Voksne kan også være nettmobbere, og her er hvorfor

Når du tenker på problemet med nettmobbing, ser du sannsynligvis på det som forbeholdt eldre barn eller tenåringer i skolealder. Denne oppførselen, som inkluderer online ydmykelse og målretting av en annen person på sosiale medier, forårsaker alvorlig nød, som kjent fra medieoppslag om unge mål som blir drevet til selvskading Til og med selvmord. Selv om arbeidsplassen mobbing er også et velkjent fenomen, synes ideen om at "voksne" ville engasjere seg i den samme online pine av andre, litt mindre sannsynlig å skje.

Kanskje du har vært en del av en gruppe mennesker som ser hverandre regelmessig, vanligvis for å ha det gøy. Du har lagt merke til sporadiske nettspisser mellom to av disse personene, og fordi du liker dem begge, blir dette stressende for deg. En av de to personene har tydeligvis blitt offeret, fordi den andre personen ikke har spydd ut annet enn grusomme innlegg som tilsynelatende ikke er basert på noe faktisk grunnlag i virkeligheten. Hva ville få noen til å bli så sårende og slem, og hva er din plikt til å gripe inn?

Søker etter giftige sensasjoner og nettmobbing

I følge Alexandru Ioan Cuza Universitys Alexandra Maftei og kolleger (2023), er det mange måter internett fremmer positive og støttende relasjoner, gjør det mulig for mennesker å engasjere seg i livslang læring, og lar folk uttrykke seg offentlig. Å balansere disse fordelene er farene ved en rekke uønskede utfall på grunn av problemer som de som involverer vennene dine. Definer nettmobbing som «tilsiktet og gjentatt bruk av digitale bilder for å skade andre person», påpeker forfatterne at deres hjemland, Romania, ser ut til å være et globalt arnested for dette oppførsel. De anslår at utbredelsen er så høy som 37 prosent.

Også, som i tilfellet med vennene dine, Maftei et al. påpek at nettmobbing har en tendens til å involvere triadiske (treveis) forhold mellom målene, gjerningsmennene og vitnene (tilskuere). Responsen fra tilskueren kan inkludere passivt å se hele situasjonen utfolde seg eller kan være et aktivt forsøk på å berolige offeret. Det rumenske teamet bestemte seg for å fokusere arbeidet på gjerningsmennene og de passive tilskuerne.

I forsøket på å evaluere de mulige faktorene som kan føre til at noen blir nettmobbere, begrenset det rumenske teamet deres jobbe ned til det de kaller "online disinhibition," tendensen til å vise mangel på tilbakeholdenhet når de kommuniserer på sosiale medier media. De som mest sannsynlig vil vise desinhibering på nettet, kan dessuten sees på som potensielt høye i sensasjonssøking, behovet for "høyere nivåer av stimulering for å nå sitt optimale opphisselsesnivå." Det er dessuten ikke bare gjerningsmannen som kan ha dette behovet for å skape nettkaos, men også den passive tilskueren, hvis svikt i å handle også kan relateres til et ønske om å observere dramaet skapt av bølle.

Tester rollen til å søke etter giftig sensasjon

Ved å bruke et online utvalg av voksne fra det østlige Romania (19-66 år; gjennomsnitt 28 år), Maftei et al. administrert et spørreskjema om nettmobbing som består av to elementer hver for å måle gjerninger og status som aktiv tilskuer. Spørsmål om nettmobbing inkluderte «Jeg delte noens bilder eller bilder for å gjøre narr av ham/henne», og spørsmål fra tilskuere inkluderte «Når noen ble ekskludert fra en nettbasert gruppe som jeg var medlem av, jeg brydde meg om mine egne saker.» For å måle giftig desinhibering brukte forfatterne spørsmål som "Jeg har ikke noe imot å skrive fornærmende ting om andre på nettet fordi det er anonymt.» Selv om forfatterne ikke målte sensasjonssøking spesifikt, anså de giftig desinhibering for å være en underfaktor av dette trekk.

En vri i studien var beslutningen om å måle psykiske plager hos gjerningsmenn og passive tilskuere som per definisjon ikke ble ansett som ofre. Ideen bak dette er inneholdt i prediksjonsmodellen forfatterne brukte, som anså psykologisk nød kombinert med giftig desinhibering for å forutsi hvem som ville være mobberen, samt hvem som ville stå ved siden av og se.

I samsvar med deres forventninger fikk denne modellen statistisk støtte, men kun for gjerningsmenn, ikke passive tilskuere. Det kunne ha vært flere forklaringer på dette, men forfatterne mente det mest sannsynlige var muligheten for at ulike prosesser fungerer for et vitne sammenlignet med en gjerningsperson. Vitner kan nyte kaoset, men vil neppe ha det samme behovet for å skape kaoset selv.

Nettmobbere, derimot, er mennesker som drives av sine egne følelser av nød til å bli uhemmet i et nettmiljø på måter som skaper skadelige effekter på andre. Disse individene tar ut sin elendighet ved å forsøke å gjøre andre så elendige som de er, og de har ingen interne kontroller som vil holde elendigheten for seg selv.

Hva du skal gjøre når nettmobbing rammer deg

Som målet for all denne toksisiteten, kan det være litt trøstende å vite at nettmobberen er en som er dypt ulykkelig. Deres oppførsel har mindre å gjøre med dine personlige egenskaper enn med behovet for å lufte. Dessverre studerte ikke studieforfatterne rollen som psykopati, som sikkert kan bli en disponerende faktor for nettmobbing. Imidlertid er det så mye mer imponerende gitt at nød og giftig følelsessøk var så sterke prediktorer alene.

Sett denne begrunnelsen til side, er det fortsatt slik at det gjør vondt å være offer for en online giftig sensasjonssøker. Videre kan du også bli forvirret over at en passiv tilskuer ganske enkelt ville lene seg tilbake og la det skje. Å være passiv betyr at du ikke blir dratt inn i denne ubehagelige situasjonen, men det betyr også at du på noen måter bidrar til den fortsatte sagaen mellom de to andre personene. Hvis du tilfeldigvis er den tilskueren, er moralen i historien å gjøre passivitet til aktivitet. Du kan bidra til å bevare verdigheten og velværet til målet ved å nå ut med støtte, enten personlig (hvis mulig) eller online. Å sette deg selv i den andre personens sted kan lede deg til dette kurset for å prøve å reparere offerets selvfølelse.

Et viktig trekk ved denne studien er det faktum at den trekker Merk følgende til et problem som har fått lite forskning eller offentlig oppmerksomhet, men som likevel eksisterer i den mørke underlivet på internett. Forfatterne hevder at den beste måten å forhindre nettmobbing på er å ta tak i nøden som bidrar til dens eksistens blant gjerningsmenn.

Å oppsummere, neste gang du opplever nettmobbing, er det viktig å gå opp og rette opp situasjonen før den går videre. Hvis du er offeret, kan det å nå ut til de som kan gi deg positiv støtte hjelpe deg med å oppheve virkningen av denne sårende oppførselen på følelsen av tilfredsstillelse.

Hvis du eller noen du elsker vurderer selvmord, søk hjelp umiddelbart. For hjelp 24/7, ring 988 for 988 Suicide & Crisis Lifeline, eller ta kontakt med Krisetekstlinje ved å sende SMS til TALK til 741741. For å finne en terapeut nær deg, besøk Psychology Today Therapy Directory.