Barnslige voksnes sorger

Barnslige voksne får ofte beskjed om å gjøre ting.

Som barnslig voksen vet jeg: Vi blir bedt om å opptre på vår alder, tjene penger, vokse opp, mann opp og gå videre.

Det er aldri bare en forespørsel - lett, vennlig, valgfri - men alltid et dekret, med eller uten instruksjoner - f.eks. "Handl din alder og betal Merk følgende til en forandring."

Vi blir beordret til å slutte å surmule, skrike, stoppe, skurre, være selvopptatte, være redde og trampe av gårde. Vi er befalt å rydde opp, roe ned og ta hensyn.

Men en ting vi aldri blir bedt om å gjøre er å sørge.

Og dette er rådene vi trenger.

Studier viser det sorg– en stor stressfaktor påvirker kropp og sinn– tjener helbredende formål. De sier det øker selvbevisstheten og hjelper sørgende å lære å orientere seg i endrede omgivelser mens binding med andre som gjennomgår lignende nød.

De sier det hjelper sørgende å finne nye meningskilder i en verden som føles urettferdig.

Forhistoriske hominider sørget over sine døde, slik det fremgår av mellompaleolittiske graver ved Israels

Qafzeh-hulen. Visse dyrearter som elefanter og kråker er observert utføre "begravelser".

Ingen respektløshet mot personer som sørger over de faktiske døde – mange av oss har også gjort det – men tenk over dette: Å være en barnslig voksen betyr å leve med tap.

Tapene våre er mer subtile og mindre håndgripelige enn de som medfører formelle begravelser, men kan være like ødeleggende, forvirrende og grusomme. Ingen ritualer eksisterer for vår variasjon av tap, noe som gjør det vanskeligere å identifisere, langt mindre prosess, som sådan. Innerst inne føler vi at avgjørende ting er tapt for oss, men hva? Vi har ingen lik å begrave eller brenne.

Vurder å sørge over dette:

Vi har mistet muligheter – til å vokse opp normalt. Vi har så langt mistet friheten til å leve uten kronisk angst, skam, isolasjon og raseri. Vi har så langt mistet noen følelse av selvtillit ikke basert på å føle seg tilbakestående, fraværende, dum, uvelkommen eller falsk.

Sorg blir oppdratt av individer som ikke er egnet til den oppgaven, enten de elsket oss eller ikke. Sorg som vokser opp livredd, usett, koset, holdt til skyhøye standarder, forlatt og overeksponert. Sørg for å ha blitt foraktet til du avskyr deg selv eller bortskjemt til du elsket deg selv for mye.

Sorg blir holdt bak eller tvunget frem. Sorg flere tiår uten samtykke misbrukt. Ja, dette høres sutrete ut. Klart det gjør det. Sørg for det faktum at vi mangler selvtillit og mot ikke å sutre.

Sørg for disse og andre adgangsnøkler til voksenlivet som ble kastet i havet.

Sørge livsleksjoner uopplært. Sorgterskler satt i brann eller kamuflert som klipper.

Sørg for din egen umodenhet når man kan sørge over et hjelpeløst dyr.

Sorg blir i dag beskrevet som lat, histrionisk, narsissistisk, uautentisk, uempatisk, grunt, feig eller krigersk – av deg selv og andre, ingen av dem vet hvorfor.

Sørg for barnet og den voksne som du var ment – ​​men ikke tillatt – å være.

Sørg for det faktum at vi klandrer oss selv for vår egen smerte. Selvhat er en praktisk vane. Jada, det gjør vondt, men å være våre egne skurker, som vi vet nøyaktig hvordan vi skal skade, er lettere enn den langsomme, sterke katarsisen ved å innse at vår barnslighet – hvis egenskaper vi hater – omfatter mestringsstrategier og virtuelle arrvevstildekningsforbrytelser og dødsfall vi føler oss ukvalifiserte til Navn.

Sørg for dette.

Ikke for alltid, men for en stund, sørge over det når ekte voksne møter ekte dødsfall. Dette vil føles rart, bearbeide sjokk og sorg, impotens og raseri som ikke er rettet mot oss selv. Betrakt det som en øvelse i modning. Innse – som voksne må – hva som går tapt og hvorfor. Husk hva som kan og ikke kan, bør og ikke bør reddes. Overleve.

Kan dette forbedre vår selvbevissthet, fokus og perspektiv, og gi oss likevekt og en følelse av mening som ekspertene sier? Kan det gjøre oss fra frosne perma-ofre til aktive, skarpsindige analytikere?

Hvor nedlatende dette høres ut, kommer fra noen som sitter så fast. Men fastlåsthet er en barnslig-voksen forutsetning, og det er den vanskelige delen om vår barnslig-voksne type tap: Det ligger i oss, ser ut som det nåværende øyeblikket, maskerer seg som oss selv.