Bare skriv litt søppel

Jeg har ikke noe å si.

Jeg føler meg rett og slett ikke inspirert i dag.

Jeg har en seriøs forfatterblokk. Ingen hette (løgn).

Dette er de vanlige refrengene som gir ekko rundt mitt humanistiske klasserom på ungdomsskolen. Og når jeg hører disse klagene, merker jeg at et eller annet sted på veien har skriving blitt altfor seriøst, høyt og formelt for de tolv- og trettenåringene jeg underviser.

Mitt vanligste svar på disse skrivekampene er å slå dem med min gamle standby: «Bare skriv noe doo-doo søppel».

Jada, det er dumt og ment å være det, men det er mye av det visdom i bare å skrive noe doo-doo søppel. Det er mye psykologi og vitenskap som lurer under overflaten av mine grove råd.

1. Slutt å prøve så hardt

Ofte prøver folk å tvinge kreativitet. Vi prøver å trene oss gjennom.

Når vi fokuserer på fremtiden, hvordan vi vil at det endelige utkastet skal se ut, hvordan vi ønsker å være perfekte, eller at vi ikke er det, er vi ikke tilstede. Og tilstedeværelse er en avgjørende komponent i doo-doo søppelskriving.

Charles Limb oppdaget et mønster i en serie hjerneskanningsstudier. Om han satte freestyle rappere eller jazzpianister i funksjonell magnetisk resonansavbildning (fMRI), fant han at den dorsolaterale prefrontale cortex (DLPFC) reduserte i aktivitet når disse kreativene improviserte. Denne hjerneregionen er en eksekutiv funksjon senter. Det er en sentral aktør i arbeidet hukommelse. Jeg tenker på det som stemmen i hodet ditt som forteller deg når du gjør det bra eller burde bli bedre.

Tenk tilbake på ungdomsskoleelevene mine et øyeblikk: for mye dorsolateral prefrontal cortex. Når vi prøver for hardt, kan vi ikke høre de kreative ideene over all den DLPFC.

I løpet av flere tiår med improvisering og skriving og prøver for hardt, har jeg funnet ut en måte å lure meg selv til å ikke bry meg (selv om jeg egentlig gjør det). Når jeg setter meg ned for å skrive, sier jeg til meg selv å skrive noe doo-doo søppel. Ingen bryr seg. Ingen vil noen gang lese dette. Bare ha det gøy. Deretter knekker jeg vanligvis knokene og mumler en setning med snert som betyr «glem det», ifølge Urban Dictionary.

Jeg skifter fokus fra "i hodet" DLPFC-tenkning til mer kreativ og bekymringsløs "glem det"-tenkning. Jeg slutter å prøve å være smart, perfekt, vellykket og livsforandrende, og jeg begynner å skrive noe doo-doo søppel.

2. La din ubevisste gjøre tunge løft

Det neste trikset for å få det til å flyte er å få din bevisstløs å gjøre mer arbeid. Når du prøver å muskel gjennom trekk, bruker du den bevisste hjernen din, bare rundt 5 prosent av den totale kuppelen. Et annet problem med den bevisste hjernen din er at den er utmattende. Det krever utrolig mye energi å tenke disse bevisste tankene. Som om det ikke var nok, er ikke den bevisste hjernen din flink til å lage kreative forbindelser og leke med mønstre.

Det er det ubevisste sinnet ditt er til for. Det ubevisste er ganske enkelt. Det er den delen av deg som hjelper deg å tenke på den ene skuespillerens navn mens du dusjet dagen etter at du prøvde så hardt å tenke på det, men klarte definitivt ikke. Når du går tur med hunden din og plutselig tenker på å fornye virksomheten eller fullføre maleriet, er det ubevisst. Hun er morsom. Hun er lett. Og hun er alltid på farten.

Vi er vanligvis for opptatt av og fokusert på våre bevisste tanker til å høre henne.

Du kan invitere din ubevisste til skrivefesten ved å dagdrømme, journalføre, spasere og generelt ikke tvinge det. Jeg liker å skrive noe doo-doo søppel i omtrent en time om dagen. Så, med mye gass fortsatt i tanken, dagdrømmer jeg og marinerer. Ved neste skriveøkt har jeg massevis å legge til i utkastet mitt fordi det ubevisste har ordnet opp i ting og satt puslespillbrikkene glitrende og uanstrengt sammen.

3. Fortsett å sette den ene foten foran den andre

Et annet skrivetriks er å «bare fortsette å svømme», som Dory, den elskede Blue Tang, berømt sa i Finner Dory. Jeg lærer elevene mine improprinsippet kalt "Ja, og" eller "avtaleregelen", som i utgangspunktet betyr når en person sier eller gjør noe, er den andre personen enig i den virkeligheten og legger til den med flere ord og atferd som holder scenen går.

Hvis en improvisator sier «Jeg har nettopp spist en Blue Tang», sier jeg «ja, og sier» at det er en sjelden delikatesse som bare denne restauranten selger. Jeg stenger scenen hvis jeg forteller ham at han ikke spiste en Blue Tang eller oppfører seg som om jeg ikke kjenner ham.

Vi stengte ned skrivingen hele tiden. I stedet for å "ja, og å" oss selv, stopper vi våre kreative fantasier ved å fortelle oss selv at denne scenen ikke kommer noen vei eller at denne karakteren ikke er interessant nok.

Improvs "Ja, og"-prinsipp kan være grunnen en studie viste at deltakelse i en improklasse bidro mer til elevenes skriving. De skrev bokstavelig talt flere ord etter å ha improvisert litt.

Så si en ting og fortell deretter den neste, mest åpenbare tingen som gir mening med den første tingen. Og videre og videre til du har et utkast på 50 000 ord. Jeg forenkler prosessen, men du skjønner. Fortsett å sette den ene foten foran den andre ved å skrive en setning og deretter skrive en annen som hører med den første.

Slutt å metaforisk spise Blue Tangs, og fortsett i stedet å svømme.

4. Overrask og glede deg selv

Min siste tanke er å overraske og glede deg selv. Jeg hadde ikke tenkt å lage Oppdrag Nemo referanser, referer til det ubevisste sinnet som "henne", eller avslør at jeg startet mine skriveøkter med å banne på meg selv. Det var alle morsomme overraskelser underveis. Det gjør at skrivingen føles ny, frisk og litt farlig. Ungdomsskoleelever elsker nye, friske og farlige. Jeg tror faktisk de fleste gjør det.

Så hvis du føler deg uinspirert eller kjenner en ung person som tror de ikke har noe å si, ta litt av presset. Slutt å prøve så hardt, la det ubevisste gjøre mer av jobben, "ja, og" deg selv, og kast deg noen spennende kurveballer underveis.

I vår nye kunstig intelligens verden, trenger vi ikke mer formelskriving. Skynet har det under kontroll. Se i stedet hva som skjer hvis du senker innsatsen og tar noen sjanser. Jeg tror du, elevene dine eller barna dine vil ha mye mer å skrive og mye mer moro å skrive det. Ingen hette.