Når barnet ditt er syk

I løpet av vår foreldreskap levetid, er det uunngåelig at det kommer episoder av barndom sykdom eller skade som du må gjennom. Å ta vare på barn med forkjølelse og influensa er kanskje ikke hyggelig, men det er lettere å ha en følelse av perspektiv på disse vanlige opplevelsene enn de "større" tingene.

Min venn Renees sønn Scott gjennomgikk nylig sin andre kneoperasjon - resultatene fra den første var mindre enn tilfredsstillende. Min venns travle arbeidsplan ble kastet på øret da hun fikk plass til de medisinske avtaler før og etter selve operasjonen. Pluss henne understreke nivået gikk skyhøyt på grunn av bekymring for guttens følelsesmessige og fysiske velvære. Jeg la merke til at Renee sluttet å svare på e-postene og telefonsamtalene mine, selv om hun hadde bedt meg om å sjekke inn regelmessig med henne. Jeg tok det selvfølgelig aldri personlig, men jeg ble mistenksom overfor hennes egen helse, siden dette ikke var som henne.

Da jeg endelig nådde Renee, spurte jeg henne rett, "sover du, spiser godt og får pauser fra

caretaking? "Hun tok en pause, så jeg hadde svaret mitt. Hun var tilsynelatende så utarmet og utbrent at hun var mildt sagt deprimert, selv om Scott var i orden og hadde det bra. Renee visste intellektuelt alt om viktigheten av egenomsorg under disse prøvende opplevelsene, men hun ble overrasket over hvor vanskelig det hadde vært for henne å sette den ut i livet. Hun lovet seg selv (og meg) at hun ville begynne å sette seg selv på huskelisten for å fylle på seg selv.

Selv om det ofte er lettere sagt enn gjort, er det viktig at vaktmesteren lader opp regelmessig. Jo tøffere situasjonen - som i tider med barnesykdom eller skade - jo mer tappende den potensielt kan være, og desto mer nødvendig blir det for deg å ta deg tid. Dette føles motintuitivt, jeg vet, så å øve er nøkkelen.

Dr. Shosh
www. DrShosh.com