Krenker musikken kreativitet?

Med National Novel Writing Month (NaNoWriMo) i full gang, er det mange forfattere som leter etter måter å sprenge gjennom forfatterens blokkering og øke deres kreativitet. En vanlig teknikkforfattere ofte henvender seg til er musikk.

Da jeg først begynte å skrive romaner, laget jeg en musikalsk spilleliste for å inspirere meg mens jeg skrev. Den besto av instrumentelle sanger uten tekster (for det meste filmspor) som rørte de spesielle følelsene jeg håpet å fange i forfatteren min. Og jeg er ikke alene om denne teknikken. Meningsmålinger viser at et flertall mennesker lytter til musikk mens de skriver eller jobber.

Antagelsen er at musikk, spesielt klassisk, ikke-lyrisk musikk (tror Mozart eller Beethoven) øker kreativiteten. Men er det faktisk sant?

EN studie publisert tidligere i år besluttet å sette denne antagelsen på prøve. Her var oppsettet: Folk ble delt i to grupper - en som hørte på en bestemt type musikk mens de jobbet med en kreativitetsoppgave og en som lyttet til stillhet. Tre forskjellige eksperimenter brukte dette oppsettet for å teste virkningen av forskjellige typer musikk.

• Musikk med ukjente (spanskspråklige) tekster vs. stillhet
• Musikk med kjente (engelske) tekster vs. stillhet
• Instrumental musikk uten tekster vs. stillhet

I alle tre studiene ble det funnet at lytting til musikk reduserte ytelsen betydelig på kreativitetstesten. Det gjorde ikke noe om musikken hadde tekster eller ikke. Det spilte ingen rolle om musikken var på et forstått språk eller ikke. Det som tydelig fremkom, var et mønster som antydet at musikk under alle disse forholdene resulterte i dårligere ytelse.

Før denne serien med eksperimenter, hadde noen studier vist bevis for at musikk øker kreativiteten, men disse studiene målte kreativiteten etter bruker noe som heter oppgaven Alternativer bruker (ber folk om å liste opp så mange kreative måter å bruke et objekt på, som en murstein eller en binders). I løpet av de siste årene har forskere flyttet bort fra dette tiltaket fordi det ikke klarer å fange "konvergent tenking", som refererer til prosessen med å knytte forbindelser mellom tilsynelatende distinkte begreper for å komme opp med en roman og kreativ løsning.

I 2019-studiene brukte forskerne isteden Compound Remote Associate Task (CRAT), som er et bedre mål på innsiktsbasert og muntlig basert kreativitet. I dette tiltaket får folk tre ord (skive / kjole / blomst) og må generere et fjerde ord som forbinder de tre andre (sol). Dermed er CRAT en bedre vurdering av den kreative prosessen som foregår i hjernen til en forfatter.

I sum gir studiene fra 2019 sterke bevis på at det, i motsetning til populært tro, lytter til musikk faktisk svekker de kreative prosessforfatterne som er avhengige av å produsere håndverket sitt. Men hva hvis du ikke tåler lyden av stillhet når du jobber? Ikke å bekymre deg, her er en enkel løsning. I det tredje eksperimentet, i tillegg til musikk- og stillhetsgruppen, inkluderte de også en tredje gruppe som lyttet til omgivelsesbibliotekstøy (fjern skravling, maskinskriving, rasling av papirer) mens du arbeidet med kreativitetsoppgave. Resultatene viste at denne omgivelsesstøygruppen opptrådte tilsvarende stillhetsgruppen (og bedre enn musikkgruppen). Så hvis du for tiden hører på musikk mens du skriver, kan du vurdere å bytte til bakgrunnsstøy i stedet.

Jeg kom faktisk til denne konklusjonen på egen hånd for noen år siden. Selv om jeg hørte på instrumental musikk mens jeg skrev min første roman, har jeg siden den gang flyttet meg fra den tilnærmingen. Nå for tiden hører jeg på naturlyder i stedet. Hvis det er varmt ute, sitter jeg på kortstokken min og skriver mens jeg hører på fuglenes kvitring og vinden som trasker gjennom trærne. Men når kaldt vær driver meg innover, trekker jeg opp YouTube og hører på videoer av naturlyder - bable bekker, havbølger, krekling rundt et bål, uansett hva som høres best ut plassering og stemning jeg prøver å fange i min scene. Pluss at forskning viser å bli utsatt for naturen i alle former er en naturlig kreativitetsforsterker (se innlegget mitt "Få litt frisk luft" for å øke kreativiteten din).

Min favorittforfatter Stephen King hevdet en gang at han hørte på Metallica og Anthrax for å få de kreative juiceene sine til å flyte mens han skrev. Men det ser ut til at også han har beveget seg bort fra denne tilnærmingen. I en 2011 intervju i Atlantic, King uttalte: ”Jeg hører på musikk når jeg skriver om nå. Jeg hører ikke på musikk når jeg komponerer lenger. Jeg kan ikke. Jeg har mistet muligheten til å multitaske på den måten! ” King tilskriver endringen til alder, men i sannhet distraherer musikk hjernen din uansett alder. Som et resultat kan det å lytte til musikk mens du skriver eller jobbe svekke din evne til å gjøre de aller viktigste Aha! innsikt som er nødvendig for den kreative prosessen.

Så neste gang du skriver, må du slå av musikken din, fjerne øreproppene og sitte i en park, en kaffebar eller et bibliotek for et godt behov for kreativitetsøkning.

LinkedIn Image Credit: WAYHOME studio / Shutterstock