Enkle måter å utdype forholdet mellom mennesker og dyr
Kilde: Stephen Andrews/Pexels.
Jeg har lenge vært interessert i det generelle temaet menneske-dyr forhold, spesielt hvordan man kan forbedre meg dem i en tid da utallige ikke-menneskelige dyr (dyr) finner seg i å bli utnyttet av mennesker globalt. Etter at jeg nylig leste Dr. Genie Josephs omfattende, omfattende og praktisk anlagte nye bok, Menneske-dyr-forbindelsen: Utdype forhold til dyr og oss selv,Jeg innså at hennes vitenskapsbaserte dekning av en rekke aspekter av menneske-dyr-forhold med en sterk praktisk tilbøyelighet om hvordan de skal omsettes i praksis, var rett på sporet for å forbedre måtene mennesker samhandler med andre dyr på.
Genies 33 prinsipper hjelper til med å veilede lesernes selvoppdagelsesreiser gjennom å respektere dyr visdom og omfavner sitt eget "dyr". Jeg syntes at prinsippene var en uvurderlig kilde til nyttig informasjon. De inkluderer følgende:
- Kom til sansene;
- Kjærlighet hinsides ord;
- Lekens helbredende kraft;
- Dyr har meninger;
- Hva dyr kan lære oss om å være et lykkeligere menneske;
- Tillit: grunnlaget for helbredelse;
- Gjenoppbygge en følelse av sikkerhet;
- Frihet til å velge; og
- Kraften til navn.
Jeg er glad for at Genie kunne ta seg tid til å svare på noen spørsmål om hennes lettleste guide på bakken for å utvikle og opprettholde menneske-dyr-forbindelser som fungerer for menneskene og dyrene selv.
MB: Hvorfor skrev du Menneske-dyr-forbindelsen?
Genie Joseph: Jeg visste at det måtte være en bedre måte for mennesker-dyr og andre dyr å koble seg dypere på. Etter tusenvis av timer med frivillig arbeid i krisesentre, spesielt arbeid med sjenert og traumatiserte dyr, følte jeg at vi mennesker må krysse kommunikasjonsgapet. Vi trenger å kjenne og respektere hverandre dypere for å oppnå sammenheng mellom arter. Det tjener oss ikke å være i mørket om hvordan dyr har det og tenker. Når vi erkjenner at dyr har meninger og vi lytter til det de opplever, endres alt – for dem og for oss.
MB: Hvordan forholder din siste bok seg til din bakgrunn og generelle interesseområder?
Kilde: Spirit Animal Press
GJ: Jeg har jobbet med mer enn 4000 tjenestemedlemmer, veteraner og deres familier som bruker latter og improkomedie med en metode jeg laget kalt Opptre spenstig. Handling Fleksibel bruker en rekke metoder, improvisert komedie, latter terapi, emosjonell fleksibilitet, ekspressiv kunst og dyreassistert terapi. Selv én økt forbedrer moral og velvære.
Vi hadde en enorm suksess med å redusere symptomene på posttraumatisk understreke. (Vi fikk president Obamas frivillighetspris for dette arbeidet.) Da jeg begynte å inkludere terapidyr (hunder, katter, hester, miniatyrhester), og jeg så hvordan dyr har en måte å helbrede på som er hinsides ord, jeg kombinerte mine to programmer til The Human-Animal Forbindelse. Den er basert på 33 praktiske prinsipper for å helbrede både mennesket og dyret gjennom å lære å koble seg dypere.
MB: Hvem håper du å nå i din interessante og viktige bok?
GJ: I dag er det mange tenåringer sliter virkelig med stress, angst, depresjon, identitet problemer, selvdømmelse og isolasjon. Sosial isolering er farlig – ettersom mange forferdelige forbrytelser har blitt begått av enstøinger. Tenåringsprogrammet vårt, Canines Teach Compassion, hvor vi tar med terapihunder inn i klasserom på videregående skoler, senker stressnivået med 62 prosent. Vi identifiserer sjenerte og traumatiserte lyhunder som har potensial til å bli utmerkede terapihunder. Vi lærer barna hvordan de skal trene dem og hvordan de kan evaluere stressnivåer hos hunder som en måte å forstå deres egne følelsesmessige tilstander på. Vi lærer dem hvordan de kan «observere atferd nøytralt» uten å dømme. Gjennom denne prosessen lærer de at alle hunder lærer forskjellig, motiveres forskjellig, har frykt (f.eks. elevene lærer dem hvordan de skal gå gjennom en doggie tunnel), og har ulike strategier for å takle nye eller utfordrende situasjoner.
Kilde: Genie Joseph
I ett spill blir elevene sammenkoblet og leder hverandre med bånd, mens den som leker med hunden har øynene lukket. De får føle hvordan ledelse med blandede budskap eller rykende retningsendringer føles, sammenlignet med opplevelsen av å være synkronisert og hvordan det føles å bevege seg sammen som et team.
DET GRUNNLEGGENDE
- Hvorfor relasjoner betyr noe
- Finn rådgivning for å styrke relasjoner
I hjørnetenner Lær medfølelse, vi erkjenner at du ikke kan ha medfølelse med andre før du har medfølelse med deg selv. Vi må slutte å sammenligne oss med andre for å begynne å slutte fred med krigen i oss. For å demonstrere dette vil vi stille opp fem svært forskjellige hunder av alle farger, størrelser og raser og påpeke at selv om de alle er forskjellige på utsiden, har de mye mer til felles; de er alle hunder. Og viktigst av alt, chihuahuaen prøver ikke å være bullmastiff fordi de aksepterer seg selv for den de er. Elevene ser hvor godt disse hundene kommer overens og aksepterer hverandre med forskjellene deres. De lærer hvordan de kan roe hundene ved hjelp av våre menneske-dyr-forbindelsesmetoder. Samtidig lærer elevene hvordan de skal styre sine egne nervesystemet og emosjonelle reaksjoner. Selv om de i utgangspunktet ikke er motivert til å gjøre dette for seg selv, vil de gjøre det for å «få hunden til å føle seg bedre».
MB: Hva er noen av hovedemnene du vurderer?
GJ: Følelser er smittsomme, "de gode, de dårlige og de stygge." Dette betyr at dyr som deler livet vårt, fanger opp stresset vårt og blir påvirket av det, spesielt sensitive dyr. Dette er grunnen til at terapiteamene våre kun jobber én time om dagen. Men det betyr også at mennesker kan lære å være fredelige og at denne rolige energien kan være en helbredende kraft.
Relasjoner Essential Reads
Human-Animal Connection har mer enn et dusin «beroligende berøring»-metoder, men vi jobber også med det vi kaller usynlig berøring, som er energihealing. Dette gjør at vi kan jobbe med dyr i dyrehager, skremte lydyr som ikke kan berøres, dyr som er på avstand, og til og med de som har gått videre.
De 33 prinsippene i The Human-Animal Connection hjelper oss å oppleve den dype visdommen hvert dyr har, noe som fører til en naturlig respekt for dyrevisdom. Det hjelper oss å bevege oss mot en bevissthet om enheten og likheten til alle levende vesener.
MB: Hvordan skiller boken din seg fra andre som er opptatt av noen av de samme generelle temaene?
GJ: I programmet vårt er mennesker og dyr partnere i healing. Dyr er ikke verktøy for helbredelse. Og vi er ikke healerne. Vi er alle i dette sammen. All vår oppførsel kommer fra det samme behovet for å føle seg tilkoblet og trygg og positivt ansett eller verdsatt. Det er lett å forgude et kjærlig dyr. Og å dele denne kjærligheten kan helbrede oss begge. Noen ganger når det er større traume, kjærlighet er ikke nok. Det er der forståelse-kommunikasjon og sjeleforbindelse kan berøre smerten. Dette er hvordan jeg tror vi kan begynne å helbrede vår verden.