Bør du la folk bruke sko i hjemmet ditt?

Huset ditt kan være din plass til å beskytte, bevare og rengjøre, men når det gjelder å be folk ta av seg skoene når de besøker, er det mange som fortsatt nøler av frykt for å være uhøflige. Uansett hva du mener om å bruke sko inne i huset, må du stage deg selv, for det er ingen måte å sukkerlakker dette på: Bunnene på skoene våre er positivt dekket med bakterier og virus. I en studie fra University of Arizona, E. coli ble påvist på mer enn 90 prosent av skoene som ble testet, sier Kelly Reynolds, PhD, MSPH, professor, miljømikrobiolog, og styreleder for Institutt for samfunn, miljø og politikk ved University of Arizona.

"Det er mer enn vi finner på hender eller på gulv," sier Dr. Reynolds. "Sko er et viktig kjøretøy for å bringe store forurensninger inn i hjemmet."

Dr. Reynolds påpeker at alle disse bakteriene ikke er et problem før du kommer i kontakt med bunnen av skoen din direkte, eller med gulvet de nettopp har gått. "Tenk på overføringssyklusen," sier hun. “Har du barn som kryper rundt, eller sitter du på gulvet selv?” Hvis bakteriene får hånden din, så berører du øynene, nesen eller munnen din, du har nettopp fullført overføringssyklusen og økt sjansene dine for å bli syke. (Eww).

I SLEKT: Er det bedre å dusje om natten eller om morgenen? Vi spurte eksperter

Vent, det blir verre. "Forurensninger på gulvet blir ikke alltid bare der," sier Dr. Reynolds. "Bakterier er som magneter - de holder seg til støvpartikler, og hvis en person eller et kjæledyr stirrer opp støv på gulvet, bakteriene-infunderte partikler kan resuspenderes i luften, hvor du kan innta eller inhalere dem og være utsatt."

Oh, og også bakterier og virus dør ikke raskt. Så bakteriene som rørleggeren sporet gjennom kjøkkenet i forrige uke, kan veldig godt fortsatt være der i dag. "Det avhenger av kimen og fuktigheten, men generelt vet vi at bakterier kan overleve i dager til uker, og virus i uker til måneder," sier Dr. Reynolds. "Definitivt lenge nok til at du kan komme i kontakt med dem."

Med alle disse dårlige nyhetene, kan du tro at Dr. Reynolds har en streng no-sko-policy i sitt eget hjem. Det gjør hun faktisk ikke.

"For å være ærlig, ber jeg ikke andre fjerne sko," sier hun. "De fleste ønsker ikke å gå rundt føttene rundt huset ditt." Noen besøkende kan til og med ha fysiske plager som gjør det å gå rundt barfot vanskelig eller vondt. (Selvfølgelig kan alt dette ikke gjelde hvis du er en del av en kultur der det er forventet å fjerne sko før du kommer inn i et hjem.)

Hennes enkle løsning for å redusere forurensninger på gulvet hennes og i luften? "Som vertinne husker jeg bare å rydde opp etterpå."

Hun påpeker at hver gulvflate har fordeler og ulemper når det gjelder bakterier. "Tepper er notorisk dårlig fordi det vil fange forurensninger over tid, det er vanskeligere å rengjøre og umulig å desinfisere," sier hun. "Med hardt overflategulv kan du desinfisere dem med fortynnet blekemiddel eller andre løsninger." På den andre hånden, sier hun, er det mindre sannsynlig at bakterier blir luftbårne på støvpartikler når de er fanget tepper. "Fra harde gulv blir ting lettere resuspendert i luften."

I SLEKT: 8 Triks uten svette for å rengjøre alle gulvtyper

Hovedpoenget, sier hun, er at du bør støvsuge ukentlig og rengjøre rutinemessig. For å virkelig dekke basene dine, se etter en renholder som har ordet "desinfiserende middel" på etiketten - det er sertifisert for å drepe både virus og bakterier, sier Dr. Reynolds. Sanitizers er derimot sertifisert for å drepe bare bakterier (men kan drepe noen virus). "Merkingen er veldig tydelig," sier hun. "Den bransjen har gjort en god jobb med å gjøre ting klart for forbrukerne."
Og selv om du ikke ber gjestene om å legge igjen skoene sine ved døra, foreslår hun at familiemedlemmer blir vane å gjøre det. "Ta dem av ved inngangsdøren, og før dem til skoskapet eller kurven din," råder hun. "Ikke spore bakteriene gjennom hele huset."

Virker som den perfekte unnskyldningen for å kjøpe et søtt nytt par tøfler, egentlig.