Hvordan håndtere høytidene når familien er langt borte

En stressfri guide for langdistansefamilier.

Federica Bordoni

Å være sammen over høytiden kan være grovt når pårørende er i en annen by... eller stat... eller land. Flybilletter koster en formue. Du trenger et lite lasteskip for å transportere barna dine utstyr. Og følelsesmessige forventninger er høye på alle kanter. Men du kan få det til å fungere - eller finne måter å føle seg tilknyttet uten å forlate hjemmet.

Hvis du vil gå, men pengene er stramme

Å reise er dyrt. Reiser du i høysesongen? Enda verre. Legg til kostnadene ved å kjøpe gaver og glitrende reingensere til den tradisjonelle familiens allsang, og ferieskulden din kan vare langt inn i det nye året. Bruk disse strategiene for å kutte ned på utgiftene uten å kutte ut familiemoro.

Gjør din tilstedeværelse til stede
I fjor sa amerikanere at de planla å bruke mer enn $ 900 på feriegaver. Tenk på det: Du kan kjøpe to tur-returbilletter til mange amerikanske byer for det beløpet. Si til familien din at du gjerne vil bli med dem, men siden du vil bruke på flybillett, ville det være flott om du kan holde deg med hjemmelagde gaver eller gjøre en hemmelig nisse. Eller tilbud om å organisere en morsom begivenhet som gave, foreslår Joanne Koegl, ekteskaps- og familieterapeut i Pasadena, California: “Ta dem med på en tur i ferielysene eller planlegg en pepperkake-hus-dekorere konkurranse. ”Hvis familien uansett går ut på gaver, overlever hjemmelaget godbiter uten skyld, sier Catherine Pearlman, doktorgrad, familieterapeut og forfatter av

Ignorer det! "La andre gi gave som de ønsker," sier hun. "Bare vær en takknemlig mottaker."

Gjør en familietema biltur
Hvis familien bor innen rimelig kjøreavstand - selv om kjøreturen krever overnatting stopp - reisen kan være en del av eventyret, og en bensintank vil koste mye mindre enn et flyselskap billett. "Vi planlegger alltid ruten for å inkludere et besøk med et familiemedlem eller venn som bor halvveis," sier Jennifer Ritter, advokat og mamma til to som har kjørt fra New York til Pittsburgh, Toronto og Florida for å besøke elsket seg. “Vi besøker om dagen og kjører deretter gjennom natten. Min mann og jeg tar sving med å kjøre mens vi hører på podcaster slik at den andre kan snooze. Vi har spart tusenvis ved å ta bilen i stedet for å fly. ”

Gå useriøs med kalenderen
Er vi noe mindre takknemlig på høsttakkefesten hvis den feires tredje torsdag i november i stedet for den fjerde? Vurder å besøke familien uken før eller etter den faktiske ferien - du kan lagre en bunt på flyturer utenfor høyden. "De fleste byer har ferieaktiviteter fra Thanksgiving helt gjennom slutten av desember," påpeker Keryn Means, grunnlegger av walking på reiser, en familie-reiseblogg. Barndomsvenner og naboer har større sannsynlighet for å være gratis i løpet av en uke, så du kan invitere alle sammen til en potluck. "Ring familien din med en spesifikk plan," foreslår Koegl. «Forklar at du fant rimelige flyreiser til et annet tidspunkt, at du gjerne skulle laget mat, og at de fortsatt kan feire til vanlig tid uten deg. Oftest møter folk deg halvveis. ”

Del kostnadene, familiestil
Hvis du føler deg dristig, kan du be familien om å slå deg inn. "Min bror bor lengst bort, så han foreslo en kostnadsdelingsmetode," sier Lauren Curry, advokat og mor til to i Nolensville, Tennessee. "Vi legger opp flyreisen hans, foreldrenes bensinpenger og hostingkostnadene mine, og deretter deler vi de totale kostnadene med tre."

Hvis du vil gå, men familien din stresser deg

Har en nedlatende svigerfar, feide foreldre eller en lunefull søster? Selv om vi ville elske at alle skal være på sitt beste oppførsel i løpet av sesongen med fred og glede, kan alt det samværet få frem det verste. Slik gjør du det.

Planlegg å beskytte deg selv
Selv om du ikke nødvendigvis kan forhindre faren din fra å påpeke at du har gått opp i vekt eller søsteren din fra fungerer som en martyr, kan du bestemme hvordan du skal reagere når du blir provosert, sier Marie Hartwell-Walker, EdD, forfatter av Å pleie familiehjertet gjennom høytiden. "Du har ikke tenkt å endre familie, men du kan finne ut hvordan du kan minimere deres innvirkning på deg," sier hun. Koegl foreslår å lage en liste over alle de irriterende tingene du frykter skal skje: "Si til deg selv, 'Hvis jeg forventer ting, vil de ikke overraske meg, og jeg vil gå med strømmen.'"

Begrens tiden din sammen
"Fortell familien at du gleder deg til å tilbringe feriemiddagen sammen med dem, men at du også ser frem til å se noen severdigheter i nærheten på denne turen," foreslår Means. Forhåpentligvis kan alle spille fint til ett måltid - hvis ikke er du raskt uansett.

Spre kjærligheten
Noen fraskilte foreldre kommer fint overens; andre, ikke så mye. Hvis din ikke kan være i samme rom sammen, kan du planlegge tiden din nøye på forhånd slik at begge sider føler at de har fått nok oppmerksomhet, sier Pearlman. "La dem få vite nøyaktig når du ser dem og holder seg til det," sier hun. Hvis det ikke er praktisk å dele opp tiden din 50-50, gi foreldrene som får mindre tid noe spesielt til gjengjeld, foreslår Pearlman: "Be dem ta med barna til en film de er veldig begeistret for, så det handler om kvalitet, ikke mengde."

Møt i midten
I stedet for å samles på familiegården, kan du foreslå å feire på nøytral grunn, for eksempel et feriested halvveis mellom hjemmene dine. "På den måten er alle utenfor komfort-sonen," forklarer Kristi Marcelle, en uavhengig reiserådgiver hos Ciao Bambino!, et reisebyrå som spesialiserer seg på familier. Ingen er verten, så moren din kan ikke stresse over bordinnstillingene, og broren din vil kanskje ikke melde seg tilbake til tenåringen. Hennes største tips for familiereiser: "Hvis du leier et hus, kan du bestemme på forhånd hvem som skal få - og betale ekstra for hovedsoverommet."

Hvis du vil dra, men det er vondt å reise med barn

Barn gir glede, kjærlighet og en dyp følelse av hensikt i livet ditt. De gjør det også vanskeligere å reise tusen ganger. Ta disse trinnene slik at feriereiser vil se mer ut som en eventyrhistorie og mindre som det første kapittelet i et mordmysterium.

Bestem deg for om de virkelig er klare
"Noen barn vil ha det bra uansett hvor du tar dem, men noen er følsomme fra dagen de blir født, og endringer i miljø eller rutine er veldig vanskelig," sier Hartwell-Walker. "Hvis du vet at uansett hvor mye du forbereder deg, er ikke barnet ditt klart for en så stor forstyrrelse i vedkommende plan, ikke reise i år. ”Midlet foreslår at du tar en prøvekjøring ved å ta en lokal overnattingstur først. "Hold så mange ting om rutinen deres så konsistente som mulig, som å ta med deg en lydmaskin du bruker hjemme på veien."

Bli involvert i planen
Når du har bestemt at barna dine er klare for turen, kan du investere dem ved å komme med noen ideer om hva som vil gjøre det spesielt for dem. "Fortell yngre barn morsomme historier om slektninger de kanskje ikke er kjent med," sier Hartwell-Walker. La eldre barn google lokale restauranter for å sjekke ut eller morsomme arrangementer å delta på. "Gi dem en stemme, og de vil føle at de er med på det," sier Koegl.

Bygg inn pusterom
Hvis du kan svinge det økonomisk, kan du vurdere å bo på et hotell eller Airbnb i stedet for å kose deg med familien, foreslår Pearlman. På den måten kan du alle være sammen uten å være på toppen av hverandre, og du kan ha mer kontroll over barnas plan, som kan avverge crankiness. Pearlman legger til at det er måter å presentere ideen på uten å skade foreldrenes følelser: “Si:‘ Jeg vet at det er vanskelig å ha alle i huset, så vi kunne bo på et hotell, men kom hit for middag hver natt. '”Eller hvis foreldrene dine uansett er interessert i kvalitetstid med barnebarna, kan du få en datakveld ut av det. "Barna kan bo hos besteforeldrene en natt mens foreldrene får hotellrommet for seg selv," sier hun.

Bøy reglene - litt
Hvis bestemor vil mate sønnen din is til frokost eller datteren din nekter å ha på seg en festkjole, slipper du den, råder Pearlman. "Ellers skaper det bare dårlige følelser," sier hun. "Barna dine blir ikke ødelagt fordi de ser på mer TV eller spiser ikke-organisk mat i noen dager." Men uansett hvor de sover eller hva de spiser, foreslår Pearlman å sørge for at det hele skjer på jevnlig planlagt tidspunkt: “Å bli sulten eller utmattet kan føre til mye understreke."

Hvis du virkelig, helt ærlig bare ikke vil gå

Noen ganger må du ta en pause fra familien og lage dine egne tradisjoner i ditt eget lille hjørne av verden. Hvis du har bestemt deg for å være hjemme i år, kan disse tipsene hjelpe deg med å sende beklagelser på den mest inderlige og elskverdige måten.

Bry nyhetene forsiktig
Gi så mye varsel du kan, slik at familien din kan venne seg til ideen, sier Hartwell-Walker. "Ikke blind dem," sier hun. «Si:‘ Feriereiser kommer til å bli veldig vanskelig i år. Jeg kommer til å tenke gjennom det - kan vi snakke neste uke? '”Så tilby en plan B. "Det som gjør de eldre nervøse, er følelsen av at hvis du ikke kommer nå, når vil de se deg?" Sier Hartwell-Walker. Gi et forslag til en annen familiesamling ("Husk at vi alle sammen skal se hverandre ved Katie sin konfirmasjon i juni") og minne dem om at avgjørelsen ikke er permanent. Du vil se på det neste år når pengene ikke er like trange, barna er tom for bleier eller arbeidsplanen din endres.

Ha et virtuelt besøk
Skype og Facetime er spillvekslere for fjerntliggende familier. ”I påsken tar barna mine foreldrene mine på eggjakten med seg gjennom Facetime, og på julemorgen de åpner gaver med seg, ”sier Mary Beth Canty, ledelseskonsulent og mor til to i Chicago. Pearlman sier at en sikker måte å holde barna engasjert over videochatter er å planlegge samtalene etter noe spennende. "Barn vil ha mer å si når de har spesifikke nyheter å dele eller en begivenhet å diskutere," sier hun.

Bidra fra Afar
Bare fordi du ikke er der personlig, betyr ikke det at du fremdeles ikke kan være en del av feiringen. Send en spesiell dessert slik at de vet at du tenker på dem, eller kjøp alle matchende pj'er og Facetime om morgenen mens du alle har på deg. Pearlman foreslår at du sender alle de samme pyntegjenstandene eller Hanukkah-stearinlysene, slik at du får en sammenkoblet opplevelse uansett hvor du er. Courtney Gatewood, en mor til to i Los Angeles, holder opp om en delt tradisjon for å føle seg nær familien, selv om hun sluttet å fly hjem for flere år siden. “Hver julaften lytter familien min til et opptak av Dylan Thomas som leser A Child's Christmas i Wales," hun sier. “Jeg gjør det hjemme hos meg nå. Det er hyggelig å vite at vi alle lytter til den samme tingen samme natt. "

Ikke gni det inn
Hvis du ikke drar hjem, men ender med å reise en helg med venner eller kaster et middagsselskap, ikke la familien føle deg dårlig ved å legge ut alt om det på Facebook eller Instagram, foreslår Koegl. "Det eneste jeg la ut, er:" Til familien min på høytiden, jeg savner deg. "