Hvordan bli kvitt flass: 5 behandlinger som fungerer
Kjemper du mot flak? Vi har løsninger.
Hvert produkt vi har er valgt uavhengig og gjennomgått av vårt redaksjonelle team. Hvis du gjør et kjøp ved å bruke koblingene som er inkludert, kan det hende vi tjener provisjon.
Getty Images
Det er ingen vei rundt det - flass er en alvorlig smerte i det du vet. De irriterende (for ikke å nevne stygge) hvite flakene kan være både pinlige og utfordrende å behandle.
Så hva er flass nøyaktig? Det er viktig å ikke forveksle det med vanlig tørr hud. I flass er det en unormalt akselerert fornyelse av hudceller i hodebunnen som faller av som vekter og klynger, sier Antonella Tosti, MD, hudlege og medisinsk rådgiver for holder. I utgangspunktet vokser hudcellene og blir for raskt.
Hva forårsaker flass?
Det er ikke noe entydig svar på hva som forårsaker flass. "Vi vet ikke nøyaktig hvorfor ekte flass forekommer, men i mange mennesker antas det å skyldes en blanding av genetikk, allergier eller følsomhet, og en ubalanse av hudmikrober, ”sier Dominic Burg, sjefforsker, hårbiolog, mikrobiolog og trikolog for
évolis Professional. Den mest aksepterte forklaringen på flassbånd til mikroorganismer — bakterier, gjær, sopp, og spesielt en type mugg kjent som Malassezia - som lever i hodebunnen og fôres oljen. Når de spiser disse hodebunnsoljene, produserer de biprodukter som kroppen reagerer på, noe som resulterer i at overflødig hudutslipp, forklarer Burg. Fil under brutto, men sant.Og mens noen mennesker ganske enkelt blir født med hodebunnsolje som gjør dem mer utsatt for flass, sikkert vaner som kaster av mikrobiomet - den delikate balansen mellom gode bakterier i hodebunnen - kan forverre utgave. Disse inkluderer ting som å bruke altfor tøffe sjampoer eller overrensing. (I motsetning til hva vi tror, gjør kaldt, tørt vær ikke flass verre. Det kan forverre en grunnleggende tørr hodebunn, men det påvirker ikke mikroorganismene som er involvert i flass, bemerker Burg.)
Hvordan bli kvitt flass
Den gode nyheten er at det er en rekke effektive måter å kvitte seg med flass, alt fra begge reseptbelagte alternativer til OTC-medisinert flasssjampo til mer naturlige alternativer. Med de fleste av disse kan du vanligvis se resultater om to til tre uker, sier Dr. Tosti. Likevel, "husk at flass er en kronisk tilstand, så det er viktig å fortsette behandlingen for å opprettholde resultater," råder hun. Foran fem topp ingredienser og produkter som inneholder flak.
target.com
1
Pyrithione sink
En av de vanligste aktive ingrediensene i flasssjampo, dette fungerer som en soppdrepende ingrediens, sier Burg. Og ikke bare er den lett tilgjengelig, den har også vist gode resultater når det gjelder å redusere flass, legger han til. FYI, du kan også se at den er oppført på ingrediensetiketten som ZPT.
Finn det i: Head and Shoulders Classic Clean Anti-Dandruff Shampoo ($ 2,50; target.com).
cvs.com
2
Kull tjære
En av de mest tradisjonelle behandlingene, dette alternativet på gamle skolen fungerer ved å både bremse veksten av hudceller og bekjempe betennelse. Den eneste ulempen? Det er ganske tøft og kan være intenst både i hodebunnen og håret, advarer Burg, så husk å bruke ethvert produkt som inneholder det som anvist.
Finn det i: Neutrogena T / Gel Therapeutic Dandruff Treatment Shampoo ($ 8; cvs.com).
walmart.com
3
ketokonazol
"Dette hjelper til med å kontrollere veksten av malassezia, noe som gjør det til en veldig god flassbehandling," sier Dr. Tosti. Hun legger til at det er spesielt effektivt når det brukes i reseptbelagte konsentrasjoner, selv om du også kan finne det uten disk.
Finn det i: Nizoral A-D Anti-Dandruff Shampoo ($ 20; walmart.com).
nordstrom.com
4
Salisylsyre
En annen betennelsesdempende, det er gode bevis bak flassbekjempelsesegenskapene til denne ingrediensen, sier Burg. For ikke å nevne at det også løser opp olje og er en mild eksfoliant, og hjelper til med å bryte ned noen av de irriterende flakene.
Finn det i: Aveda hodebunnsbehandling flassløsning ($ 31; nordstrom.com).
thrivemarket.com
5
Rosmarinolje
Med anti-mikrobielle, betennelsesdempende og antiseptiske egenskaper, kan denne naturlige løsningen være nyttig for de med flass, ifølge Burg. I tillegg føles det beroligende, et fint pluss når du har å gjøre med en kløende hodebunn. Prøv å blande en dråpe essensiell olje med rosmarin med en spiseskje med vanlig bæreolje (jojoba og kokosnøtt er begge gode alternativer) og masser den inn i hodebunnen. La den være på i 20 minutter eller opp til over natten før du sjamponerer som normalt.
Finn det i: Thrive Market Organic Rosemary Essential Oil ($ 7; thrivemarket.com).
I slekt: En flaske med denne $ 10-sjampoen selger hvert fjerde sekund - og det vil redde hodebunnen din
5 beste måter å bekjempe flass og berolige din kløende hodebunn — inkludert et naturlig middel