Bygge sunne blandede familier

Overgangen til en blandet familie er en som er full av spenning. Du har funnet en partner du elsker og gleder deg til å ta neste steg med å introdusere dem for barna dine, møte barna deres, flytte sammen eller gifte deg. I all den spenningen føler du sannsynligvis også noen nerver. Her er noen spørsmål du kan svare på selv og diskutere med partneren din når du begynner å blande din nye familie for å bidra til å jevne overgangen og bygge et grunnlag for en sterk fremtid for deg familie.

1. Hvordan ser rollen som steforelder ut i familien din? Hva er dine foreldrestiler? Hvordan vil du håndtere forskjeller i foreldrestilene dine?

Steforeldre kan ta på seg mange forskjellige roller, og det er ikke en eksakt riktig eller gal måte å være steforeldre på, men ulike typer steforeldre vil fungere bedre i ulike familier. På samme måte kan du ha annerledes foreldreskap stiler enn partneren din. Det er viktig å være tydelig på dine forventninger og å ha samtaler for å forhandle og komme på samme side med partneren din om hvordan foreldreskap vil se ut i din blandede familie. Å ha et sterkt grunnlag for klare forventninger mellom foreldreenheten kan bidra til å gi klarhet og konsistens for barn, noe som er viktig for at overganger skal føles jevne.

2. Hvordan er forholdet ditt til barnas andre foreldre? Hva trenger du for å hjelpe samforeldreforholdet til å fungere?

Å starte et nytt forhold eller å blande familier med en ny partner kan være en stressfaktor i et samforeldreforhold. Å være i stand til å reflektere selv over hva du for øyeblikket gjør (eller kan gjøre) for å støtte en fungerende co-foreldre forhold kan være nyttig for å skape en jevn overgang for din blandede familie.

For samforeldreforhold som er mer konfliktfylte, er det fortsatt fordelaktig å utforske atferden du er gjøre for å bidra til samforeldredynamikken og hvordan blanding av en familie med en ny partner kan påvirke disse dynamikk. I tillegg kan det å kommunisere dynamikken i ditt samforeldreforhold med din nye partner bidra til å skape klare forventninger. Dette kan inkludere å beskrive hvordan kommunikasjon fungerer, hvordan din nye partner kanskje eller ikke kan være involvert, eller eventuelle avtaler i en avtale om samforeldre som kan eksistere som må respekteres.

I tilfeller der den andre forelderen har gått bort, kan det være viktig å diskutere hva som må skje for å bidra til å holde forholdet til den forelderen i live. Er det visse ritualer eller tradisjoner som føles viktige å fortsette å respektere? På hvilke måter kan du støtte barna dine i å opprettholde et forhold til sin avdøde forelder mens du bygger rom for et forhold til en ny voksen?

3. Hva må du gjøre for å jobbe med å prioritere forholdet ditt når du går fra et par til en blandet familie?

Grunnlaget for enhver familie er et sterkt forhold mellom foreldreenheten. Under overgangen til en blandet familie, ofte, mye av Merk følgende gis til den samlede familieenheten. Det er også viktig å ikke miste fokus på å investere i forholdet ditt for å hjelpe det til å bli sterkt. Å diskutere styrken til forholdet ditt, samt områder der du kan fortsette å vokse, kan bidra til å sikre at forholdet ditt er et forankret senter for familien din. Ofte vil par velge å delta i før-ekteskapelig rådgivning (selv om de ikke planlegger å gifte seg) eller lignende forebyggende arbeid med en terapeut for å bidra til å skape og opprettholde et sterkt grunnlag for forholdet deres, og adressere eventuelle vanskeligheter som dukker opp før de blir store problemer.

4. Hedre både spenningen og tapet for alle medlemmer av familien.

Alle overganger, også de som vi er begeistret for, inkluderer et element av tap. Dette er greit. Kanskje du er spent på sjansen til å tilbringe mer tid med partneren din og begynne å føle deg som en familie, men du vil savne noe av alenetiden du hadde. Kanskje barnet ditt vil ha nytte av å ha en annen voksen i hjemmet, men vil savne noe av alenetiden med akkurat deg de var vant til.

Å respektere tapet som hvert familiemedlem kan oppleve betyr ikke at endringen ikke er positiv. I stedet kan det å respektere de vanskelige delene av overgangen hjelpe alle til å føle seg mer hørt og forstått, noen ganger gjør det lettere å se de positive delene av endringen også.

5. Hvordan føler hvert av barna deres støtte?

Dette er en stor endring som skjer i livet til barna dine, og det er en endring som de ikke får bestemme selv. Alle føler seg støttet på ulike måter, og det kan være nyttig å idemyldring på forhånd hva hvert barn trenger å få støtte. For eksempel, kanskje ett barn fortsatt trenger å ha spesiell tid med bare deg, enten det er for godnatthistorier eller et ettermiddagseventyr. Eller kanskje et annet barn har godt av å fortsatt kose seg under filmtiden eller at du fortsetter å trene fotballaget deres. Ved å identifisere hva hvert enkelt barn kan trenge å få støtte under overgangen, kan du være forberedt på å hjelpe til med å møte deres behov når du går inn i denne overgangstiden.

Etter hvert som grensene mellom ekte og falske visker ut, jager amerikanerne i økende grad ideen om autentisitet. Det første trinnet kan være å vurdere selverkjennelse, sannhet og andre byggesteiner på veien til personlig vekst.