Verbal misbruk fører til langvarig skade

Pixel-Shot/Adobe Stock

Når du er ute og reiser, har du kanskje hørt foreldre rope til barna sine. Faktisk er det få som klarer det hele veien foreldreskap uten å rope. Men en ny systematisk gjennomgang finner at regelmessig verbal overgrep – inkludert roping, trusler, bagatellisering, ydmykende og roping — har negative konsekvenser for barn som kan vare en livstid.

Gjennomgangsartikkelen, publisert i tidsskriftet Barnemishandling og omsorgssvikt av forskere fra England og USA, gjennomgikk 166 studier som kvantifiserte effekten av verbale overgrep på barn.

Som en del av analysen deres definerer forfatterne verbal overgrep, som ofte involverer fiendtlighet, psykologisk kontroll, trusler, vulgaritet og ydmykelse. Det er viktig å merke seg at verbale overgrep ikke trenger å inkludere roping. Voksne kan true og skremme barn og unge voksne uten å heve stemmen.

Forfatterne fant at barn som ble misbrukt verbalt opplevde en rekke negative konsekvenser gjennom hele livet - oftest kriminell oppførsel,

Overgrep mot barn er definert som «en voksen eller annen». Forsørger engasjere seg i handlinger som skader eller utelater nødvendig omsorg for et barn», skriver studieforfatterne. For tiden er barnemishandling klassifisert i fire kategorier: fysisk mishandling, seksuell mishandling, følelsesmessig overgrep, og omsorgssvikt. I dagens forskningslitteratur regnes verbale overgrep som en del av følelsesmessig overgrep.

Forfatterne av denne studien hevder at verbal overgrep fortjener sin egen kategori av flere grunner. Først, data viser at følelsesmessig mishandling av barn nå er mer vanlig enn fysisk eller seksuell misbruke. Forfatterne hevder også at verbale overgrep er mer åpenlyst og eksplisitt sammenlignet med andre typer emosjonelle overgrep, for eksempel stille behandling og vitne. vold i hjemmet.

"Alle voksne blir noen ganger overbelastet og sier ting utilsiktet," sa Jessica Bondy, grunnlegger av den britiske non-profit organisasjonen Words Matter, som finansierte den systematiske gjennomgangen. "Vi må jobbe kollektivt for å finne måter å gjenkjenne disse handlingene og avslutte barndom verbale overgrep fra voksne slik at barn kan blomstre."

The Child Mind Institute, en ideell organisasjon dedikert til å fremme barns psykiske helse, tilbyr noen tips for å hjelpe foreldre med å unngå å rope:

• Identifiser tilbakevendende problemer. Prøv å finne et tidspunkt på dagen eller hendelsen som ofte fører til frustrasjon og brainstorm løsninger på forhånd.
• Lage rutiner. Spesielt med yngre barn kan en vanlig rutine bidra til å unngå krangel. For eksempel, etter middag spiller vi alltid i 30 minutter, tar et bad, pusser tenner, leser en historie og legger oss.
• Vurder triggere. Betale Merk følgende til tider når barnet ditt - eller til og med du - kan være sulten eller overtrøtt.
• Administrer tiden din. Prøver å gjøre for mye årsaker understreke, som kan føre til frustrasjon og raserianfall. Unngå å pakke for mye aktivitet i én tidsluke eller dag.
• Ta en pause: Det er viktig å gjenkjenne når du er i ferd med å miste besinnelsen, slik at du kan gå vekk fra situasjonen og roe deg selv før du samhandler videre med barnet ditt. Selv bare å lukke øynene og telle til ti kan gjøre en stor forskjell i reaksjonen din på en vanskelig situasjon.
• Eie opp til følelsene dine. Alle foreldre blir frustrerte på et tidspunkt. Hvis du mister besinnelsen, vent til du har roet deg ned og modeller for barna hvordan de skal snakke om følelser. Hvis du ropte, sørg for det be om unnskyldning.

Ta med hjem-meldingen: Verbal overgrep er skadelig for barn. Det er viktig for foreldre og omsorgspersoner å lære om de negative konsekvensene av verbale overgrep, og for offentlige helsemyndigheter å gjenkjenne og ta tak i dette økende problemet.

Etter hvert som grensene mellom ekte og falske visker ut, jager amerikanerne i økende grad ideen om autentisitet. Det første trinnet kan være å vurdere selverkjennelse, sannhet og andre byggesteiner på veien til personlig vekst.