Donoravkom: Nysgjerrighet, tilkobling og tilknytning
Følelsesmessig vedlegg er et grunnleggende menneskelig behov. Det er opplevelsen av tilknytning og hengivenhet du føler for mennesker du er nær.
Hva er noen av faktorene som får noen donor-unnfangede mennesker til å nære sterke følelser om å kjenne sin ukjente donor/genetiske slektninger, mens andre føler (og noen ganger later) likegyldighet eller insisterer på at de bare ikke er nysgjerrige i det hele tatt? Hvorfor er det vanskeligere for noen å utforske disse nye relasjonene? Å ha foreldrestøtte for denne nysgjerrigheten, inkludert å søke etter/kontakte donor-slektninger, kan gjøre en stor forskjell i erfaringer fra donor-unnfangede mennesker, og forståelse av tilknytningsstiler kan tilby ytterligere og viktig innsikt og forståelse.
Tilknytningsteori
Premisset for tilknytningsteori er at mennesker er født med et behov for å knytte bånd til foreldre/omsorgspersoner som barn, og disse tidlige båndene (eller mangelen på dem) fortsetter å påvirke deres tilknytninger og relasjoner gjennom barndom
og voksenlivet. Denne teorien kan bidra til å forklare mangfoldet i hvordan donor-unnfangede mennesker anerkjenner, deler og handler etter deres nysgjerrigheter, inkludert hvordan de nærmer seg å søke etter og fremme nye relasjoner med giveren sin slektninger.Tilknytningsstil kan spille en rolle i hvor åpne eller redde donor-unnfangede mennesker er når de utforsker, initierer, skaper eller opprettholder relasjoner med nye genetiske slektninger.1 Personer med forskjellige tilknytningsstiler kan nærme seg prosessen fra svært forskjellige perspektiver og komfortnivåer. Å forstå ens tilknytningsstil kan bidra til å håndtere forventninger og følelser og kan kaste lys over dynamikken i nyopprettede relasjoner. Dette inkluderer hvordan enkeltpersoner kan etablere bånd, tillit og kommunikasjon med sine nylig oppdagede donorfamiliemedlemmer.
Sikker festestil
Kilde: quartadis@123rf
Når donor-unnfangede unge voksne navigerer etter kravene til identitetsdannelse, vil de som har utviklet sikre interne arbeidsmodeller for foreldrene sine. forholdet(e) vil føle seg mer komfortabel med prosessen med å positivt integrere sin donor-unnfangelsesopprinnelseshistorie i en sammenhengende følelse av identitet. De vil være mer villige til å ikke bare engasjere seg i en uavhengig utforskning av hva det å være donor-unnfanget betyr til deres identitet, men også om og hvordan deres donorfamilies slektninger kan passe inn i deres definisjon av familie.
Fordi trygt tilknyttede individer generelt har et positivt syn på seg selv og andre, er de sannsynligvis å nærme søket etter donor-slektninger med en mer spent, tillitsfull, likestilt og åpensinnet perspektiv. Det er også mer sannsynlig at de har foreldrestøtte i disse ønskene om å vite mer om deres aner og nære biologiske slektninger.
De kan oppleve mindre angst og være mer tilpasningsdyktig til alle de potensielle resultatene av søket. En sikker tilknytningsstil kan gjøre det lettere å behandle følelser og følelser når man vurderer skape nye forbindelser, gå videre for å etablere nye relasjoner, og håndtere skuffelse.
Etter hvert som vi blir mer kjent med sikker tilknytning, blir relasjonene våre enklere og mer givende – vi er mindre reaktive, mer mottakelig, mer tilgjengelig for tilkobling, sunnere og mye mer sannsynlig å få frem de sikkert knyttet tendensene inn andre. – Diane Poole Heller
Usikker festestil
DET GRUNNLEGGENDE
- Hva er vedlegg?
- Finn rådgivning for å styrke relasjoner
Utrygg tilknytning er et relasjonsmønster som kan føre til at en person føler seg usikker på forholdet til andre mennesker. Når voksne med utrygg tilknytning ser tilbake på barndommen, føler de vanligvis at noen pålitelige ikke alltid var tilgjengelige for dem. De kan oppføre seg på engstelige, ambivalente eller uforutsigbare måter og har derfor problemer med å utvikle meningsfulle voksne forhold til andre. Avhengig av hvilken type usikkert tilknytningsmønster de har, kan en person ha angst for å miste menneskene de elsker, frykt av å bli avvist, unngåelse av nære relasjoner, ubehag med fortrolighet og nærhet i relasjoner, negativt selvbilde eller lav selvtillit, undertrykkelse av følelser, avvisning av skadelige hendelser eller opplevelser, eller mistro for andre.2
Denne tilknytningsstilen kan gjøre det vanskeligere å erkjenne eller uttrykke nysgjerrighet eller vurdere å nå ut eller svare på nye genetiske slektninger. Disse donor-unnfangede menneskene kan føle at de ikke kan stole på eller stole på andre, ser på verden som generelt utrygg, og føler at de ikke er verdt kjærlighet. Personer med høy tilknytningsangst kan velge å ikke finne/kontakte giveren i frykt for å skuffe sine tilknytningsfigurer (f.eks. foreldre, inkludert ikke-biologiske, sosiale foreldre) eller virker for "trengende" for giver.
Vedlegg Essential Reads
Studier
Forskning har sett på tilknytning blant donorunnfangede mennesker. En studie fra 2016 av donorunnfangede ungdommer fant at de som var trygt knyttet var mer villige til å engasjere seg i den noen ganger utfordrende oppgaven med å utforske donorunnfangelse. De som viste bevis på usikker tilknytning var mer sannsynlig å vise en preferanse for å unngå temaet donor unnfangelse totalt, og de som viste utrygg avvisende tilknytning var minst sannsynlig å uttrykke nysgjerrighet på alle.3
En annen studie av 447 donor-unnfangede voksne i 2018 undersøkte om individuelle forskjeller i tilknytning forholde seg til selvrapportert nysgjerrighet om ens giverunnfangelse og en persons valg om å finne eller kontakte deres giver. Interessant nok indikerte resultatene at deltakere med høy tilknytningsangst var mer nysgjerrige på deres donorunnfangelse, selv om de var uengasjerte fra den, og at de var usikre. tilknytning, spesielt tilknytningsangst, kan bidra til en persons vilje til å inkorporere donorunnfangelse i sin identitet, men ikke nødvendigvis til å handle på den. Studien fant også at donor-unnfangede personer som var engstelig knyttet til foreldrene, var flere sannsynlig å vise nysgjerrighet om donor-unnfangelse, potensielt som et middel til å oppveie deres uoppfylte tilknytning behov. Dette antyder at større tilknytningsangst kan føre til at individer viser nysgjerrighet på deres donor-unnfangede identiteter. Ved å gjøre det kan de oppsøke å kommunisere med andre donor-unnfangede personer eller skaffe seg ytterligere informasjon om donor-unnfangelse som en måte å håndtere sin angst.4
Andre vedleggsstiler
- Engstelig opptatt tilknytning: Når barn opplever mangel på konsekvent emosjonell tilgjengelighet eller respons fra omsorgspersonen, kan de utvikle en engstelig-opptatt tilknytningsstil. Følgelig lærer barnet å hele tiden søke trygghet og validering for å føle seg trygg i sine relasjoner. Personer med en engstelig-opptatt tilknytningsstil kan være mer emosjonelt investert i søket etter donorpårørende, og søket kan utløse angst og bekymringer for avvisning.
- Usikker-unngående vedlegg: Denne typen tilknytning kan føre til at folk prøver å unngå følelsesmessige forbindelser med andre. Disse menneskene kan slite med å inngå tillitsfulle forhold til donorfamiliemedlemmer. Nære relasjoner kan være utfordrende, siden de utløser angst, men også er det personen søker etter.
- Avvisende-unngående vedlegg: Denne tilknytningsstilen utvikler seg når omsorgspersoner har vært følelsesmessig distanserte eller ikke reagerer. De med en avvisende-unngående tilknytningsstil kan bagatellisere betydningen av søket eller den emosjonelle effekten av søket, og potensielt unngå følelsesmessig engasjement.
- Fryktelig-unngående tilknytning: Personer med en frykt-unngående tilknytningsstil kan ha opplevd traume eller inkonsekvent Omsorgsgivning. Fryktelig knyttet individer kan svinge mellom et ønske om tilknytning og frykt for avvisning. De kan nærme seg søket med ambivalens. Søket kan vekke motstridende følelser, og de kan slite med tillit.
- Usikker-uorganisert tilknytning: Personer med denne stilen lengter ofte etter nære relasjoner, men frykter også å stole på andre og bli såret. Ungdomspersoner som viste tegn på uorganisering, assosiert med negative psykologiske utfall, var mest sannsynlig å støtte negative følelser overfor donorunnfangelse, inkludert sinne, angst og skam.3Donor-unnfangede personer med høyere nivåer av usikker-desorganisert tilknytning til sine mødre var mer sannsynlig å oppfatte donoren mer negativt.5
Kilde: normaals @123rf
Oppdage informasjon om ens aner og nære biologiske slektninger kan spille en avgjørende rolle i å forme en persons selvfølelse. En sunn følelse av tilknytning og uavhengighet kan legge til rette for større forståelse, aksept og evne å omfavne sin donor-opprinnelseshistorie og gi plass til følelser av nysgjerrighet og utforskning av giverfamilie slektninger. Mens donor-unnfangede mennesker definerer betydningen av familie for seg selv og utforsker om deres donor-slektninger passer inn i den definisjonen, og forstår deres spesifikk tilknytningsstil kan bidra til en mer selvbevisst og informert tilnærming til søket og veilede dem gjennom interaksjoner med nye familiemedlemmer.