Når barndomstraumer oppfyller helbredende forhold

Barndom traumer har sterke effekter og etterlater flere fingeravtrykk på sinnet og kroppen, vanligvis hele livet.

Traumatisk opplevelser er ikke alltid fysiske; emosjonelle traumer kan være like giftige. En forelder eller Forsørger kan avvise barnet eller knapt anerkjenne barnets eksistens. Kronisk tilbaketrekning av kjærlighet eller uinteresse i prestasjoner i et barn har negative effekter. Konstant ydmykelse degraderer et barn, og stadige trusler terroriserer.

Resultatene av emosjonelle overgrep er mangefasettert

Biologisk, alvorlig tidlig kronisk understreke fører til endringer i hjernens hypotalamiske hormon: kortikotropinfrigjørende faktor (CRF), den viktigste regulatoren for stressresponsen. Resultatet er en permanent økt hormonell respons på stress.

Psykologisk er barnet ofte forvirret i intellektuell, emosjonell og sosial utvikling. Som voksne klarer ikke disse menneskene å stole på andre. Fordi de frykt forhold, kan de virke løsrevet, som om de ikke trenger andre.

Den korrigerende emosjonelle opplevelsen

Mens den korrigerende emosjonelle opplevelsen opprinnelig ble beskrevet som en nøkkelfaktor på lengre sikt psykoterapi, det refererer også til et forhold til en nøkkel betydelig annen i personens liv som reagerer annerledes enn den traumatiserende forelderen.

Over tid utvikler den traumatiserte personen - etter mye testing - nok tillit til konstansen og å akseptere, respekt av den viktige andre på deres psykologiske behov som de føler seg trygge når de utsetter sitt dypeste følelser. Når emosjonelle situasjoner som barndom oppstår, kan de nå behandles på en ny, sunnere måte. Denne opplevelsen hjelper med å reparere skadene som ble produsert av fortidens traumer. Det kan hjelpe de forskrekkede personlighet bli unstuck, vokse og modne.

En dramatisering av traumer og den korrigerende emosjonelle opplevelsen

Nylig HBO-miniseri: Den unge paven, viser oss resultatene av traumatisk forlatelse, så vel som muligheten for en korrigerende emosjonell opplevelse.

Traumet Lenny Belardo, et lite barn i barneskolealder, blir ført av sine hippieforeldre til et katolsk barnehjem og forlatt der. Vi blir gjentatte ganger vist hans hukommelse av forlatelsen, så vel som nye fantasiversjoner om å bli forlatt.

Re-aaktere traumer i voksen alder Som voksen er Lenny følelsesladet. Han unngår følelsesmessig nære relasjoner med andre, og sier at han valgte prestedømmet for å beskytte seg mot smerten ved menneskelige forhold.

Vi møter ham som en middelaldrende mann, nylig - og uventet - valgt pave. Som den hellige far til alle katolikker, gjeninnfører han foreldrenes tilbaketrekning og grusomhet han opplevde. Han blir den avvisende faren, og lar ikke katolikker noensinne se ansiktet hans. Han insisterer på at de må gjøre forholdet til Gud, ikke til mennesker, det viktigste i livet. Han instruerer kardinalene sine om ikke å nå ut til folk, men i stedet trekke seg fra dem, og forklarer at dette vil føre dem tilbake som mer trofaste katolikker.

Enda mer talende sier han til en gruppe barn at det har begynt å regne fordi de må ha gjort noe dårlig som gjorde Gud sint og trist. Dette rekapitulerer tankene Lenny må ha hatt om at han eller hans dårlige oppførsel var årsakene til at foreldrene hans forlot ham.

Den korrigerende emosjonelle opplevelsen Det er ett individ - en kardinal han har kjent siden seminardagene - som Lenny har sett på som sin mentor. Som pave ber Lenny ham om veiledning i beslutninger han må ta. Kardinal - ut av sjalusi at han selv ikke ble valgt til pave - svarer Lenny med sinne og avvisning, og rekapitulerer Lennys opprinnelige traumatisering. Når kardinal tenker om reaksjonen sin og ber om tilgivelse, Svarer Lenny med kulde og avvisning.

Etter en tid, når kardinal blir dødssyk, nærmer Lenny ham nøye. Nå behandler kardinal ham på en respektfull og hjelpsom måte. De argumenterer på intellektuelt grunnlag om kirkelige dogmer, men mye mer skjer. Forbindelsen mellom dem gjenopptas, på et enda dypere nivå. Dette er nå et forhold av emosjonelle likeverdige forhold.

Når kardinal er på dødsleiet hans, ber han Lenny om noe han trenger til åndelig komfort, historien om noe dyrebart som Lenny har holdt privat. Når Lenny gir ham denne gaven, dør kardinal i fred.

Med denne korrigerende følelsesmessige opplevelsen gråter Lenny dypt, i stand til å oppleve kjærlighet og smerten ved å miste et viktig menneskelig forhold. Han har vært i stand til å oppleve å gi og ta et virkelig menneskelig forhold som han tidligere ikke var i stand til å oppnå.

Kunsten lærer oss om tap og den forløsende kraften i menneskelige forhold

Kunsten kan lære oss om oss selv og andre mennesker. Hvis det blir gjort bra, bringer de oss emosjonell forbindelse og engasjement med historier der vi møter mennesker som ikke er oss og som lever veldig forskjellige liv. Dette, foruten underholdning, er grunnene til at vi ser og leser.

For eksempel valgte jeg som psykiater-romanforfatter ord nøye i The End of Miracle to hjelpe leseren å visualisere og observere følelsene og tankene til en psykisk utsatt kvinne når hun reagerer på sorg og tap. Dramatiske episoder viser kraften i forhold til å bringe forståelse og helbredelse. Å bruke ord og teknikker som hjelper med å bringe leserne tett og engasjerer fantasien, skaper en dypere, mer intens opplevelse av historiene og karakterene.

I mediet av tv, den visuelle skildringen av Lenny's fantasier og minner når de vever seg gjennom hverdagen hans viser hvordan ens traumer og indre liv spilles ut i hverdagen. Den fine og psykologisk informerte forfatterskapet, den kreative regien, den kraftige kinematografien og det geniale handling av Jude Law kommer sammen for å gi oss en visceral opplevelse av tap og de korrigerende mulighetene hos mennesker forhold.

Sannheter om den korrigerende emosjonelle opplevelsen

Den korrigerende emosjonelle opplevelsen er ikke en eneste magisk hendelse. Et slikt øyeblikk er aldri nok. Det er forholdet som gjør at flere slike øyeblikk kan skje som tillater utvikling av tillit.

Mens langvarig psykoterapi er en slik korrigerende emosjonell opplevelse, en konsekvent empatisk forholdet til en betydelig person i ens liv kan være et kraftig forandringsagent.

Dette vil aldri være lett for den betydningsfulle andre i forholdet, som - om og om igjen - uunngåelig vil bære brunt av sinne og mistillit rettet mot dem av den traumatiserte personen.

Gjennom et slikt forhold og opplevelser er det mulig å overvinne resultatene fra alvorlig barndom traumer - kanskje ikke helt, men nok til at et liv som tar imot kjærlighet og gleder seg over det blir det mulig.