Risiko for depresjon under og etter graviditet

Hvor mange kvinner som er gravide eller i den første postpartum året utvikle seg depresjon? Antallet er ganske høyt - omtrent 1 av 7.

Hva øker en kvinnes sjanser for å bli deprimert i løpet av disse tider? Det er ikke et mysterium; risikofaktorene er kjent.

Problemet er at ikke nok Merk følgende har blitt gitt til å hjelpe mottakelige kvinner med å få hjelp tidlig nok til å forhindre utbrudd av depresjon.

Den amerikanske taskforcen for forebyggende tjenester anbefaler at leger screener gravide og nye mødre for å finne de som har større sannsynlighet for å utvikle den. Men inntil denne screeningen blir standard praksis - og til og med da - vil alle ha fordel av å kjenne til risikofaktorene. På den måten kan de varsle legene sine, og også følge nøye med på seg selv.

Hvem er mest utsatt?

Kvinner med:

• en tidligere episode av depresjon.
• en familiehistorie med depresjon.
• i yngre alder, typisk oppvekst
• en lavere inntekt.
• tjeneste i militæret.
• situasjonen med å være aleneforsørger.
instagram viewer
• nye symptomer som kan være karakteristiske for depresjon, for eksempel sterkere og vedvarende tristhetsfølelse og begynnelse av problemer sove.

Hva kan bli gjort?

Hver gravid og fødsel kvinne bør være klar over at potensialet for å utvikle depresjon i løpet av disse tidsperiodene eksisterer - og mer sant de med risikofaktorene for det.

Jo tidligere symptomer på depresjon: for eksempel nye vedvarende følelser av tristhet og problemer med å sove, blir anerkjent, jo bedre er sjansen for å behandle den omgående og forkorte tiden til den går igjen.

• rådgiving/psykoterapi. Samtaleterapi kan være veldig effektiv for depresjon på disse tidspunktene i livet. To spesielle typer psykoterapi har vist seg gjennom forskningsstudier å ha gode behandlingsresultater: CBT (kognitiv atferdsterapi) og IPT (mellommenneskelig terapi.
• medisinering. De fleste kvinner, hvis de allerede er på antidepressiva medisiner eller utvikler depresjon, foretrekker å ikke utsette fosteret eller det ammende barnet sitt for medisiner - og det samme gjør legene deres. Noen ganger kan det hende at disse kvinnene klarer seg bra med samtaleterapi. I andre tilfeller vil medisiner være svært nødvendig, som bestemt når kvinnen og legen hennes diskuterer potensielle risikoer og viktige fordeler ved å ta den.

Viktigheten av å forebygge / behandle depresjon tidlig

Når depresjonen er kommet i gang, kan det ta 1-2 måneder før det blir løst med behandlingen. De to månedene forårsaker ikke bare lidelse for moren - men kan ha negativ innvirkning på svangerskap og babyen. For eksempel hvis hun mister henne appetitt og spiser ikke godt (motsatt av den vanlige situasjonen under graviditet!), hun kan ikke få næringsstoffene fosteret trenger når det vokser. Hvis hun er deprimert etter fødselen, kan det hende at hun ikke samhandler med babyen nok til å fremme den kognitive utviklingen optimalt.

Heldigvis kan depresjon ofte forebygges, og de fleste kan alltid behandles med suksess med tidlig anerkjennelse.