Hva enhver kvinne i 30-årene burde vite om aldrende hud

Hvert produkt vi har er valgt uavhengig og gjennomgått av vårt redaksjonelle team. Hvis du gjør et kjøp ved å bruke koblingene som er inkludert, kan det hende vi tjener provisjon.

Fokuset ditt nå bør være å forhindre fine linjer og misfarging på grunn av solskader, samt behandling voksen kviser, en tilstand som påvirker 50 prosent av 30-ting, sier Jessica Wu, en Los Angeles hudlege. (Interessant nok, av de 50 prosent, kjempet bare halvparten om kviser som tenåringer.) Selv om du ikke lider av kviser for voksne, vil du dra nytte av dyprenser, siden huden din sannsynligvis er oljeaktigere enn moren din var på dette alder. "Normal pleide å være den vanligste hudtypen blant kvinner i 30-årene, men nå er det kombinasjonshud," sier Schultz. Denne økningen i talgproduksjonen kan være et resultat av de samme faktorene som forårsaker piggen i kviser hos voksne - nemlig stress, hormonell ubalanse og økende angrep på forurensning.

Din enkle hudpleie-strategi

ER.

Skånsom rensemiddel
Wu sier å velge noe mildt over medisinert i denne alderen for å unngå å forstyrre hudens barriere (blant annet skjoldet mot ytre irritasjonsmidler). Prøv Peter Thomas Roth Agurk De-Tox Skummende rensemiddel ($ 23, amazon.com).

Antioksidant Serum
Antioksidanter, for eksempel vitamin C, er med på å bekjempe de frie radikaler som akselererer rynking. De kan også redusere betennelse, og redusere breakout-relaterte rødhet, sier Fredric Brandt, en hudlege med praksis i New York City og Miami. Prøve SkinceuticalsPhloretin CF med vitamin C ($ 162, dermstore.com).

solkrem
I tillegg til å forhindre fine linjer og rynker, vil bruk av en SPF på minst 30 daglig forhindre kvise arr fra å mørkne, et vanlig problem for de med dypere hudtoner, sier Wu. Prøv La Roche – Posay Anthelios 60 sollys med ultralett væske ($ 30, ulta.com).

Opm

Skånsom rensemiddel
De fleste hudleger sier at du kan bruke det samme rensemiddelet morgen og natt. Og når du bare er for sliten, tørk ansiktet med en renseklut for å holde porene klare. Prøv Burt's Bees Agurk & Sage Facial Cleansing Towelettes ($ 6, drugstore.com).

Eksfolierende behandling
Et retinoidprodukt - eller hvis du ikke kan ta brodden, ett med glykolsyre - er den beste måten å adressere kviser mens du avverger linjer. Prøv StriVectin Advanced Retinol Intensive Night Moisturizer ($ 112, strivectin.com) eller Olay Regenerist Night Resurfacing Elixir med glykolsyre ($ 31, amazon.com).