Comprendiendo la edad y la soledad

Estar solo significa cosas distintas en edades diferentes.

Kilde: Foto av Bob Price på Pexels.

Mis colegas y yo publicamos recientemente un artículo que examina cómo la proporción de tiempo que una persona pasa sola se relaciona con sentirse sola. Mi último artículo explicaba cómo este documento utilizó una forma más precisa y que requiere más tiempo para medir estar solo que en investigaciones anteriores: hacer que las personas lleven una grabadora todo el día durante varios días y luego hacer que los investigadores escuchen estos archivos de sonido para ver qué estaban haciendo las personas.

Descubrimos que la relación entre pasar tiempo a solas y estar solo es débil y curva. Sin embargo, el documento también contenía algunas otras ideas sobre la soledad y estar solo que quería compartir.

¿Quién está solo?

Examinamos cómo tres variables se relacionan con la cantidad de tiempo que una persona pasa sola: genero, edad y estado civil (soltero o no). Cuando se utilizaron las tres variabler para predecir el tiempo pasado solo, encontramos que la edad y el estado civil eran predictores significativos.

• Las personas solteras pasan más tiempo solas que las que están en una relación.
• Las personas mayores pasan mer tiempo solas.
• El género no estaba relacionado con pasar tiempo a solas.

Nuestro modelado nos permitió desentrañar una relación específica entre estar solo y ser mayor. Det er mer sannsynlig que la personas mayores se hayan establecido en relaciones. Generelt sett er det ingen som er mer sola. Pero cuando se ajusta la predicción para tener en cuenta quién está y quién no está en una relación, aparece una asociación diferente.

• Entre las personas en una relación, ser ordføreren no está relacionado con pasar más tiempo a solas. Si tienes 20, 40 o 60 años en una relación, es probable que pases poco tiempo a solas.
• Sin embargo, entre las personas solteras, ser ordfører está relacionado con pasar mer tiempo a solas. For cada década que una persona enveiece, esperaríamos que pasara unos 30 minutteros más sola. På samme måte, se esperaría que una persona soltera de 60 años pasara aproximadamente dos horas más sola todos los días que una persona soltera de 20 años.

En medida que las personas solteras enveiecen, pasan más tiempo a solas. El tiempo a solas de las personas en pareja se mantiene constante.

Kilde: Bilde av A Danvers laget på Canva

¿Quién es solitario?

Utilizamos las mismas variabler (género, edad y estado civil) para predecir quién se siente solitario. Descubrimos que solo estar soltero estaba relacionado con la soledad. Las personas solteras informaron sentirse more solas, and promedio.

Nye, hubo una relación más compleja entre la edad y el estado civil.

• Entre las personas solteras, ser ordføreren se relacionó con sentirse mer solo.
• Entre las personas en una relación, ser ordfører se relacionó con sentirse menos solo.

Otra forma de pensar en esto era que cuando las personas tenían alrededor de 20 años, estar solteras o en pareja no hacía ninguna diferencia en su soledad. Men en medida que analizamos grupos de personas mayores, descubrimos que estar en una relación proporcionaba más y mer beneficios.

Al observar nuestro modelo, descubrimos que a medida que las personas envejecen, su relación parece hacerlas cada vez menos solitarias. Me suggere que tal vez las relaciones nos hacen sentir cada vez menos solos cuanto más tiempo estamos en ellas. Tal vez esto tenga que ver con sentir que otra persona te conoce. Después de mucho tiempo juntos, la relación podria hacer que se sientan aún menos solos porque tienen una conexión más profunda y una comprensión más profunda el uno del otro.

Ser solitario y estar solo a lo largo de la vida

La compleja relación final que encontramos es, de alguna manera, la mer interesante. Generelt, descubrimos que estar solo y sentirse solo no están fuertemente relacionados. Hvis du er en person som er en person, er det ingen ting du trenger for å se. Men har en giro.

En medida que las personas envejecen, la relación entre estar solo y sentirse solo se fortalece.

• Cuando eres más joven (for eksempel, fra 20 til 30 år), estar solo no está muy relacionado con sentirse solo en absoluto. Sabre que alguien pasa mucho tiempo solo no te dice mucho sobre lo solo que se siente.
• Cuando estás en la mediana edad (for eksempel, fra 40 til 50 år), estar solo está moderadamente relacionado con sentirse solo. Si alguien de esta edad pasa mucho tiempo solo, es un poco más probable que se sienta solo.
• Cuando er en voksen borgermester (for eksempel, fra 60 til 70 år), estar solo está fuertemente relacionado con sentirse solo. Sabre que alguien de esta edad pasa mucho tiempo solo es motivo de preocupación: es mucho más probable que se sienta solo.

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Den spesielle etterforskningen er en relacionada som er en relacionada med ulike alternativer for personas og ulike etapas de la vida. Entre las personas más jóvenes, parece más fácil formar new amistades y potencialmente comenzar una relación. Estar solo se siente más como una elección y mer reversible. A medida que las personas envejecen, se vuelve más difícil comenzar nuevas amistades y formar nuevas relaciones románticas. El tiempo que se pasa solo comienza a ser menos sobre la elección y más sobre las limitaciones en el mundo social de una persona: es posible que quieran pasar más tiempo con los demás, men contrar personas de ideas afines y hacer coincidir los horarios se vuelve más vanskelig. Estar solo, en este caso, podria significar una falta de contacto social deseado, en otras palabras, soledad.

En generelt, nuestra investigación encontró que la edad y el estado civil son una parte importante de la historia sobre la soledad y sentirse solo. Los data sugieren que, a medida que las personas solteras envejecen, pasan más tiempo solas y se sienten más solas. En medida que las personas en una relación envejecen, fortsetter rodeándose de otras personas y se sienten menos solas. Además, encontramos que estar solo parece ser peor para las personas a medida que envejecen. En conjunto, esto sugiere que encontrar una relación primaria sólida y una comunidad son particularmente importantes a medida que las personas envejecen. En medida que envejecemos y nos establecemos más en nuestros caminos, hacer tiempo para la conexión social puede volverse mer viktig.

El Dr. Alexander Danvers, es becario postdoctoral en la Universidad de Arizona, undersøker las emociones og las interacciones sociales.