Den paranoide karakterstilen

Vi kan ikke vite hva andre føler, så vi antar ofte at de føler hva vi ville føle under lignende omstendigheter. Det er empati. Men når du er empatisk med noen andre, innser du at du antar at den andre personen svarer som du vil svare. Projeksjon, derimot, er en prosess der følelser oppleves som ytre i stedet for å komme fra innsiden. Personen som projiserer tror følelsen tilhører den andre personen. Når projeksjonen er et dominerende forsvar og personen ikke er i stand til å skille mellom seg selv og andre, sier vi at personen er "paranoid." Det er en psykotisk tilstand, men mange ikke-psykotiske personer har paranoide karakterstiler. Projeksjon er deres viktigste forsvar mot å oppleve ubehagelige følelser.

Fremskrivninger kan forårsake alvorlige misforståelser og mellommenneskelige problemer. Jonathan projiserer at andre mennesker synes han ikke er smart fordi han ikke gikk på et elitestudium. Når han starter en samtale basert på den ideen, føler han seg sint og prøver å vise at han er smartere enn den andre personen. Dette fører ofte til ubehagelige svar. En annen pasient, Jack, er ganske fordømmende og projiserer kritiske vurderinger overfor andre mennesker og unngår å se eller snakke med dem fordi han ikke vil bære deres

sinne eller kritikk. Projeksjon er ondartet for Jack fordi det holder ham isolert fra alle menneskene han forestiller seg at er sinte på ham. Ironisk nok forårsaker forsvaret den fryktede responsen, fordi når han ikke svarer på e-post eller telefonsamtaler, blir folk sinte på ham.

En annen pasient, Patricia, projiserer all tvil om kjæresten Janet over på vennene sine. Hun ser for seg at de synes Janet er stum eller at hun ikke er attraktiv. Patricia ønsker ikke å omgås vennene sine på grunn av de forvrengte forventningene til deres følelser om Janet. Etter lange perioder med å unngå å omgås venner, føler Patricia sinte på Janet for å ha henne isolert.

I terapi økter, er det ofte vanskelig å overbevise pasienter om at de projiserer følelsene sine på meg. For eksempel sier min pasient Diana: "Du synes jeg er en forferdelig person fordi jeg er det jukser på mannen min og liggende hele tiden." Jeg tror hun gjør noe som får henne til å føle seg dårlig med seg selv og potensielt kan bryte opp familien, men hun synes hun er en forferdelig person. Hun projiserer vurderingen av seg selv over meg. Tilsvarende kommer Paula ofte for sent og beskylder trafikken eller t-banen. Hun kommer vanligvis sint på meg fordi hun forestiller meg at jeg tror hun gjorde det med vilje. Når vi diskuterer det, kommer det ofte frem at hun forlot huset sitt for sent for å komme til kontoret mitt i tide fordi hun ønsket å ringe eller fullføre et kryssord. Jeg tror hun gjorde det "med vilje." Men at projeksjonen noen ganger er riktig, tar ikke vekk det faktum at hun projiserte. Paula synes det er vanskelig å eie sine egne kritiske følelser om å være for sent.

Avslutningsvis, mens vi alle prosjekterer noen ganger, bruker personer med paranoide karakterstiler projeksjon som sitt dominerende forsvar. Fremskrivninger forvrenger personen som de negative følelsene er plassert på som ofte fører til problemer i ekteskap, vennskap og arbeidssituasjoner. De fleste av tiden er det ikke en gang folk som blir projisert på. De ser bare konsekvensene - beskyldninger og sinne. Men når de negative anslagene er vedvarende og personen ikke kan bli frarådet fra dem, kan det ødelegge forhold. Ingen vil være beholderen til andres uhåndterbare følelser.