Hva er nytt i psykologi?

Som med de fleste akademiske disipliner, når ny forskning publiseres, er det ofte i fagfellevurderte, vitenskapelige tidsskrifter. Selv om disse er troverdige kilder, leses de ikke regelmessig av ikke-akademiske publikum. Som sådan ønsket jeg å gi en kort oversikt over noen av de nyeste/spennende funnene innen vårt felt.

Psykedelika viser løfte i terapi

Dette er et funn som har nådd nasjonale nyheter, og blir omtalt i slike mainstream-publikasjoner som New York Times. Det er en voksende mengde forskning som tyder på at man bruker psykedelika som psilocybin med riktig tilsyn og omsorg («magiske sopp”) kan bidra til å lindre symptomer assosiert med post-traumatisk stress lidelse (PTSD), og andre psykiske lidelser. For eksempel, som rapportert i New York Times:

Ved å endre hjernens normale aktivitet har psilocybin makt til å forvrenge oppfatninger, transformere sanser og bøye følelser. Forskere ser muligheten for å gi hjernen ny elastisitet, slik at folk får en sjanse til å unnslippe mentale hjulspor. Studier har antydet at gjennombrudd kan være mulig for mennesker med utfordrende psykiske helsetilstander, inkludert PTSD, stoff

instagram viewer

avhengighet og behandlingsbestandig depresjon, uten de vanedannende egenskapene til noen andre medikamenter. (Baker, 2023, para. 10)

Stater har fortsatt en trend med å avkriminalisere mange stoffer som tidligere var forbudt, og åpnet for flere muligheter til å studere de potensielle terapeutiske elementene til disse stoffene.

Mangel på klar og stabil selvfølelse undergraver empati

En studie publisert i fjor i Følelse koblinger mangel på selvkonsept klarhet (SCC) med mindre empatisk bekymring (Krol & Bartz, 2022). SCC er en konstruksjon som ser på hvor klart definert, stabil og sammenhengende en persons følelse av selv eller identitet er. Forfatterne i denne studien viser at SCC er relatert til konstruksjonen av empati, som er i hvilken grad vi er i stand til å forstå andres synspunkt eller perspektiv. Det er ofte en emosjonell komponent til empati, der den utløses gjør at vi kan koble oss til andre og oppleve verden slik de gjør. Forfatterne av denne studien sporer at for at mennesker skal kunne koble seg til andre på en slik måte, må de ha en sterk selvfølelse. Med andre ord, en empatisk respons - som også ofte forutsier sannsynligheten for å hjelpe andre - er mer sannsynlig å bli demonstrert av de som har en større SCC. Dette har viktige implikasjoner angående hvor effektive intervensjoner for å øke empati hos andre er. For eksempel påpeker forfatterne at uten også å øke individers SCC, kan programmer som utelukkende er avhengige av å dyrke empati ikke være spesielt nyttige.

Harvard samarbeider med sosiale medier-influencers

En annen utvikling i akademia som har blitt publisert vidt og bredt, ble det rapportert denne måneden i mange mainstream-publikasjoner som Harvard har samarbeidet med de siste 18 månedene fremtredende sosiale medier påvirkere som har millioner av følgere for å hjelpe dem med å presentere mer vitenskapelig nøyaktig innhold når de legger ut innlegg om mental helse. Gitt den store rollen som påvirkere på sosiale medier nå spiller når det gjelder å overføre informasjon som tradisjonelt individer ville oppsøkt eksperter for – som f.eks. deres leger eller andre legitimerte personer – en gruppe Harvard-forskere utviklet et program og inviterte fremtredende sosiale medier-påvirkere til å delta. Hensikten var å se om disse influencerne kunne oppmuntres til å dele flere evidensbaserte intervensjoner når de legger ut innhold knyttet til psykisk helse og velvære. I tillegg til detaljene om denne intervensjonen som nylig ble publisert i New York Times, Harvard publiserte også en artikkel. Finn flere detaljer her.

Aldersforskjeller i følelsesglobalisering

Livet er stressende, spesielt på 21^st århundre. Kanskje en av de beste måtene å praktisk anvende funn fra vårt felt for å forbedre andres liv er å undersøke effektive måter å håndtere stress på. I det som kan være den første studien på feltet som eksplisitt undersøkte responser på stress gjennom integrering av et livstidsutviklingsperspektiv, Barlow et al. (2023) identifiserer aldersforskjeller angående tendensen til følelsesglobalisering. Emosjonsglobalisering er i hvilken grad individer tolker følelsene de har i øyeblikket til større perspektiver angående deres livstilfredshet. Med andre ord, en person som har en dårlig dag som så tenker at «livet mitt suger» eller «ingenting går min vei», ville engasjere seg i negative følelser globalisering. Ikke overraskende er en slik tendens assosiert med en maladaptiv psykologisk profil, gitt at følelsene våre kan skifte fra dag til dag eller til og med øyeblikk til øyeblikk. Mens positiv globalisering kan være mindre skadelig for oss, generelt sett, hvis vi legger vår følelse av velvære overfor eksterne faktorer – enten positive eller negative – dette øker risikoen for emosjonell flyktighet, undergraver vår følelsesmessig stabilitet. I denne spesifikke studien identifiserte forskerne at eldre individer var mindre tilbøyelige til å engasjere seg i negativ globalisering, noe som tyder på variasjoner i denne tendensen basert på hvor gammel et individ er. Dessuten er et slikt funn forenlig med forskning som identifiserer at ofte når folk blir eldre, har de bedre kultiverte verktøy og motstandskraft når det gjelder stress ledelse.

Det er alltid mye ny og spennende forskning som rapporteres på vårt felt. Selv om dette på ingen måte gjenspeiler en uttømmende liste over hva som skjer innenfor faget, gir det forhåpentligvis leserne en smakebit på omfanget og omfanget av arbeidet som forskere driver med innenfor faget psykologi. Følg med for nyere oppdagelser som jeg vil dele, siden arbeidet til samfunnsvitere aldri er ferdig.

Copyright Azadeh Aalai 2023.

Etter hvert som grensene mellom ekte og falske visker ut, jager amerikanerne i økende grad ideen om autentisitet. Det første trinnet kan være å vurdere selverkjennelse, sannhet og andre byggesteiner på veien til personlig vekst.