Bipolar lidelse: symptomer og behandlingsalternativer

Hva er Bipolar lidelse?

Bipolar lidelse er en hjernesykdom som forårsaker uvanlige skift i humør, energi, aktivitetsnivåer og evnen til å utføre daglige oppgaver. Symptomer på bipolar lidelse er alvorlige. De er forskjellige fra de normale opp- og nedturene som alle går gjennom fra tid til annen. Bipolar lidelse symptomer kan føre til skadede forhold, dårlig jobb eller skoleprestasjoner og til og med selvmord. Men bipolar lidelse kan behandles, og personer med denne sykdommen kan leve fulle og produktive liv.

Statistikk

• Bipolar er omtrent en tredjedel så vanlig som depresjon og mindre enn halvparten så vanlig som Merk følgende-Deficit hyperaktivitetsforstyrrelse
• Diagnostisert hos omtrent 2,6% av voksne og 0-3% hos ungdom
• 48,8% får behandling

Mens frekvensen av bipolar lidelse er den samme blant afroamerikanere som den er blant andre amerikanere, er det mindre sannsynlig at afroamerikanere får en diagnose og behandling. Etniske minoriteter med bipolar lidelse vil sannsynligvis bli feildiagnostisert

schizofreni, atferdsforstyrrelse eller antisosial atferd (APA, 2012). Flere faktorer har bidratt til at afroamerikanere ikke mottok hjelp for bipolar lidelse og andre psykiske sykdommer. Noen av årsakene er:

• En mistillit til helsepersonell, delvis basert på historisk institusjonalisering som er høyere enn gjennomsnittet av afroamerikanere med mental sykdom; og på tidligere mishandlinger, som slike tragiske hendelser som Tuskegee syfilisstudien.
• Kulturelle barrierer mellom mange leger og deres pasienter.
• Avhengighet av familie og religiøse samfunn, snarere enn psykisk helsepersonell, i tider med følelsesmessig nød.
• En tendens til å snakke om fysiske problemer, snarere enn å diskutere mentale symptomer, eller å maskere symptomer med stoffmisbruk eller andre medisinske tilstander.
• Sosioøkonomiske faktorer som kan begrense tilgangen til medisinsk og psykisk helsevern.
• Fortsatt misforståelse og stigma om mental sykdom.
• Symptomer på bipolar lidelse

Personer med bipolar lidelse opplever intense emosjonelle tilstander som oppstår i tydelige perioder som kalles "humørepisoder." En altfor glad eller overopprisset tilstand kalles a manisk episode, og en ekstremt trist eller håpløs tilstand kalles en depressiv episode. Noen ganger inkluderer en humørepisode symptomer på både mani og depresjon. Dette kalles en blandet tilstand. Personer med bipolar lidelse kan også være eksplosive og irritable under en humørepisode.

Ekstreme endringer i energi, aktivitet, søvn og atferd følger med disse endringene i humør. Det er mulig for noen med bipolar lidelse å oppleve en langvarig periode med ustabile stemninger i stedet for diskrete episoder av depresjon eller mani.

En person kan ha en episode av bipolar lidelse hvis han eller hun har et antall maniske eller depressive symptomer det meste av dagen, nesten hver dag, i minst en eller to uker. Noen ganger er symptomene så alvorlige at personen ikke kan fungere normalt på jobb, skole eller hjemme.

Behandlingsalternativer for bipolar lidelse

Det er ingen kur mot bipolar lidelse. De beste behandlingene for bipolar lidelse fokuserer på å jevne ut høydepunktene og lavene i humør og energi. I tillegg fungerer behandlingen best når den pågår, i stedet for av og på. Behandlingsalternativer kan omfatte:

medisinering. Ulike typer medisiner kan hjelpe. Folk reagerer på medisiner på forskjellige måter, så type medisiner avhenger av pasienten. Noen ganger må en person prøve forskjellige medisiner for å se hvilke som er best.

Medisiner kan forårsake bivirkninger. Pasienter bør alltid fortelle legen sin om disse problemene. Pasienter skal heller ikke slutte å ta medisiner uten hjelp fra legen. Å stoppe medisiner plutselig kan være farlig, og det kan gjøre bipolare symptomer verre.

Terapi. Ulike typer psykoterapi, eller "snakk" -terapi, kan hjelpe mennesker med bipolar lidelse. Terapi kan hjelpe dem med å endre oppførsel og administrere livene sine. Det kan også hjelpe pasienter med å komme bedre sammen med familie og venner.

Det er flere forskjellige psykoterapier som har lovende resultater. Disse inkluderer kognitiv atferdsterapi å ta hensyn til automatiske positive tanker som potensielle triggere for hypomani eller mani; dialektisk atferdsterapi for å forbedre følelsesregulering; psykoedukasjonell terapi for å forstå triggere og måter å håndtere sykdommen på; familiefokusert terapi for å forbedre kommunikasjonen og redusere intens følelsesmessig konflikt; og mellommenneskelig sosial rytmeterapi som vektlegger vanlige søvn- og aktivitetsmønstre. Terapi har mye løfte som en måte å forhindre progresjon av bipolar lidelse, forsinke tilbakefall og forbedre funksjonen mellom episodene.

Andre behandlinger.Noen mennesker blir ikke bedre med medisiner og terapi. Disse menneskene kan prøve "elektrokonvulsiv terapi, "eller ECT. Dette kalles noen ganger "sjokk" -terapi. ECT gir et raskt "sjokk" som noen ganger kan rette opp problemer i hjernen.

Noen ganger tar folk urtetilskudd og naturlige tilskudd, for eksempel johannesurt eller omega 3 fettsyrer. Snakk med legen din før du tar noe supplement. Forskere er ikke sikre på hvordan disse produktene påvirker personer med bipolar lidelse.

Mange talentfulle og produktive mennesker har taklet bipolar lidelse med suksess, så et mål for behandlingen skal ikke bare være symptomreduksjon, men hjelpe personen til å få mest mulig ut av gavene sine og ferdigheter. Hvis du er interessert i å søke hjelp, kan du finne en lokal psykolog eller profesjonell innen psykisk helse i ditt område. De APA Psykolog Locator og SAMHSA er to ressurser for hjelp.

Copyright 2013 Erlanger A. Turner, Ph. D.

Du kan følge Dr. Turner på Twitter@DrEarlTurner for daglig innlegg om psykologi, mental helse, og foreldre. Bli med på Facebook-gruppen hans, “Bli psyk med Dr. T” for å diskutere dagens blogg, eller å stille ytterligere spørsmål om dette innlegget.

referanser:

American Psychological Association (2012). Myter og realiteter om bipolar lidelse, hentet mars 2013 fra http://www.apa.org/news/press/releases/2012/10/bipolar-disorder.aspx

Bipolar lidelse, Nasjonalt institutt for mental helse. Hentet mars 2013 fra http://www.nimh.nih.gov/health/publications/bipolar-disorder/complete-index.shtml

Mental Health American (2013). Bipolar lidelse og afroamerikanere. Hentet mars 2013 fra http://www.nmha.org/index.cfm? objectId = C7DF8995-1372-4D20-C85ABFB47A928F11