En annen mulig aldersgave: Mindre følelsesoverflod

Når du tenker på hvordan livet ditt går og hvor fornøyd du er med det, hvordan finner du svaret? Har du en tendens til å tenke på hva du har opplevd i livet, eller er du mer tilbøyelig til å stole på hvordan du har det på det tidspunktet?

Forskere er forskjellige om folk generelt gjør det første eller det siste. Tidligere forskning har avdekket at mennesker varierer i hvor stor grad de er avhengige av følelsene sine i nåtiden for å vurdere hvor fornøyde de er med livet som helhet.

Når folk trekker mer fra følelsene sine i øyeblikket for å vurdere hvordan de føler om livet sitt generelt, er dette kjent som følelse globalisere. Tidligere forskning indikerer at en større tendens til å engasjere seg i følelsesglobalisering er knyttet til flere svingninger i hvordan en person føler om livet sitt generelt sett.

På sin side er mer variasjon i hvordan folk føler om livet sitt generelt relatert til mindre emosjonell velvære. Imidlertid er det ennå ikke klart hvorfor det er en sammenheng mellom foranderlighet i hvordan folk har det deres liv og deres følelsesmessige velvære, eller hva det betyr (f.eks. om man fører til annen).

Selv om dette spørsmålet ikke har blitt behandlet ennå, publiserte et team av forskere nettopp en studere som ga mer informasjon om det relativt nye temaet følelsesglobalisering. De vurderte om følelsesglobalisering skifter på tvers av aldersgrupper, samt om mønsteret er forskjellig avhengig av type følelser involvert (dvs. positive eller negative) og om følelsene var knyttet til øyeblikket eller den mest krevende opplevelsen i en persons dag.

Teamet fant at personer som er eldre viste mindre tendens til å engasjere seg i visse typer følelser som globaliseres i forhold til yngre mennesker. Mer spesifikt viste forskningen at eldre individer ikke engasjerte seg i så mye følelsesglobalisering når det kom til negative følelser (f.eks. engstelig, sint, trist) på et bestemt tidspunkt eller etter den vanskeligste opplevelsen de opplevde den dagen. Eldre og yngre mennesker så ikke ut til å være forskjellige i hvor mye de engasjerte seg i følelsesglobalisering rundt positive følelser (f.eks. glade, rolige, energiske).

Så hva kan vi ta fra dette? Forskerne påpekte at folks tendens til å engasjere seg i følelsesglobalisering kan endre seg over tid. Forskerteamet hentet også fra annet vitenskapelig arbeid som de tror kan forklare resultatene. Spesielt bemerket de at enkeltpersoner kan være mer i stand til å trekke fra visdom de har fått gjennom årene, noe som gjør dem i stand til å innta synspunkter som tjener dem bedre og å dyrke en forbedret bevissthet om følelsene deres og hva disse følelsene betyr. Selv om det absolutt er mer å lære om følelsesglobalisering, peker disse resultatene på en annen mulig fordel som kan komme med alderen.