Forhindre et hjerneslag i dag

Forhindre er et aktivt verb.

Ingen ønsker å få hjerneslag. Ingen vil at foreldrene deres, deres ektefelle, deres kjære eller til og med en fremmed skal få hjerneslag. Å dø er én ting. Prøver å leve med hjerneskade, demens, eller funksjonshemming kan være verre.

Når noen får hjerneslag, har vi en tendens til å tenke på det som en tragisk, tilfeldig ting. Det er absolutt tragisk, men det er ikke tilfeldig.

Hjerneslag er hjerneskade fra utilstrekkelig eller avbrutt blodtilførsel til hjernen. Når vi blir eldre, eldes hjertet og sirkulasjonen. Vi kjenner ikke helsen vår på innsiden med mindre vi ser etter. Vi ser tradisjonelt ikke på sirkulasjonshelsen vår før etter at noen har fått hjerneslag. Vi gjør dette for å forhindre et andre slag, men det er ingen regel som sier at vi ikke kan forhindre det første slag. Det betyr at vi har et ansvar for å se på helsen vår.

Det er faktisk ikke vanskelig å gjøre. Du starter med å ha et forhold til en lege og du begynner å stille spørsmål. Hva er helsen til hjertet mitt? Og hvordan vet vi det? Hva er helsen til arteriene mine? Og hvordan vet vi det? Hva er frekvensen og rytmen til hjertet mitt? Har jeg A-fib? Og hvordan vet vi det? Gjør jeg alt jeg trenger å gjøre, eller er det på tide at jeg gjør noe annet? Er medisinene jeg tar nok? Og hvordan vet vi det?

Du kan ikke få de riktige svarene før du begynner å stille de riktige spørsmålene. Du kan forhindre en Stoke, og kanskje enda viktigere, du bør forhindre hjerneslag.

Bare i USA er det nesten 800 000 slag i året som vi vet om. Det er hendelsene som er klinisk tydelige, men det er sannsynligvis mange flere slag som ikke er lett synlige.

Vi kan skade små områder av hjernen uten symptomer, eller i det minste uten symptomer i begynnelsen. Disse små subkliniske slagene som kommer fra år med utilstrekkelig sirkulasjon er det som legger opp til vaskulær demens.

Det er ikke helt klart hvordan hjernen eldes utenfor sammenheng med hvordan sirkulasjonen eldes. Dette er fordi sirkulasjonen alltid eldes. Hvis vi ikke klarer hvordan sirkulasjonen vår eldes, vil tiden uunngåelig ta sin toll på hjernen. Ved å forebygge hjerneslag jobber vi også for å forebygge senilitet og vaskulær demens.

På verdensbasis er hjerte- og karsykdommer nå den ledende dødsårsaken. Dette er i stor grad en god ting fordi det betyr at smittsomme sykdommer, sult og traume er ikke lenger de vanligste årsakene til at vi dør. Men når vi blir eldre, får vi ikke bare hjerteinfarkt og dør. Vi har også hjerneslag og overlever. Det er ikke nok å leve lenge. Vi ønsker å leve godt.

Forhindre hjerneslag. Start i dag.