Lukk
Meny

Workaholism og psykiatriske lidelser

For noen uker siden fikk kollegene mine og jeg mye mediedekning over hele verden for vår siste studie om arbeidsnarkomani som ble publisert i tidsskriftet PLOS ONE. Studien involverte forskere fra Universitetet i Bergen (Norge) og Yale University USA) og er sannsynligvis den største studien som noen gang er gjort om emnet da den inkluderte 16 426 yrkesaktive norske voksne. Studien vår fikk mye press Merk følgende fordi vi undersøkte assosiasjonene mellom workaholism og en rekke forskjellige psykiatrisk lidelser.

Vi fant at arbeidsnarkomane scoret høyere på alle psykiatriske symptomer enn ikke-arbeidsnarkomane. For eksempel fant vi ut at blant de vi klassifiserte som arbeidsnarkomane (ved bruk av Bergensarbeidet) Avhengighet Målestokk som vi publiserte i Scandinavian Journal of Psychology for fire år siden), fant vi ut at:

  • 32,7 prosent møtte ADHD (oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse) kriterier (12,7 prosent blant ikke-arbeidsnarkomane).
  • 25,6 prosent møtte OCD (tvangstanker) -kriterier (8,7 prosent blant ikke-workaholics).
  • 33,8 prosent møtte opp angst kriterier (11,9 prosent blant ikke-workaholics).
  • 8,9 prosent møtte opp depresjon kriterier (2,6 prosent blant ikke-arbeidsnarkomane).

Dette var alle statistisk signifikante forskjeller mellom arbeidsnarkomane og ikke-arbeidsnarkomane.

Jeg tror mange lurte på hvorfor vi så på forholdet mellom arbeidsnarkomani og ADHD til å begynne med. For det første har forskning konsekvent vist at oppmerksomhetsmangel / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) øker risikoen for forskjellige kjemiske og ikke-kjemiske avhengigheter. ADHD er utbredt i 2,5–5 prosent av den voksne befolkningen, og manifesteres typisk av uoppmerksomhet og mangel på fokus, og / eller impulsivitet og overdreven fysisk aktivitet. Personer med ADHD kan ofte slutte å jobbe på grunn av sin forstyrrelse, og kan ha problemer med å få arbeidshelseforsikring ettersom de blir sett på som en risikogruppe. Av denne grunn trodde vi at personer med ADHD kan kompensere for dette ved å overarbeide for å oppfylle forventningene som kreves for å holde en jobb. Selv om dette er et omstridt spørsmål, er det en rekke årsaker til at ADHD kan være relevant for arbeidsnarkomani.

For det første hevdet vi at den uoppmerksomme naturen til individer med ADHD får dem til å bruke tid utover den typiske arbeidsdagen (dvs. kvelder og helger) for å oppnå det som gjøres av sine medarbeidere innen normal arbeidstid (dvs. kompensasjonen hypotese). I tillegg kan de ha vanskelig for å konsentrere seg mens de er på jobb på grunn av miljøstøy og distraksjoner (spesielt kontorarbeid) i åpne landskapsmiljøer), kan de synes det er lettere å jobbe etter at medarbeidere har forlatt arbeidsmiljøet eller jobben hjemmefra. Deres oppmerksomme mangler kan også føre til at de altfor sjekker for feil på oppgavene som er gitt, siden de ofte opplever uforsiktige feil på grunn av deres uoppmerksomhet. Dette kan føre til en syklus på utsettelse, arbeid binges, utmattelse, og - i noen tilfeller - a frykt av ufullkommenhet. Selv om ADHD er assosiert med manglende fokus, har slike individer ofte muligheten til å hyperfokusere når de finner noe interessant - ofte ikke i stand til å løsrive seg fra oppgaven.

For det andre hevdet vi at den impulsive naturen til individer med ADHD får dem til å si "ja" og ta på seg mange oppgaver uten at de tenker fremover, og tar på seg mer arbeid enn de realistisk kan takle - til slutt føre til arbeidsnarkoman nivåer av aktivitet. For det tredje argumenterte vi også for at hyperaktive naturen til personer med ADHD og behovet for å være kontinuerlig aktive uten å kunne slappe av, får slike personer til å fortsette å jobbe i et forsøk på å lindre deres urolige tanker og atferd. Følgelig, arbeid understreke kan fungere som en stimulerende, og de kan velge aktive (og ofte flere) jobber med høyt trykk, tidsfrister og aktivitet (f.eks. media, salg, restaurantarbeid) - der de har muligheten til å multitaske og hele tiden skifte mellom oppgaver (f.eks. Type-A personlighet oppførsel).

I tråd med dette har Type-A-personlighet ofte blitt assosiert - og noen ganger brukt om hverandre - med arbeidsnarkomani i tidligere forskning. Denne resonnementslinjen forholder seg også til den arbeidsnarkomane typen som ble fremstilt av Dr. Bryan Robinson (i sin bok fra 2014) Lenket til skrivebordet: en guide for Workaholics, deres samarbeidspartnere og barn, og klinikere som behandler dem), der han faktisk betegnet “oppmerksomhetsunderskudd-arbeidsnarkomane” (som har en tendens til å starte mange prosjekter, men blir lei seg lett og må stimuleres til enhver tid). Hans beskrivelse av den “nådeløse” typen samsvarer også godt med ADHD-symptomer (dvs. ustoppelig i å jobbe raskt og møte tidsfrister, ofte med mange prosjekter som foregår samtidig). Med andre ord, disse typene kan bruke arbeidspress for å oppnå fokus, og hele tiden søke stimulering, krise og spenning - og derfor liker risikable jobber.

Endelig blir mennesker med ADHD ofte feil som lat, uansvarlige eller uintelligente på grunn av vanskeligheter med planlegging, tidsfordriv, organisering, og beslutningstaking. Å føle seg misforstått kan føre til at personer med ADHD presser seg selv til å bevise at disse misoppfatningene er gale - og føre til et overdreven og / eller tvangsmessig arbeidsmønster. Slike individer er ofte intelligente, men kan føle seg tvunget eller motivert til å starte sin egen virksomhet (dvs. gründere), da de synes det er vanskelig å tilpasse seg standard arbeidsplaner eller organisatoriske grenser. Tidligere forskning har fremhevet at arbeidsnarkomane er utbredt blant gründere og selvstendig næringsdrivende. Ofte svikter man i andre aspekter av livet (f.eks. Familie), kan arbeid for slike individer bli enda viktigere for dem (f.eks. Egeneffektivitet). Dette er grunnen til at vi antok at ADHD-symptomer vil være positivt assosiert med arbeidsnarkomani i studien vår (og det var det vi fant).

Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) er en annen underliggende psykiatrisk lidelse som øker sannsynligheten for å utvikle en avhengighet. Fullblåst OCD forekommer hos omtrent 2-3 prosent av barn og voksne, og manifesteres ofte av påtrengende tanker og repeterende atferd ved å sjekke, besette, bestille, samler, vasking og / eller nøytralisering. Det har blitt antydet at vanedannende atferd kan representere en mestrings- og / eller rømningsmekanisme av OCD-symptomer, eller som en OCD-oppførsel som til slutt blir en avhengighet i seg selv. Tidligere arbeidsnarkomane typologier som de som ble beskrevet av Dr. Kimberly Scotti og hennes kolleger i journalen Menneskelige relasjoner har innarbeidet de "tvangsavhengige" og "perfectionistic"arbeidsnarkomane typer, og noen empiriske studier har vist at tvangstrekk er til stede blant arbeidsnarkomane. OCD-tendensen til å ha behov for å ordne ting på en viss måte (dvs. et sterkt behov for kontroll) og å besette over detaljer til lammelsespunktet - kan disponere arbeidstakere med slike egenskaper for å utvikle arbeidsnarkomani mønstre. Igjen fant vi i vår studie at OCD-symptomer var positivt relatert til arbeidsnarkomani.

Det er også rapportert at andre psykiatriske lidelser som angst og depresjon også kan øke risikoen for å utvikle en avhengighet. Omtrent 30 prosent av mennesker vil lide av en angstlidelse i løpet av livet, og 20 prosent vil ha minst en episode av depresjon. Disse forholdene oppstår ofte samtidig, da de fleste som er deprimerte også opplever akutt angst. Følgelig kan angst og / eller depresjon føre til avhengighet, og omvendt. En rekke studier har tidligere rapportert om en forbindelse mellom angst, depresjon og arbeidsnarkomani. Videre vet vi at arbeidsnarkomanisme (i noen tilfeller) utvikler seg som et forsøk på å redusere ubehagelige følelser av angst og depresjon. Å jobbe hardt blir hyllet og æret i det moderne samfunn, og fungerer dermed som en legitim oppførsel for enkeltpersoner for å bekjempe eller lindre negative følelser - og til å føle seg bedre om seg selv og oppdra deres selvtillit. Dette er grunnen til at vi antok at det ville være en positiv sammenheng mellom angst, depresjon og arbeidsnarkomani (og det var det vi fant). I forhold til funnene av studien vår som helhet, fortalte hovedforfatteren av studien vår (Dr. Cecilie Andreassen) verdens medier:

“Å ta arbeidet til det ekstreme kan være et tegn på dypere psykologiske eller emosjonelle problemer. Enten dette gjenspeiler overlappende genetiske sårbarheter, lidelser som fører til arbeidsnarkomani eller omvendt arbeidshabilisme som forårsaker slike lidelser, forbli usikre… Leger skal ikke ta for gitt at en tilsynelatende vellykket arbeidsnarkoman ikke har ADHD-relatert eller annen klinisk egenskaper. Deres hensyn påvirker både identifisering og behandling av disse lidelsene. ”

Våre funn tydet tydelig på viktigheten av å undersøke nevrobiologiske avvik videre relatert til arbeidsnarkomane atferd. Til slutt, i tråd med vår forrige forskning publisert for to år siden (også i PLOS ONE) ved bruk av en nasjonalt representant utvalg, 7,8 prosent av deltakerne i vår siste studie ble klassifisert som arbeidsnarkomane sammenlignet med 8,3 prosent i vår forrige studere.

Referanser og videre lesing

Andreassen, C.S., Griffiths, M.D., Hetland, J., Kravina, L., Jensen, F., & Pallesen, S. (2014). Utbredelsen av arbeidsnarkomani: En undersøkelsesstudie i et nasjonalt representativt utvalg av norske ansatte. PLoS ONE, 9 (8): e102446. doi: 10.1371 / journal.pone.0102446.

Andreassen, C.S., Griffiths, M.D., Hetland, J. & Pallesen, S. (2012). Utvikling av en arbeidsavhengighetsskala. Scandinavian Journal of Psychology, 53, 265-272.

Andreassen, C.S., Griffiths, M.D., Sinha, R., Hetland, J. & Pallesen, S. (2016). Forholdene mellom arbeidsnarkomane og symptomer på psykiatriske lidelser: En storstilt tverrsnittsstudie. PLoS ONE, 11 (5): e0152978. doi: 10.1371 / journal. pone.0152978.

Griffiths, M.D. (2005). Workaholism er fremdeles en nyttig konstruksjon. Addiction Research and Theory, 13, 97-100.

Griffiths, M.D. (2011). Workaholism: En avhengighet fra det 21. århundre. The Psychologist: Bulletin of the British Psychological Society, 24, 740-744.

Griffiths, M.D. & Karanika-Murray, M. (2012). Kontekstualisering av overengasjement i arbeid: Mot en mer global forståelse av arbeidsnarkomani som avhengighet. Journal of Behavioural Addiction, 1 (3), 87-95.

Karanika-Murray, M., Duncan, N., Pontes, H. & Griffiths, M.D. (2015). Organisasjonsidentifisering, arbeidsengasjement og arbeidsglede. Journal of Managerial Psychology, 30, 1019-1033.

Karanika-Murray, M., Pontes, H.M., Griffiths, M.D. & Biron, C. (2015). Sykepresentant bestemmer arbeidsglede via affektive motiverende tilstander. Samfunnsvitenskap og medisin, 139, 100-106.

Orosz, G., Dombi, E., Andreassen, C.S., Griffiths, M.D. & Demetrovics, Z. (2016). Analysere modeller for arbeidsavhengighet: Enkelfaktor- og tofaktormodeller av Bergen Work Addiction Scale. International Journal of Mental Health and Addiction, i pressen

Kinon, C. & Griffiths, M.D. (2015). Avhengighet til arbeid: En kritisk gjennomgang av workaholism-konstruksjonen og anbefalinger for vurdering. Journal of Psychosocial Nursing and Mental Health Services, 10, 48-59.

Quinones, C., Griffiths, M.D. & Kakabadse, N. (2016). Tvangsmessig bruk av internett og arbeidsnarkomani: En utforskende tobølges longitudinell studie. Computers in Human Behaviour, 60, 492-499.

Robinson, B.E. (2014). Lenket til skrivebordet: En guide for arbeidsnarkomane, deres samarbeidspartnere og barn og klinikerne som behandler dem. New York: New York University Press.

Scotti, K.A., Moore, K.S., & Miceli, M.P. (1997). En utforskning av betydningen og konsekvensene av arbeidsnarkomani. Menneskerelasjoner, 50, 287–314.

Shonin, E., Van Gordon, W., & Griffiths M.D. (2014). Behandlingen av arbeidsnarkomani med Meditasjon Bevissthetstrening: En casestudie. Utforsk: Journal of Science and Healing, 10, 193-195.

Sussman, S., Lisha, N. & Griffiths, M.D. (2011). Utbredelsen av avhengighetene: Et problem av flertallet eller mindretallet? Evaluering og helseprofesjonene, 34, 3-56.