Hvorfor stolthet er ingenting å være stolt av

"Jeg er stolt av meg selv for å ha uteksaminert meg fra college og for mine prestasjoner i livet. Jeg er stolt av å være punktlig og for å ha sterke moralske verdier. Jeg er stolt av mitt vakre hjem og hage. ”

Dette er noen av tingene som kan svulme oss med stolthet. Men hva er egentlig stolthet? Tjener det oss eller feller oss? Hvordan skiller det seg fra verdighet?

Stolthet stammer fra det franske ordet “Prud, "Som er et sent gammelengelsk ord som på forskjellige måter er oversatt som" utmerket, fantastisk, arrogant, hovmodig. " Det antas det "Å ha en høy mening om seg selv" kan gjenspeile den angelsaksiske oppfatning av normanniske riddere som kalte seg "stolt."

Merriam-Webster Dictionary tilbyr flere definisjoner for "stolthet." En positiv følelse er: "En følelse av at du respekterer deg selv og fortjener å bli respektert av andre." Dette virker som et sunt aspekt ved stolthet. Men så er det: "En følelse av at du er viktigere eller bedre enn andre mennesker" og "overordnet

selvtillit.” Dette ser ut til å være en vanlig, ikke-så sunn innbilning, gjenspeilet i uttalelser som "Han hadde for stor stolthet til å be om hjelp" eller "hennes stolthet hindret henne i å innrømme at hun tok feil."

Siden "stolthet" har motstridende definisjoner, kan det være lurt å bruke et annet ord for å bekrefte vår verdi og verdi.

Fra stolthet til verdighet

Vi kan tro at sunn egenverd betyr stolthet over våre prestasjoner. Men hvis verdien er bundet til våre prestasjoner eller selvbilde, er det bygd på et skjørt fundament.

Det er ingenting galt i å føle tilfredshet når vi oppnår et eller annet mål, for eksempel å skaffe et tilbud eller kjøpe en ny bil. Men hvis vi lar disse tingene definere hvem vi er, stiller vi oss opp for elendighet. I følge Buddhistisk psykologi, lidelse genereres når vi klamre for stramt til ting som uunngåelig vil passere.

En mer genuin og stabil egenverd er basert på å validere, bekrefte og verdsette oss selv som vi er. Egenverd er en funksjon av å leve med verdighet, som eksisterer bortsett fra alle prestasjoner. Prestasjoner er flyktige og kan bli en felle. Hvis for mye av vårt Merk følgende går mot å oppnå større og bedre ting for å føle oss bra, så blir vi avhengige av eksterne tilfredsstillelseskilder.

Derimot kan verdighet leve inni oss uavhengig av suksesser og fiaskoer. Vi trenger ikke å bevise noe for noen, eller til og med for oss selv. Hvis et selskap mislykkes, betyr ikke det at vi er en feil. Hvis et forsøk på å kommunisere følelsene våre til partneren vår faller flatt, kan vi føle oss triste, men vi kan føle oss gode når vi vet at vi gjorde vårt beste. Vi kan oppleve verdigheten ved å ha nådd ut for å få kontakt eller reparere en skade på forholdet. Vi kan oppleve verdigheten av å leve med integritet, uavhengig av utfallet.

Stolthet er Skam-Kjørt

Det er kanskje en god grunn til at stolthet har blitt ansett som en av syv dødelige synder. Vi er alle blitt frastøtt av folk som har et oppblåst syn på seg selv. De snakker kanskje overdrevent om seg selv og viser sjelden interesse for andre. De pumper seg opp og kommer over som snooty, utstråler en holdning som får andre til å føle seg dømt.

Slike over-selvtillit og arroganse skyver oss bort. I stedet for å forholde oss til likeverdige, viser de en motbydelig overlegenhet som får oss til å føle oss små. De har muligheten til å få oss til å føle skammen at de nekter å møte i seg selv.

Stolthet blir ofte drevet av dårlig egenverd og skam. Vi føler oss så dårlige over oss selv at vi kompenserer ved å føle oss overlegne. Vi ser på andres feil som en måte å skjule våre egne. Vi liker å kritisere andre som et forsvar mot å anerkjenne våre egne mangler.

Stolthet hindrer oss i å erkjenne våre menneskelige sårbarheter. Denne skamdrevne stoltheten gjør oss for ukomfortable til å si: "Jeg beklager, jeg tok feil, jeg gjorde en feil." Når stolthet hersker, tror vi at vi alltid har rett. Dette gjør det vanskelig å opprettholde intime forhold; ingen liker å være med et kjent-på-alt.

Når lyset av vår verdighet lyser lysere, innser vi at vi ikke trenger å være perfekte. Å vise sårbarhet og ydmykhet inviterer mennesker mot oss. Vi blir tilgjengelige fremfor å skremme. Vi ser ikke på oss selv som bedre eller dårligere enn noen andre. Vi erkjenner at vi alle er en del av den menneskelige tilstanden; vi har alle styrker og svakheter.

Det er frigjørende å holde oss med den verdigheten som kommer av å være menneskelig. Vi trenger ikke å oppnå "storhet" for å ha verdi og verdi. Vi er flotte akkurat som vi er. Vi kan være tilbøyelige til å strebe etter dyktighet fordi det føles meningsfylt, opplivende og ekspansivt, men ikke fordi det definerer hvem vi er som person.

Når stolthet erstatter vår menneskelige verdighet, kobler den oss fra. Når vi bekrefter vår verdighet og lar andre deres verdighet, blir vi mer tilgjengelige for å ære oss selv og få kontakt med andre som likeverdige. Stolthet er en byrde vi ikke trenger. Å leve med verdighet lar oss bevege oss mer fritt gjennom livet.