Ferier, håndtert! Hjelpe ditt Neurodiverse Child Cope

Folk kaller høytidene stress, men de aner ikke! Lynn tar pusten dypt, som om hun gir seg til noe stort. For alle andre er det bare høsttakkefest, men jeg må forholde meg til at Alex får alt hyperaktive og overstimulerte - i en annens hus, og jeg må fortsette å be om unnskyldning når han gjør vondt i kusinene sine eller bryter noe. Det verste er når jeg hører kommentarer fra min store tante om hvordan "Veloppdragne barn aldri oppfører seg på denne måten." Selvfølgelig, når jeg prøver å forlate ham hjemme, jeg hører at det bare ikke er noe som heter å hoppe over en familieferie middag, og at jeg burde være fastere med ham. Oh, og jeg må høre kusinen min (med hennes engle små jenter) fortsette og fortsette med mattilsetningsstoffer og organiske dietter til jeg er klar til å skrike.

Danielle er enig. Å ta Maya til et høytidsfest betyr raserianfall hele uken før, ustanselig tugging på beinet mitt under festen. Hun fungerer som hun er kirurgisk knyttet til meg. Hun vil ikke snakke med de voksne i det hele tatt, ikke leke med søskenbarnene sine. Det er sant at hun ikke ser dem ofte, men de er hennes alder! Så hører jeg alt dette rådet om hvordan jeg "koder" henne og hvordan sjenanse blir laget, ikke født. Når middagen er over, er jeg klar for et sammenbrudd.

instagram viewer

Faktum er nevrodiverse barn - uansett hva de har nevro - ha det vanskelig med den typen tvangssosialisering som høytiden bringer. I tidligere installasjoner har vi snakket om T.A.R.G.E.T-systemet. La oss bruke den til å analysere utfordringene feriesamlinger gir og finne ut noen løsninger.

Teori:

Alex har ADHD. “T” for TARGET-systemet står for Teori. Hva vet vi om ADHD og hva vet vi om Alex? Han trenger bevegelse, har dårlig impuls kontroll, og har en eksplosiv reaksjon på frustrasjon. Feriereiser pluss fester blir en utfordring for ham. Behovet hans for bevegelse kan bli hindret, etterspørselen etter impulskontroll vil være stort, og det å være utenfor komfort-sonen vil sannsynligvis være frustrerende. Nevrologien hans er unikt designet for å presentere en ferieutfordring.

Maya har sosial angst. Teori forteller oss at hun sannsynligvis vil forutse ubehaget ved en stressor måte på forhånd, vil komme med et mestringsverktøy og deretter holde seg til det. For Maya, å holde seg til moren sin som lim og ikke snakke med noen hun ikke kjenner godt, er den teknikken hun har for å håndtere ubehaget ved tvangssosialisering. (Klikk her og her å lære mer.)

Analyser antecedents:

"A" for TARGET står for Analyse Antecedents. For begge barn er forfedrene til problematferdene klare - å være utenfor komfort-sonen mens de også er på offentlig visning. (Vil du lære å analysere antecedents? Klikk her.)

Belønninger og forsterkere:

“R” for TARGET står for belønninger og forsterkere. For Alex er overstimulering på en høytidsselskap givende fordi det kan gi lettelse. Hvis han løper vilt, blir behovet hans for bevegelse tilfredsstilt. Eksplosive reaksjoner fungerer vanligvis som en rømningsventil, når alt trykket blir for mye. (Klikk på for å lære om belønning og forsterkere her.)

For Maya er det å holde seg nær mamma givende fordi det får henne til å føle seg trygg. Hun har en mestring verktøy for å takle alt det sosiale presset av å bli bedt om å omgås søskenbarn på sin egen alder - hun holder seg til det som er behagelig og holder på med et dødsgrep!

Hva gjør vi med det? Det er her FÅ. strategier kommer inn. FÅ. står for “Målrettet retning, opplæring for effektivitet og trene den opp.”

Målstyrt atferd:

Sett deg ned med ditt nevrodiverse barn og snakk om delt mål for høytiden. Sørg for å sette klare, målbare mål med operasjonelle definisjoner. Mål som å "ha en hyggelig høsttakkefestmiddag" er for vage og ikke målbare. Mål som “Å sitte ved bordet til mamma gir meg signalet om å spille og deretter spille i lekerommet” er konkrete og målbare. (Klikk på for å lese mer om målstyrt atferd her.)

Utdanne for effektivitet:

Forklar det neurodiverse barnet hvilke utfordringer ferien sannsynligvis vil utgjøre på grunn av hans unike nevrologi. Jeg liker å fortelle neurodiverse barn at deres utfordring, eller deres diagnose, er et veikart mot supermakten deres (Les mer om superkrefter her.) Jeg liker å forklare at utfordringer er det som trener oss til å bruke supermaktene våre produktivt.

Jeg anbefaler å sette opp en atferdsendring plan for mål som dette, med en liten belønning som

barnet kan få enten umiddelbart eller i løpet av noen dager. Jeg bruker en teller (Se bilde.) Hver gang nevrodiversbarnet bruker verktøyet gir vi ham; han kan få et klikk. Et visst antall klikk tilsvarer en premie.

Alex, husk at du har en racerbil hjerne og kropp som beveger seg veldig raskt og blir veldig spent på ting, ikke sant? Noen ganger får det problemer i tante Suzys hus fordi du har vanskelig for å sitte ved bordet, og du blir frustrert når du ikke kan leke med noe spennende, ikke sant? Men det er fordi du har en supermakt. La oss trene den til å sitte en liten stund - 10 minutter - og så kan du reise deg og leke i lekerommet. Jeg vil klikke på klikkeren hver gang jeg ser deg gjøre det. Når du blir frustrert over de små barna og forteller meg om problemet, vil jeg gi deg fem klikk! Vi trener supermakten din slik at du fremdeles blir begeistret for ting, men du vil også ha selvkontroll.

Tren det i:

Øvelse før utfordringen er nøkkelen til å hjelpe et nevrodiversivt barn å overvinne den. Vi må øve på det, enten gjennom diskusjon eller via rollelek, til barnet vet nøyaktig hva som forventes av dem.

Maya, vi har jobbet med Mr. Worry, og hvordan han sier at du ikke skal snakke med nye mennesker. La oss sette målet for å svare på tre spørsmål fra voksne for dette partiet, så gir jeg deg et klikk. La oss øve. La oss forestille oss hvilke spørsmål du kommer til å bli stilt, og la oss øve. Kan du tenke på hvilke spørsmål folk vanligvis stiller?

De MÅLSYSTEM kan hjelpe oss med å forstå hva med en høytidsfest som sannsynligvis vil være utfordrende for alle typer nevrodiversbarn, og kan hjelpe oss med å formulere en plan for hvordan vi skal håndtere det. I neste avdrag skal vi dekke noen spesifikke planer som foreldre har funnet nyttige.