Empatiens geni
Judith Orloff M.D. på 15. november 2023
Er du redd for å bli utbrent av overempatisering med andres problemer, dramaer og behov? Lær hvordan du setter sunne grenser for å slutte å føle deg overveldet.
Er du redd for å bli utbrent av overempatisering med andres problemer, dramaer og behov? Lær hvordan du setter sunne grenser for å slutte å føle deg overveldet.
Judith Orloff M.D. på 21. august 2018
Lær om hvordan du omfavner den naturlige aldringsprosessen.
Lær om hvordan du omfavner den naturlige aldringsprosessen.
Judith Orloff M.D. på 13. august 2015
Sinnemisbrukere takler konflikter ved å anklage, angripe, ydmyke eller kritisere. Ukontrollert kan de være farlige. Lær 6 tips for å kommunisere med denne typen mennesker.
Sinnemisbrukere takler konflikter ved å anklage, angripe, ydmyke eller kritisere. Ukontrollert kan de være farlige. Lær 6 tips for å kommunisere med denne typen mennesker.
Judith Orloff M.D. på 2. april 2015
Passiv aggresjon er en form for sinne, bortsett fra at sinnet uttrykkes med et smil i stedet for de typiske uttrykkene. Lær hvordan du kommuniserer med og forstår denne typen mennesker.
Passiv aggresjon er en form for sinne, bortsett fra at sinnet uttrykkes med et smil i stedet for de typiske uttrykkene. Lær hvordan du kommuniserer med og forstår denne typen mennesker.
Judith Orloff M.D. på 16. desember 2014
Lær hvordan du håndterer følsomheten din mer effektivt og hold deg sentrert uten å absorbere negativitet.
Lær hvordan du håndterer følsomheten din mer effektivt og hold deg sentrert uten å absorbere negativitet.
Judith Orloff M.D. på 19. november 2014
Skyldfølere vet hvordan de kan få deg til å føle deg dårlig om noe ved å trykke på usikkerhetsknappene dine. De bruker skyldfølelse til å manipulere slik at du gjør det de ønsker. Lær hvordan du håndterer disse energiuttakene.
Skyldfølere vet hvordan de kan få deg til å føle deg dårlig om noe ved å trykke på usikkerhetsknappene dine. De bruker skyldfølelse til å manipulere slik at du gjør det de ønsker. Lær hvordan du håndterer disse energiuttakene.
Judith Orloff M.D. på 23. oktober 2014
Relasjoner er alltid en energiutveksling. For å fortsette å ha det best mulig, må vi spørre oss selv: Hvem gir oss energi? Hvem svelger det? Vanskelige mennesker kan suge energien rett ut av deg. Lær hvordan du lykkes med å håndtere fem typer av disse "energivampyrene."
Relasjoner er alltid en energiutveksling. For å fortsette å ha det best mulig, må vi spørre oss selv: Hvem gir oss energi? Hvem svelger det? Vanskelige mennesker kan suge energien rett ut av deg. Lær hvordan du lykkes med å håndtere fem typer av disse "energivampyrene."
Judith Orloff M.D. på 16. juli 2014
Å knytte bånd til en partner er en del av å bli forelsket, men overdreven tilknytning er usunt og maktløsende. Lær måter å ikke bli obsessiv av Dr. Orloff.
Å knytte bånd til en partner er en del av å bli forelsket, men overdreven tilknytning er usunt og maktløsende. Lær måter å ikke bli obsessiv av Dr. Orloff.
Judith Orloff M.D. på 1. juli 2014
Penger kan få frem ditt mest fryktede selv eller ditt største hjerte. Hvilken du overgir deg til endrer alt. Hvordan gjør du dette? Ved å finne effektive måter å overgi frykt, gjerrighet og annen motstand mot overflod, slik at penger kan strømme friere inn i livet ditt. Ta en quiz for å evaluere dine økonomiske vaner.
Penger kan få frem ditt mest fryktede selv eller ditt største hjerte. Hvilken du overgir deg til endrer alt. Hvordan gjør du dette? Ved å finne effektive måter å overgi frykt, gjerrighet og annen motstand mot overflod, slik at penger kan strømme friere inn i livet ditt. Ta en quiz for å evaluere dine økonomiske vaner.
Judith Orloff M.D. på 20. mai 2014
Oppdag om du er en relasjonsempat og lær strategier for å utvikle et sunt forhold fra min nasjonale bestselger, The Empath's Survival Guide.
Oppdag om du er en relasjonsempat og lær strategier for å utvikle et sunt forhold fra min nasjonale bestselger, The Empath's Survival Guide.
Judith Orloff M.D. på 6. mai 2014
Som psykiater behandler jeg mange pasienter (spesielt empater) som kommer utslitt med et syndrom kjent som binyretretthet. Dette er en samling av symptomer som utmattelse, kroppssmerter, angst, problemer med å tenke klart og søvnløshet.
Som psykiater behandler jeg mange pasienter (spesielt empater) som kommer utslitt med et syndrom kjent som binyretretthet. Dette er en samling av symptomer som utmattelse, kroppssmerter, angst, problemer med å tenke klart og søvnløshet.
Judith Orloff M.D. på 24. mars 2014
Nesten halvparten av dagens voksne rapporterte å være mer stresset. Er vi dømt til en syklus av stress? I min bok The Ecstasy of Surrender diskuterer jeg hvordan svaret på stress er å gi slipp, gi slipp på kontrollen og være mer fleksibel i forhold til arbeid, økonomi og relasjoner.
Nesten halvparten av dagens voksne rapporterte å være mer stresset. Er vi dømt til en syklus av stress? I min bok The Ecstasy of Surrender diskuterer jeg hvordan svaret på stress er å gi slipp, gi slipp på kontrollen og være mer fleksibel i forhold til arbeid, økonomi og relasjoner.
Judith Orloff M.D. på 8. februar 2014
Empatiske sykdommer er de der du viser symptomer som ikke er dine egne. Ta denne quizen for å finne ut om du er en fysisk empat og få tips om hvordan du kan beskytte deg selv.
Empatiske sykdommer er de der du viser symptomer som ikke er dine egne. Ta denne quizen for å finne ut om du er en fysisk empat og få tips om hvordan du kan beskytte deg selv.
Menneskene rundt oss har sterkere innflytelse på våre beslutninger og handlinger enn vi er klar over. Her er hva forskning avslører om nettverkenes gravitasjonskraft.