9 Vanlige flekker som folk savner når de bruker solkrem
Ikke lær den harde måten du hoppet over et sted.
Hvert produkt vi har er valgt uavhengig og gjennomgått av vårt redaksjonelle team. Hvis du gjør et kjøp ved å bruke koblingene som er inkludert, kan det hende vi tjener provisjon.
Getty Images
Det er noen tilfeldige kroppsdeler du aldri ville forstå at kunne bli solbrent før, vel, de blir solbrente. Store områder som skuldre, kinn, lår og mage får vanligvis mye oppmerksomhet mens du bruker solkrem (noe som er en flott ting - ikke stopp!), men du unnlater kanskje noen lure, sårbare steder som kan koste deg linje. Ikke bare skyv solkrem på åpenbare, lett tilgjengelige lemmer - du må beskytte alle nooks og crannies av huden din. Her er noen få vanlige glipp av flekker du har glanset over med solkrem for siste gang.
1. Hårdel og hodebunn
Hvis du ikke har hatt og hårdelen din blir utsatt for solen, kan den absolutt brenne. Ikke bare er den ubehagelig og skadelig for den sårbare huden i hodebunnen, men den kan begynne å flak og klø når den leges. Er du ikke interessert i å bruke klønete solkrem på hodet? Mona Gohara, MD, en førsteamanuensis klinisk professor i dermatologi ved Yale School of Medicine, anbefaler å støpe et solkrem med pulver på hårdelen din for å beskytte den mot skadelige stråler ($ 65;
amazon.com).I SLEKT:Hvordan toppen hudleger bruker sin egen solkrem (pluss deres favoritt solstoppere)
2. Bryst
Dette stedet er kanskje ikke det mest hemmelige, men det blir ofte oversett. Og ikke bare gjelde her når du har på deg en stroppeløs bandeau-bikini: Dekk til med en SPF når som helst på nakken og brystet vil bli utsatt for solen, enten det går en løpetur i en tank top eller har på seg en ermeløs kjole til en utendørs parti. Når du gjør det, kan du legge hele veien over brystet, fra armhule til armhule (hvis du noen gang har blitt brent rett rundt bh-linjen, vet du hvor viktig dette er).
3. Lips
Huden på leppene er ekstremt delikat og like utsatt for solskader som alle andre områder. Hold en SPF leppepomade ($ 3, walmart.com) nyttig når du er ute i solen.
4. Hender og håndledd
Hvis du tilbringer en dag ved bassenget med å lese, kan du tenke på hvor lett det er for hendene og hevede bein på håndleddet å steke. Men dette stedet kan bli brent av mindre åpenbar soleksponering også, som mens du kjører - ja, til og med gjennom et bilvindu. Beskytt disse skjønnhetene (og hold dem ser unge ut) ved å bruke (og bruke på nytt) på toppen av fingrene, håndleddene og hendene.
5. Tips for ørene
Ta med toppene og ytre felgene i hvert øre når du legger solkrem på ansiktet og nakken. Du kan tro at ører er trygt skjult av hår eller hatt, men du vil bli overrasket over hvor lett denne veldig utsatte funksjonen kan bli rød og solskadd hvis du ikke er forsiktig.
6. Navle
Det høres rart ut, men hvis du har et innie med noen form for utsatt hud, kan solstrålene nå navlen din. Du kan ha en outie-mageknapp som allerede blir dekket med solkrem når du gjør resten av overkroppen - eller en veldig dyp innie som aldri vil se lyset - men hvis du er et sted i mellom, sveiper du en liten mengde på denne lille, men avgjørende få øye på.
I SLEKT:Vi prøvde 40 forskjellige solkremer - disse er 11 beste
7. Ryggen på knærne
Du vet allerede at beina trenger mye solkrem, men pass på at du får hver tomme, foran og bak. Huden på beina kan virke tøffere enn leppene eller brystet, men solen spiller ingen favoritter - det er det ingenting verre enn å komme hjem etter en dag utenfor og innse at ryggene på knærne er middels vel.
8. Topper av føtter
Har du noen gang prøvd å bruke sko etter en stygg fot solbrenthet? Det er ikke pent. Gi toppene på føttene og anklene en grundig dosering av solkrem før du drar utenfor barbeint eller i åpne sko.
9. øyelokkene
Vær oppmerksom på øyeområdet ditt, og vær forsiktig så du ikke går glipp av øyelokket og beinbenet. Bruk en solkremstokk ($ 24; amazon.com) for å unngå at væske renner inn i øynene (spesielt hvis du svømmer eller svetter). Bruk en lue og beskyttende solbriller utover SPF (American Optometric Association anbefaler å finne et par som blokkerer 99 eller 100 prosent av UVA- og UVB-stråler.) Lily Talakoub, MD, oppfordrer folk til å holde seg borte fra metallkrimmede nyanser, som kan absorbere stråler og varme og forverre huden pigmentering.
I SLEKT:Ansiktssolkremen som endret hudpleierutinen min for godt