Richa Bhatia M.D.
Richa Bhatia, M.D., er en dobbeltstyre-sertifisert barne-, ungdoms- og voksenpsykiater. Etter å ha fungert som fakultetsmedlem i avdelingene for psykiatri ved Harvard Medical School og Geisel School of Medicine ved Dartmouth samt en psykiater i samfunnet, har hun omfattende klinisk og undervisning erfaring. Hun er forfatter av 2 bøker: 'Avmystifiserende psykiatriske tilstander og behandlinger og '65 svar om psykiatriske tilstander'. Hun fungerer som assisterende redaktør for Current Psychiatry, seksjonsredaktør for Current Opinion in Psychiatry og sitter i redaksjonene til flere andre tidsskrifter. Hun er stipendiat i American Psychiatric Association, og mottaker av Marian Butterfield-prisen fra Association of Women Psychiatrists. Hun har snakket på skoler, sykehus og universiteter om temaer som ADHD, mobbing og medfølelse, for å redusere stigma og fremme positiv mental helse og forebygging.
Med millioner av par som sliter, er dette den viktigste ingrediensen for et sunt og sterkt forhold.
Studier viser at ensomhet er knyttet til tidlig dødelighet, depresjon, koronar hjertesykdom og hjerneslag. Storbritannia utnevnte sin første ensomhetsminister tidligere i år.
Et stort antall barn og tenåringer får kanskje ikke tilstrekkelig eller god søvnkvalitet. Er barnet ditt en av dem? Les hva dårlig søvn kan gjøre, og hva du kan gjøre med det.