Foreldre i den digitale tidsalder

Mamma dekker barnas øyne fra digitale enheter.

Kilde: Ron Latch / Pexels

Nylig, i nyhetene, avslørte en politiker bruken av en såkalt "ansvarlighetsapp" kjent som Covenant Eyes for å tildele noen som monitor for å hjelpe avverge fristelsen til å se på nettet pornografi. Instagram (en del av Meta sosiale medier universet) har nylig lagt til funksjoner for foreldretilsyn, som lar foreldre overvåke barns nettadferd på plattformene deres. Disse eksemplene fremhever hvordan teknologien utvikler seg for å hjelpe oss med å håndtere eksponering for kun for voksne nettbaserte medier og innhold.

I dag inneholder internett lett tilgjengelig seksuell og voldelig innhold. Fra politiets bodycam-videoer av voldelige forbrytelser til nyhetsopptak av krigens gru til voldelige videospill og pornografi, urovekkende innhold er bare noen få klikk unna. Mange er bekymret for at tilgang til grafisk innhold kun for voksne kan være skadelig for barn og tenåringer. Hvordan kan foreldre håndtere spredningen av plattformer, apper, spill og virale bilder beregnet på voksne, men likevel synlige for barn?

De fleste nettvideoer underholder og informerer. Men en mørkere side ved det digitale nettet inkluderer voldelige og seksuelle bilder som kan misforstås og traumatisere for unge mennesker. Når grafisk innhold blir viralt, kan millioner se det. Foreldre, så vel som lærere og psykologer, er bekymret for de mulige negative effektene eksponering for voldelig eller seksuelt innhold har på barns mentale helse. For eksempel, spillforstyrrelse på internett (IGD) ble lagt til Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser, femte utgave (DSM-5) i 2013. Forskning tyder på at avhengighet av sosiale medier og pornografi på nett er betydelige psykiske helseproblemer. (1)

De fleste 10- til 19-åringer bruker ofte smarttelefoner for å få tilgang til sosiale medier (PEW Research Center, 2022). Foreldre oppfordres til å overvåke barnas sosiale medier og spillsider, men med tanke på bredden av tilgjengelig, upassende innhold, hvordan kan foreldre praktisk talt administrere hva unge seere får tilgang til? Kan foreldre filtrere hva barna ser på og lære dem hvordan de skal håndtere de skumle og voldelige aspektene ved det digitale universet?

Foreldre bør begynne med god kommunikasjon. Snakk om det. Still barnet ditt noen spørsmål om hva de gjør og ser på nettet:

1. Er innholdet du ser på "passende?" Når et barn ser potensielt traumatiserende videoer, vil foreldre bør ha en samtale for å hjelpe til med å kontekstualisere hva barna deres har sett og for å forsikre dem om at de er det sikker. Foreldre kan ikke begrense all eksponering, så vær klar til å hjelpe barna å forstå og takle det de har vært vitne til.
2. Tenk på personene du kobler deg til på nettet. Vil du være venn med den personen i din offline verden?
3. Tar den digitale enheten deg bort fra andre spill, sport eller morsomme aktiviteter med familie eller venner? Hvor mye tid på digitale enheter er best for familien vår?
4. Viser din nettadferd frem den personen du ønsker å være? Er de fleste du møter på nettet høflige og respektfulle? Hvordan får sosiale medier deg til å føle deg selv?

Til syvende og sist må foreldre hjelpe unge mennesker med å utvikle ferdigheter for å filtrere giftig nettmateriale og mennesker på egen hånd. "Stranger danger"-leksjoner er verdifulle for barn å huske på, bortsett fra i dag, fremmede er også digitale avatarer og online-mobbere. Den gode nyheten er at teknologikyndige foreldre nå har en rekke apper for foreldrekontroll å hjelpe til med å håndtere unges eksponering.

Disse appene tillater kontroll over barns enheter og internettilgang og inkluderer innholdsfiltrering for å begrense visse nettsteder, spill, videoer og apper. Disse appene lar også foreldre konfigurere skjermtid begrensninger på barnas digitale enheter. Disse teknologiene gjør det lettere for foreldre å overvåke og begrense hva barn gjør eller ser på nettet.

Partnerapper for ansvarlighet, som nevnt tidligere, lar brukere koble seg til familie eller venner for sosial støtte for å motstå fristelser. Tidligere behjelpelig med avhengighet behandling, vekttap og trening, ble de nyeste appene tilpasset for å begrense tilgangen til digitale fristelser. Her er en nylig Psykologi i dag innlegg av David Ley som skisserer noen fordeler og ulemper for foreldre vurderer denne typen programvare.

Ny teknologi gir foreldre kontroll over barnas eksponering for grafisk nettinnhold. Én størrelse vil ikke passe alle, så foreldre må undersøke alternativer og sammenligne funksjonene til «foreldrekontroll» og «ansvarlighetsapper» for best mulig å møte familiens behov.

Foreldre-barn-kommunikasjon er det første forsvaret for å hjelpe barn og tenåringer til å vokse til sunne og ansvarlige digitale borgere. Foreldre må ta initiativ til samtaler med ungdom om deres liv på nett og sosiale medier. Hjelp dem å forstå og filtrere upassende personer og innhold. Deretter bruker du teknologi til å administrere teknologi; undersøk noen anmeldelser av apper for foreldrekontroll som kan hjelpe foreldre med å forme barn og tenåringer sin eksponering på nettet.

Foreldre Essensielle lesninger

Det barn trenger mest fra sine foreldre er ikke kjærlighet

De 6 forvrengte virkelighetene til voksne barn som sliter

Det kan være umulig å filtrere alt det tvilsomme innholdet barna ser på, men foreldrene er ikke maktesløse. Foreldre må kommunisere tydelig og ofte om alderstilpassede begrensninger. Kommuniser om hva nettinnhold er for «kun for voksne» og hvorfor det er best for unge mennesker å unngå det. I dagens digital lekeplass, foreldre må holde seg informert og bruke alle tilgjengelige verktøy for å håndtere unges eksponering for upassende innhold.