din egen følelsesmessige brenne ut.

Å oppsummere, ærlighet kan være en god politikk, men når det gjelder følelser, er det viktig å vurdere mulige utfall på forholdets kvalitet. I øyeblikket kan det å skjule sinnet lønne seg i form av å vise hvor mye du bryr deg om partneren din. På lang sikt bør ærlighet til syvende og sist være den beste politikken, og fremme den typen kommunikasjon som kan føre til oppfyllelse.