Dette er de beste tøfler for Plantar Fasciitis
Hvis du trenger tøfler for plantar fasciitt eller bare for å berolige de slitne føttene dine på slutten av en lang dag, er dette noe for deg.
Hvert produkt vi har er valgt uavhengig og gjennomgått av vårt redaksjonelle team. Hvis du gjør et kjøp ved å bruke koblingene som er inkludert, kan det hende vi tjener provisjon.
nordstrom.com
For noen måneder siden fikk jeg diagnosen plantar fasciitt, en av de vanligste årsakene til smerter i hæl og buene, og ble brakt for meg for mange år med å vandre rundt i søte, billige ballettleiligheter. Etter legens råd byttet jeg ut alle sandaler, leiligheter og støvler med støttealternativer fra merker som Dansko og Birkenstock.
Smertene mine begynte å avta med PT, massasje og den oppgraderte skodarderoben min, men forsvant egentlig ikke før jeg skjønte at jeg hadde forsømt å bytte tøfler. Når jeg er hjemme, bor jeg i tøfler. Men skum-eikenøttene mine - nedslitte til det punktet at de var omtrent like støttende som et par $ 2,50 Old Navy flip flops - forverret bare føttene mine.
Noe omfattende internettforskning senere, kom jeg over merkevaren Giesswein - et østerriksk skoselskap som lager kokte ulltøfler, hussko, innendørs / utendørs tresko og joggesko. Jeg bestilte et par av den moderat støtte Georgie ($ 92, nordstrom.com) tøfler for plantar fasciitis umiddelbart. Du har kanskje bare sett på den $ 92-prisen og tenkt "Ingen vei." Giessweins starter på rundt $ 84 for deres Abend tøfler og gå så høyt som $ 160 for sine innendørs og utendørs sko. Men etter måneder med å ha dem på seg, ville jeg betale $ 92 igjen.
I SLEKT: Hele familien min er besatt av disse skoene
Fordi jeg ikke vekslet mellom støttende og slett ikke støttende sko i løpet av en dag, følte jeg lettelse i løpet av noen dager etter å ha kastet ut mine gamle tøfler. Jeg har lagt merke til at tøflene etter hvert har støpt seg til de spesielle buene mine. (Selskapet sier at du til og med kan fjerne foten til skoene deres for å sette inn dine egne ortotika, hvis du har dem.)
Bortsett fra å holde buene mine komfortable, får heller ikke Giessweins føttene mine til å føle seg overopphetet. Det høres ut mot-intuitivt, men kokt ull er faktisk pustende, luktbestandig og fukttransporterende. Når leiligheten min er varm, er føttene mine kule, og omvendt. Når jeg føler at jeg har brukt tøflene lenge nok, kan jeg slå dem i vaskemaskinen, og de blir mykere.
I SLEKT: De mest komfortable gangskoene jeg noen gang har slitt
Støtte og pusteevne til side, disse tøflene er bare koselige. Jeg lurte på om ullen til Giessweins kunne klø med det første, men de ankom følelsen av at de allerede var helt innbrutte og myke. De er like lykksomme på føttene mine når jeg gjør oppgaver som de er når jeg blir krøllet sammen i sofaen med en bok.