Hvordan håndtere en teknisk rusavhengig uten å bli irritert

Hvert produkt vi har er valgt uavhengig og gjennomgått av vårt redaksjonelle team. Hvis du gjør et kjøp ved å bruke koblingene som er inkludert, kan det hende vi tjener provisjon.

Har du noen - kanskje en kollega eller en tenåring - som ikke kan legge fra seg telefonen eller slå opp fra datamaskinen hans? Det kan hende du har å gjøre med en teknologisk rusavhengig, og det kan være frustrerende å se telefonen på middagsbordet, Facebook dras opp på jobb eller konstant sms-er midt i samtalen. Og ikke bare er det irriterende, men skjermavhengighet gjør det nok dårlige ting for hans eller hennes helseogså. På denne ukens episode av "Jeg vil like deg," Ekte enkel redaktør Kristin van Ogtrop konsulterte Dr. David Greenfield, grunnlegger og direktør for Center for Internet Technology Addiction, om hvordan du kan identifisere en teknisk narkoman, og på hvilket tidspunkt det blir plugget til å bli koblet til, blir det problematisk.
Hun snakket også med Caroline Tiger, forfatter av Hvordan å oppføre seg