¿Cuándo es una buena idé mentirle a tu pareja?

Siempre te har aferrado al principio de que la honestidad es la mejor politikk en las relaciones. Ingen solo el contenido de lo que expresas debe ser veraz, sino también la emoción que expresas. Si estás enojado, debes mostrarlo, y si estás feliz, debes dejar que esto emerja también. Sin embargo, estas dos emociones tienen funciones algo diferentes. Una muestra honesta de enojo puede hacerte sentir mejor, men también podria llevar a una diskusión y, en el proseso, frustrar el propósito de usar la honestidad como una herramienta para construir relaciones. Expresar felicidad cuando eres verdaderamente feliz puede no tener exactamente el mismo resultado obvio, porque podria generar problemas si estás contento con algo que enfurece a tu pareja.

Trata de imaginar cada tipo de situación en tu propia relación faktiske or reciente. Estás molesto porque tu pareja olvidó poner algo en el correo. Nada de lo que puedas har cambiará la situación, men todos modos aún tienes ganas de decir lo irritado que estás. ¿Qué pasaría si, en cambio, tomaras el enfoque engañoso y fingieras que no fue un problema en absoluto e incluso te rieras de ello? Sí, es menos probable que tu pareja tenga una discusión contigo, meno habrás mentido.

Ahora piensa en un momento en el que estés contento con algo que, si expresas, ofendería a tu pareja. Estás en un dilema lignende. Tal vez estés emocionado de que la hermana de tu pareja (de quien no eres un gran admirador) no pueda llegar a una reunión familiar importante. Dejar que esa felicidad se muestre seguramente tendría un efecto igualmente indeseable.

El engaño y la expresión de la emoción

En un estudio recientemente publicado, Zie Ye (2023) de la Universidad de Leiden y sus colegas pusieron a prueba el tema del engaño emosjonell y las relaciones en el kontekst de situaciones en las que las personas negocian un resultado deseado. Sus hallazgos pueden informar el papel del engaño en las relaciones en virtud del hecho de que las parejas, como las personas en los negocios, también buscan lograr resultados justos y positivos. En una negociación comercial, la persona que quiere más dinero puede fingir enojo para parecer de línea dura. Con tu pareja, podrias disfrazarte de ira para exigir algún tipo de recompensa. Si en realidad no estuvieras tan enojado por una entrega de correo fallida, podrías fingir que lo estás, solo para asegurarte de que no vuelva a suceder.

Los investigadores holandeses basaron su trabajo en el modello "Emoción como Interacción Social (EASI por sus siglas en inglés)", que sugiere que "las comunicaciones emocionales engañosas, donde las comunicaciones no coinciden con los sentimientos internos, se consideran negativas e inapropiadas". Sin embargo, el diablo está en los detaljer en términos de qué tipo de engaño es peor. Si kommunikasjon mer enojo del que sientes, la andre persona no confiará en ti en el futuro, como se demostró en investigaciones anteriores, porque parecerás manipulador.

Estos hallazgos previos impulsaron a Ye et al. preguntarse cómo se sentirían las personas involucradas en las negociaciones sobre una persona que es genuinamente feliz mostrando su felicidad, en comparación con una persona enojada que finge ser feliz. ¿Saldría adelante el mentiroso o la persona honesta?

Probar los efectos del engaño en los resultados

El estudio hollandés, bruk av paradigma basado en negociaciones salariales, involucró un conjunto de experimentos complejos en los que los participantes en línea negociaron ofertas salariales con un avatar que fingió o mostró sus emociones honestas. En uno de estos experimentos, se muestra al empleado (en través de una burbuja de llamada) que se sintió enojado por la oferta, pero dijo: "Estoy contento con tu oferta". En la condición honesta, el empleado sintió y expresó felicidad.

Los análisis de datas mostraron que encubrir la ira era de hecho la mejor estrategia. Los deltakere sintieron que el empleado que fingía felicidad estaba haciendo más sacrificio que los empleados que estaban felices y, dicho esto, este sacrificio aparente produjo el beneficio para el empleado de recibir una mejor oferta que el empleado cuya felicidad era ekte.

Como concluyeron los autores de este conjunto de hallazgos, "posiblemente, los negociadores que perciben a sus opponentes como haciendo un sacrificio pueden a su vez distribuir altas recompensas a estos opponentes, porque pueden apreciar sus buenas intenciones. Los hallazgos sugieren que, de acuerdo con el modello EASI, cuando las personas encubren su enojo, están señalando una motivación mer "centrada en las relaciones" og "menos interesada".

Entonces, ¿cuándo deberías mentir?

Extrapolando ahora de nuevo a la pregunta de si y cuándo debes ocultar tus sentimientos, parece que la ira se oculta mejor en lugar de expresarse. Sin embargo, en forskjell fra en escenario verbal o de video, como se usa en el estudio hollandés, er sannsynlig que tu pareja pueda leer tus emociones para sabre cómo te sientes realmente. En ese incidente con el correo, puedes intentar reírte, men tu pareja probablemente sienta tu irritación subyacente y aprecie tu intento de mantener la armonía. Por lo tanto, este sacrificio aparente en su nombre valdría la pena, en términos de fortalecer tu relación.

Con el tiempo, tal engaño podria ser kontraprodusenter. Si siempre ignoras los errores que comete tu pareja mientras te sientes molesto, comenzarás a generar resentimiento interno. Al igual que el empleado que finge ser feliz a pesar de recibir una oferta de salario bajo, el falso frente que sigue poniendo eventualmente puede llegar a producir tu propio agotamiento emosjonell.

For resume, la honestidad puede ser una buena política, pero en el área de las emociones, es viktige vurderer los mulige resultater en la calidad de tu relación. En el momento, disfrazar tu enojo puede dar sus frutos en términos de mostrar cuánto te preocupas por tu pareja. Et stort plazo, la honestidad debería ser la mejor política, promoviendo el tipo de comunicación que puede conducir a la realización.