Hvor er du på autentisitetskurven?

En av øvelsene som kan hjelpe folk til å tenke over hva autentisitet betyr for dem kalles nøste opp planen din. Det er ganske enkelt, bare still følgende to spørsmål.

1. Hva er dine første minner som barn når du husker at du følte glede? Hva gjorde du? Bruk ti minutter og skriv i dagboken din, uten å tenke for mye, om en gang du som barn husker at du gjorde noe som føltes gledelig. Sjansen er stor for at du brukte en av dine naturlige styrker, talenter eller evner i sin fulle utstrekning. Det ville vært ren glede ved å gjøre det.
2. Tenk nå på en annen gang da du var elendig. Bruk ti minutter og skriv i dagboken din, uten å tenke for mye, om en gang du som barn husker at du gjorde noe som føltes elendig. Sjansen er stor for at du gjorde noe på andres forespørsel som krevde at du brukte styrker, evner eller talenter som du ikke hadde like mye som da du gjorde noe gledelig.

Overlatt til våre egne enheter, som barn, vil vi gjøre de tingene som faller naturlig for oss. Vi vil bruke våre styrker, interesser og evner. Gjennom bruken av dem skal vi pleie dem og utvikle dem videre. Det er på denne måten vi vokser til å bli oss selv.

Å se tilbake på livene våre på denne måten kan gi oss innsikt i hva våre naturlige styrker, interesser og evner er. Når vi er unge, i de første årene før vi blir betinget av å glede andre og oppfylle forventningene, er vi på vårt mest autentiske.

Det kan være lurt å prøve denne øvelsen. Tenk på hvilke tanker, minner og følelser det vekker for deg.

Men det jeg også ønsker å dele er hvordan folk ofte ser på planen sin senere i livet.

Når vi er unge, før vi lærer hvordan vi skal oppføre oss for å glede andre, er vi på vårt mest autentiske. Men senere i livet, når vi blir eldre, finner folk ofte fornyet frihet. Vi bryr oss ikke lenger så mye om hva andre mennesker tenker, om å møte andres forventninger og gjøre ting bare for å glede andre. Igjen finner vi oss selv, det er noe barnlig i eldre alder, og det er autentisiteten i oss selv vi klarer å finne bedre.

Selvfølgelig er dette ikke sant for alle, ikke alle av ulike årsaker som økonomiske begrensninger, men som en generell regel er det sannhet i det jeg sier, at vi er høye på det når vi er unge, så når vi blir voksne, dykker vi ned med vekten av alle forventningene på oss til vi dukker opp igjen senere i livet, frigjort igjen for å være oss. Dette er det jeg kaller autentisitetskurve.

Men hvor bratt den stigningen opp igjen varierer fra person til person. For noen mennesker er det en gradvis økning i autentisitet når de blir eldre, og sakte gjenvinner selvtillit å være seg selv, og finne nye interesser og sysler etter hvert som de blir eldre. For andre kan det være mer plutselig, å våkne en morgen og tenke for seg selv: "Jeg har fått nok av å sette på en handling for alle, fra i dag vil jeg være mer tro mot meg selv."

Øvelsen med å tenke på deg selv som barn kan utløse et nytt ønske om endring. Autentisitet i livene våre er for viktig til å ignorere, tenk på hvor du er på autentisitetskurve, og ikke la det være for sent.