¿La música puede reducir el dolor?

En meny beskriver la música como la medicina del alma. Las investigaciones han corroborado esta idea y, de hecho, han demostrado que la música puede ayudar a las personas a lidiar con el dolor. Por ejemplo, un estudio demostró que la música es un complemento eficaz de los tratamientos basados ​​en opioides para el dolor crónico (Chai et al., 2017).

Sin embargo, los mecanismos por los que la música ayuda a aliviar el dolor no están claros. Tampoco está claro si ciertos tipos de música son más efectivos que otros. Estudios anteriores han demostrado que el tipo de música que es más eficaz para el dolor depende del oyente y tiene que ver más con sus preferencias personals e historia que con cualquier característica específica de la musikk. Se ha sugerido que la musikk favoritter de una persona puede desencadenar recuerdos emosjonelle ricos que, a su vez, pueden funcionar para combatir sentimientos y emociones degradables, incluido el dolor físico.

Un nuevo estudio publisert en la edición de este mes de Frontiers in Pain Research investigó si hay temas emocionales específicos en la música que las personas encuentran efectivos para aliviar el dolor. En el estudio realizado av Darius Valevicius y colegas de la Universidad McGill, los participantes escucharon música relajante (pero desconocida), así como segmentos de sus canciones favorittas seleccionadas por ellos mismos. Ninguno de los participantes tenía dolor crónico ni usaba analgésicos regularmente. Para inducir el dolor agudo en el laboratorio, los investigadores utilizaron una sonda de contacto térmico para estimular diferentes punktos en los antebrazos de los deltakere, aplicando una temperatura de aproximadamente 120 grader Fahrenheit durante hasta 10 segundos. Los deltakere informaron su dolor tanto en una escala de intensidad del dolor como en una escala de dolor y malestar, mientras escuchaban sus canciones favorittas, música relajante desconocida, versiones codificadas de estas (lo que implicaba cortar la pista en segmentos de 500 ms y mezclarlos aleatoriamente) o en silencio.

No toda la música es igualmente efectiva para reducir el dolor

Los resultados mostraron que solo la musikkfavoritt av los deltakere tuvo un efecto notable en la reducción de la intensidad del dolor y el malestar en comparación con una condición silenciosa. Ni la música relajante desconocida ni las versjoner revueltas de su música favoritta tuvieron este efecto. La påfølgende figura muestra estos resultados tanto en la escala de intensidad del dolor (izquierda) como en la de malestar (derecha), que van del 0% al 100%. Las barras inferiores indisk menos dolor.

Además, los participantes calificaron los segmentos musicales según diferentes cualidades, incluido si producían escalofríos musicales (también conocidos como Frisson). Los investigadores encontraron que experimentar escalofríos se asociaba con un efecto analgésico más fuerte, lo que sugiere que los escalofríos pueden ser parte del mecanismo. Además, un análisis temático de las entrevistas de seguimiento con los participantes reveló cuatro categorías comunes de temas emocionales que los participantes movían asociados con los efectos analgésicos de la música: conmovedor, calmante, activo y feliz.

Estos hallazgos sønn prometedores, men quedan muchas preguntas abiertas. For eksempel, el estudio muestra cómo escuchar tu musikk favoritt puede ayudar a aliviar el dolor asociado con sentir un objeto caliente en la piel. Vil du forlenge resultatene til andre tipos de dolor eller andre kontekster for laboratoriekontroll? Se nødvendigheten av mer undersøkelser for identifisering av mecanismos neuronales de los efectos analgésicos de la música y cómo podrían manifestarse and diferentes contextos.

El Doktor Nicolas Davidenko, es Professor Asociado de Psicologia en la Universidad de California, Santa Cruz, donde enseña cursos de percepción, illusjoner og reconocimiento ansiktsbehandling.